Bei Aldi gibt's auch so große Schokomuffins und auf der Nährwerttabelle stand etwas mit 300-400 Kalorien. Weiß leider nicht mehr die genau Zahl. Mach dir aber keinen Kopf, dass du den gegessen hast, ein so ein Muffin, wirkt sich nicht dauerhaft auf deinen Körper aus.

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Ich denke da muss man nicht beleidigt sein, allerdings kann ich verstehen warum du es bist, da ich es wahrscheinlich leider auch sein würde. Man kann es halt schwer abstellen, die Meinung oder Gedanke anderer zu ignorieren. Aber warum bist du denn beleidigt? Was wäre denn so schlimm daran, wie 55 Kilo auszusehen? Eigentlich ist das Körpergewicht doch völlig egal, solange es nicht gefährlich oder ungesund ist. Dein Körper ist dazu da, um dich am Leben zu halten. Außerdem weißt du ja, wie viel du wiegst. Da kann es dir doch eigentlich völlig egal sein, was die anderen denken. Aber ich kann verstehen, dass es schwierig ist<3

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Du musst die Kalorien aller Zutaten zusammen rechnen, dann durch das Gewicht aller Zutaten und das Ergebnis dann mal 100. Dann hast du die Nährwerte pro 100g. Dann teilst du die Nährwerte pro 100g durch 100 und das Ergebnis dann mal das Gewicht vom Kuchen (also 67g).

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Könnte ich eine Essstörung haben?

Schon seit ich Denken kann, habe ich Probleme mit dem Essen. Ich war schon immer viel zu dünn, wurde oft dafür gehänselt. Heute hat sich nichts an meiner Statur geändert, untergewichtig bin ich immer noch. Mein größter Wunsch ist es zuzunehmen. Ich bin weiblich, 18, und habe noch nie die 50kg Marke erreicht, zur Zeit wiege ich 47kg.

Ich habe ein wirklich kompliziertes Verhältnis zu Essen. Ich empfinde es als sehr sehr anstrengend, etwas zu essen zubereiten zu müssen und das dann schließlich zu mir zu nehmen. Am Tag nehme ich kaum drei Mahlzeiten zu mir, meistens lasse ich mindestens eine aus. Appetit auf Essen habe ich auch kaum. Ich hungere lieber, statt etwas zu essen und ich tue das nicht, um mager zu bleiben. Eigentlich wünsche ich mir nichts mehr, als endlich zuzunehmen, dennoch ist mein Essverhalten total gegensätzlich zu meinem Wunsch.

Ist das schon eine Essstörung? Im Internet finde ich nicht wirklich etwas dazu und falls es eine Essstörung sein sollte, ist sie mMn eher atypisch. Ich leide psychisch immens darunter, aber leider nehmen mein Psychiater und meine Therapeutin dies nicht ganz ernst, nach dem Motto „das ist eben deine natürliche Statur“.

Durch meinen sehr dünnen Körper habe ich aber einen großen Selbsthass entwickelt, kann mich kaum im Spiegel betrachten und will am liebsten nur weite Kleidung tragen, damit mein Körper nicht zur Geltung kommt.

Dazu muss ich ergänzen, dass ich depressiv bin und dies wahrscheinlich zu meinem gestörten Essverhalten beiträgt. Ein ähnliches Essverhalten habe ich jedoch bereits vor meiner Depression gezeigt.

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Hallooo, ich bin kein Arzt, dementsprechend kann ich dir keine zu 100% richtige Antwort geben, aber ich glaube schon, dass du eine Essstörung hast. Nur kann ich diese nicht betiteln. Eine Essstörung äußert sich zu einer ungesunden Beziehung zum Essen und die hast du auf jeden Fall. Deshalb glaube ich schon, dass du eine hast. Viel Glück noch

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