Auf solch eine Frage kannst du hier keine Antwort erwarten. Was sowas angeht, sollte jeder seine eigenen Erfahrungen sammeln und sich den Weg nicht von anderen vorschreiben lassen. Aber sei dir immer dabei über deine Gesundheit bewusst. Das gilt für's Kiffen genau so wie für's Rauchen und Trinken. Man sollte immer abwägen ob der, relativ kurzweilige Spaß, den gesundheitlichen Schaden wert ist.

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Ich habe es in letzter Zeit geschafft von ca. 89 Kilo auf 80 runterzukommen. Ich esse keine Süßigkeiten mehr, mache täglich Liegestütze (ca. 60) und konnte mich grundsätzlich für Krafttraining begeistern. Soft-Drinks (wie bereits erwähnt) sind tabu. Grundsätzlich nehme icht weniger Zucker zu mir - Fett setzt nämlich nciht so schnell an wie normaler Zucker. Allerdings ist auch wichtig sich ab und an mal was zu gönnen. Dann aber auch ohne schlechtes Gewissen. ;) Und such dir mal einen Rechner für deinen Grundbedarf - danach kann man sich gut richten.

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Musst du die Aufgabe schriftlich lösen? Ich würde das mit dem Taschenrechner machen. Vereinfachend könntest du auch einfach 44^(1/3)-99^(1/7) rechnen.

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Eine Antwort auf deine Frage kann ich dir leider auch nicht geben, aber als Alternative bietet sich GRemote an.

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Ich würde auf jeden Fall von PPC abraten. Die Beratung ist, gerade für Neulinge, mangelhaft.

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Hör dir irgendeine MIDI-Datei eines Liedes an und hör dann die Original-Version. Dann weißt du die Antwort. ;)

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Es kommt immer auf die Person an, die das Koffein zu sich nimmt. Wenn ich z.B. zwei Koffeintabletten (entspricht ca. 4 Tassen Kaffee)schlucke, kann ich damit rechnen, dass ich die nächsten drei Stunden wach bin. Die Wirkung von Koffeein kann auch durch Grapefruit verstärkt werden, da die Bitterstoffe den Abbau hemmen. Umgekehrt, ich weiß allerdings nicht ob das wirklich stimmt, führt rauchen zu einem schnelleren Abbau des Koffeins. Allerdings sollte man bedenken, dass rauchen ungesund ist. ;)

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