Hier kannst du es ablesen.
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Hallo,
Mir hilft es hier online mit menschen zu schreiben. Denn Es gibt menschen (wie ich) die genau wissen wie du dich fühlst. Ich weis der tot kommt einen wie der einzige weg vor, der versuch tut gut? Aber ist nicht die lösung. Ich habe es auch erst erkannt wie mich andere daruf ansprachen. Es wird deine zeit kommen. Wichtig ist, es raus zu lassen. Depression, sind schwer zu ertragen, alleine ist das nicht zu bewältigen, des wegen denken wir so. Das SvV hilft oder Selbstmord. Doch wir können in den zustand nicht das Positive sehen. Das ist das problem. Es werden andere zeiten kommen. Finde eine person die du alles anvertrauen kannst. Denn so wirst du das licht wider sehen können.
Therapie anzufangen ist schwer, gerade weil du minderjährig bist. Aber auch dafür gibt es lösungen. Carritas. In allem schlechtem gibt es auch ein wenig licht denn nur so kann es dunkel erst richtig dunkel werden. Lass dir das licht nicht nehmen. Vertraue mir ich bin jetzt 20Jahre, ich kenne deine situation. Sehe in dich, sehe was du durchgestanden hast. So kannst du kraft für die zukunft schöpfen. Und in person hilfe zu holen.
FG.
Missbrauch jeder art über Jahre.
Abwarten Therapie braucht Zeit. Mit Eltern Freunde und co darüber reden.
Bei einem Jugendpsychologie kannst du trotzdem Anfragen, die meisten werden dir helfen.
Theoretisch ja,
Wow, ich fang mal anders an.
Was mir passiert ist, ist egal, aber ich kenne den schmerz den eltern verurchen, wenn sie einen nicht ernst nehmen. Und den gedanken an den tot, kenn ich seit 11 jahren. Ich sehe den tot als erlösung, aber nicht jetzt. Du hast noch viel zu erleben. Und das was dein Stiefvater getan hatt ist für jeden das horror Szenario. Und ist es mehr als verständlich das du in schockstarre gefallen bist da kommt man nicht raus.
Ich weis noch nicht wie eine therapie abläuft, da her möchte ich dir da hingegen keinen rat geben denn, die erfahrung habe ich noch nicht gemacht.
Es ist zwar keine richtg hilfreiche antwort, sie solte zeigen das ich dich verstehe und mit dir fühle. Es kommt berssere zeiten bei mir haben die erst 2020 begonnen. Also muste ich 20 jahre warten. Halte durch, du bist es wert!
Kommt auf das erlebte an, es gibt aber immer einen weg. Und normal eher nicht, da es an Ereignissen verknüpft ist die nicht passieren hätten dürfen. Ich hatte das schon mit 9 jahren bin jetzt 20, wens zu viel wird hol dir hilfe.
Du wirst nicht gleich eingewiesen, Ihr werdet darüber intensiv reden. Und herausfinden warum du die Gedanken hast. Und wie sie weder weg gehen.
Und ja sei immer absolut ehrlich das hilft dir am meisten
Glückwunsch zu deinem therapie platz!
Ich gehe mal davon aus Sterben.
Ich kann es nur über eine eltere peron sagen, den ich mit 18 jahren verloren habe fürleicht hilfts.
Das, was ich mir gewünscht hatte, dass einfach einer da ist, mit dem ich reden kann. Auch wenn er nur da wäre, ist eine Hilfe. Gebe das gefühlt von nähe weiter, fange an, mit ihm zu reden, er wird das Gespräch unbewusst irgendwann übernehmen. Rede davon, was ihr noch vorhabt. Einfach da sein, das reicht oft. Und achte in mehr.
Ganz wichtig sag nicht das, was du denkst, das er hören will, der Körper lügt nie mals, deswegen achte auch seine und deine Körpersprache, sie wird dir den weg weisen.(bauchgefühl)
Die Seelsorge hat auch eine Chat Version, die ist ganz anonym.(habe ich gemacht, war ganz gut)
Das mit dem reinsteigern ist war, aber nur zu ca 20%. Es muss irgend wo herkommen. Versuche dir die Situation genau vor Augenzuführen, wenn es passiert, versuche zu versehen, warum genau jetzt. Dann kannst du einfluss drauf nehmen
Kannst du dich an deinen Hausarzt wenden, und ihn um ein Termin fragen, der weis dann genau wo du hin musst.
Am besten rede mit deinem Hausartzt damit, der hatt am esten ein termin für dich frei.
Ich kann allerdings nicht ganz nachvollziehen, warum du dir so viel Kopf darüber machst. (mit dem mir gegebenen text.) Rede einfach mit deinen eltern, du wirst sehen dass sie dir zuhören und helfen werden (wenn du eine gute Beziehung zu ihenen hast)
Und ja, ich würde es als Depressionen ansehen. Schnell Hilfe holen alleine ist das zu schwer!Des wegen würde ich keine Therapie machen, ich probiere gerade was zu finden aber 12 Monate warte zeit............ Es ist schrecklich was zu finden
Du kannst andere angebote annehmen. Z.b mit deinem hausartzt reden.
Kenn dein Limit, die Dosis machst, einfach nicht übertreiben
na ist ja wie ein stuhl
Sind halt lehrer....
Das hätte sie nicht machen dürfen, es ist asozial, dein vertrauen zu brechen.
Stundenlohn von rund 24 Euro. In einem jahr wen ich ausgelernt bin.
Es muss irgenbd wo herkommen Probire mal das das half mir.l
Du Situation, Erinnerungen, gas gefühl was dir immer weder vorgespiegelt wird oder passiert. Höre dir zu, sehe genau was passiert, atme tief durch, versuche zu verstehen was dein Körper dir sagen will, beobachte genau die Reaktionen deines Körpers, so kannst du den trigger finden und dich um ihm kümmern und so Linderung erfahren. =zuhören-beobachten-verstehen-reagieren
Ja das gefühl habe ich zumindestens. Dass man als mann schneller als lügner abgespielt wird. Und mann ich ja einfacher wehren kann als mann....