Also wie auch die anderen sagen, erkennt man da keine Anzeichen an eine Sepsis oder einer Infektion. Um ehrlich zu sein ist das Bild recht nichtssagend weil man auch sonst keine Auffälligkeiten an deiner Haut erkennen kann. Hast du noch andere Bilder oder eben nähere Aufnahmen von dem was du meinst?
(Wenn du dir unsicher bist immer zum arzt)
Klingt zwar nach einem 0815 Vorschlag aber kann tatsächlich helfen. Eine bestimmte Atemtechnik in der du stetig deine Atemzüge zählst. Immer bist 10. Wenn du bei 10 angekommen bist, fängst du von vorne an. Anfangs kann es passieren das du es vergisst und bei 30 merkst das du neu anfangen musst aber das ist einfach übungssache. Es dient dazu dich auf eine Sache zu konzentrieren und den Körper runter zu fahren. Die Atemtechnik stammt aus dem Militär weil soldaten eine effektive Art brauchten schnell in den Schlaf zu gelangen. Wenn du das regelmäßig machst, geht das irgendwann wie von allein.
Es war schon ziemlich egoistisch von dir, ihr sowas zu sagen. Immerhin sind das wirklich Sachen wofür sie in dem Sinne ja nichts kann. Ich meine ausfälle und Verzögerungen sind zwar frustrierend aber etwas wogegen weder sie noch du was machen kannst. Demnach ist es schon unfair ihr dann die Schuld an deiner Enttäuschung zu geben. Ich muss sagen an ihrer Stelle wäre ich auch sauer.
Was ich sehr empfehlen kann sind die Spiele von Reality Games, die machen so Story basierte Spiele mit leichten Horror wo du quasi selbst ein teil einer Gruppe wirst und deine Entscheidungen zählen.
-The Sign
-The Healing (persönlicher Favorite)
-Orpans
-Sieben
-Argus (ist aber noch in Arbeit soweit ich weiß)
Die ich immer benutze sind burning series. (Vorsicht wenn du nur bs.to eingibst kommst du auf eine unübersichtliche linkseite), proxer.me oder randaris anime. :)