Was willst du mit Liebesgeständnissen erreichen? Ihm zeigen, dass du kein eigenes Leben hast, dass du auf ihn angewiesen bist, dass du keine Persönlichkeit hast, dass du gar nicht in der Lage bist, zu lieben, weil du besitzen musst?

Die Arbeit beginnt bei dir selbst. Dafür brichst du erstmal jeden Kontakt zu ihm ab. Du brauchst ihm nirgends die "Freundschaft" kündigen oder sonst was, aber du lebst jetzt dein eigenes Leben, kümmerst dich um dich selbst. Verfolge deine persönlichen Ziele, geh verstärkt deinen Hobbies nach. Gegebenenfalls setz dir ein neues Ziel oder schaff dir ein neues Hobby an (und NICHTS was mit deinem Ex zu tun hat!). Unternimm viel mit deinen Freunden und Freundinnen. Mach viel Sport, das was dir Spaß macht. Lerne auch neue Leute kennen und triff dich mit ein paar anderen Jungs. Du musst ja nicht mit ihnen ins Bett oder ne Beziehung anfangen wenn du nicht willst. Mach es auch nicht heimlich, sondern ganz offen. Es ist nicht schlimm wenn dein Exfreund das zufällig mitkriegt, im Gegenteil, dadurch wirst du eher wieder interessant. Wenn er sich bei dir meldet, sei freundlich, aber nicht emotional. Schreibe oder telefoniere nicht lange mit ihm, 5 bis 10 Minuten maximum. Dann musst du leider auflegen, weil du XY vorhast. Du selbst meldest dich erstmal gar nicht bei ihm.

Wenn du dich in ein paar Wochen dann so richtig glücklich fühlst, mindestens drei oder vier Dates mit anderen Männern gehabt hast, dein Leben in vollen Zügen genießt...und KEINE Angst hast vor Zurückweisung, dann rufst du ihn an und führst ein paar Minuten Small Talk. Frag ihn wie es ihm geht, erzähle ein paar lustige Stories, die du in letzter Zeit erlebt hast. KEIN Wort über die Trennung oder sonst irgeneinen traurigen Bockmist. Necke ihn ein wenig, bring ihn in eine positive Stimmung. Dann, nach 10 bis 15 Minuten, legst du als Erste auf - ohne nach einem Treffen zu fragen. Warum? Ganz einfach: Du gibst ihm ein positives Gefühl, aber du klammerst nicht, sondern entziehst ihm die Quelle des positiven Gefühls wieder, indem du dich freundlich verabschiedest. Das heißt, du gibst ihm die Chance, dich zu vermissen. Einige Tage später rufst du ihn wieder an. Gleiches Spiel: Ein paar lustige Stories, positive Stimmung erzeugen, und dann kannst du aufs Ganze gehn und ein Treffen ausmachen. Trefft euch an einem neutralen, unverbindlichen Ort (also nicht bei einem von euch zu Hause). Du deutest mit keinem Wort an, dass du noch was von ihm willst, sondern ihr verbringt einfach einen netten, lustigen Nachmittag miteinander... .

Je mehr du versuchst, sie davon abzuhalten mit ihren Freunden was zu machen, desto mehr Zeit wird sie mit ihnen verbringen. Wozu bist du eifersüchtig? Unternimm doch was mit deinen Kumpels. Sei mal NICHT für sie da, wenn sie für ne Stunde vorbeikommen will, sondern geh mit ein paar Kumpels und Freundinnen wo hin. Dein dich-schlecht-fühlen ist im Grunde ein Hinweis, dass du mit deinem Leben nicht zufrieden bist und von deiner Freundin abhängig bist. Lass dich nicht unterbuttern, sonst bist du sie ganz schnell los! Lass sie auch mal darüber im unklaren, wo und mit wem du weg bist. ("Schätzchen, wenn du ständig wissen willst, wo ich bin, dann musst du die Telekom auf mich ansetzen.")

Mach ihr KEINE Komplimente über ihr Aussehen, sondern darüber, was sie tut. Wenn sie besonders hübsch ist, kannst du auch einen kleinen Dämpfer einbauen. z.B.: "Am Anfang dachte ich du bist nur hübsch, aber es macht wirklich Spaß, sich mit dir zu unterhalten." Wenn du ihr ein Kompliment machst, dann nicht auf eine Reaktion warten, sondern das Gespräch ganz normal fortsetzen. Sonst wirkt es so, als würdest du ihr das Kompliment nur machen, weil du eine Gegenleistung erwartest. Mach ihr NIE ein Kompliment, wenn sie sich schlecht benimmt (rumzickt, usw.). Wichtig ist auch, dass das Kompliment ehrlich gemeint ist.