Leon15007
17.07.2020, 11:51
Trainieren trotz schmerzen?

Hallo,

mich fange seit kurzem an mit Fitness, ich habe mich davor ca 1 Jahr null sportlich betätigt.

Mein erstes Training ist bereits 2 Tage her, ufn ich habe immer noch starke Brust und rücken schmerzen.

Was soll ich machen? Soll ich heute trotzdem mein 40 Minuten Workout machen? So komm ich ja sonst nie voran.

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Antwort
von Nora25971
17.07.2020, 11:53

Gib deinem Körper Zeit - die braucht er zum Regenerieren!
Wie würde sich ein Auto fühlen, wenn du es 4 Wochen in der Garage stehen hast lassen und nach dem starten gleich das Gaspedal durchdrückst.

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eileen2306
17.07.2020, 11:41
Nebenjob Kellern anstrengend?

Ich gehe momentan noch zur Schule (mache nächstes Jahr Abi) und möchte mir einen Nebenjob (450 € Basis) suchen. Ich habe ans Kellern gedacht. Ist der Job sehr stressig oder anspruchsvoll? Kann man das neben der Schule gut machen oder wird das auf Dauer zu anstrengend?

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Antwort
von Nora25971
17.07.2020, 11:46

Hallöchen,
hängt stark von deiner persönlichen Einstellung ab. Wenn du Spaß an der Sache hast, geht es gut.
Dennoch kommst du am Anfang ziemlich stark an deine körperlichen Grenzen - Füße/Beine. Versuche mal 8 std. am Stück nur zu gehen und laufen.
Ich würde es versuchen und wenn es zu viel wird, einfach die Handbremse ziehen.
Achte auch darauf, dass du am Trinkgeld beteiligt wirst - ist in der Gastronomie der größere Verdienst.
Lg Nora

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InstaLAGG
01.03.2020, 22:03
Wie strecke ich meine Präsentation?

Ich habe eine Präsentation über The Notorious B.I.G geschrieben mit 750 Wörtern komme aber nicht über 7 min (Englisch Dezentrale)

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Antwort
von Nora25971
01.03.2020, 22:10

Man kann so ziemlich jede Präsentation strecken. Ob es nun ausführliche Einleitung, Zitate, Historie, Fazit, Persönliche Meinung, etc. sind. Dafür ist immer Platz.
In deinem Fall würde ich auf https://en.wikipedia.org/wiki/The_Notorious_B.I.G. gehen und zu jedem einzelnen Link im Artikel überlegen, ob man hierzu eventuell nicht 1-2 Sätze schreiben kann.

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Orangensaft352
28.02.2020, 22:27
Wie vor dem Coronavirus schützen?

Hi, in Deutschland gibts mittlerweile 30+ Coronafälle, teilweise kommen auch Mitschüler von mir erkältet in die Schule, ist ja nicht zu fassen. Das macht mir umso mehr Angst zur Schule zu gehen.

Wie kann ich mich am besten vor dem Virus schützen?? Ist das Virus ein Grund zur Panik??

Danke im Voraus und gute Nacht:)

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Antwort
von Nora25971
28.02.2020, 22:29

Nicht jeder der niest hat Corona... Ich würde einfach mehr Abstand einnehmen und immer schon Hand waschen / desinfizieren.

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Backfischiii5
28.02.2020, 22:18
Bücherblog Namensvorschläge!?

Ich brache nichts weiter als einfache vorschläge für einen Bücherblog. Es soll sich ausschließlich um fantasy Bücher halten und ich bin ein totaler Liebesgeschichten fanatiker und schmelze immer dahin ;) ups

Ja jedenfals brauche ich dringend ideen, weil ich scheinbar nich so viel kreativität besitze selbst auf irgendetwas gutes zu kommen

Danke im voraus❤

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Antwort
von Nora25971
28.02.2020, 22:27

Ariwis, Magruela, Clarkatoria - Das tolle an Fantasy, es gibt kein richtig oder falsch ;-)

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Picea007xyz
16.02.2020, 14:44
Hier sind 19 Grad heute am 16.02.20. Das ist doch echt nicht mehr normal für den 16.02.2020?

Ist das der Klimawandel? Früher hatten wir mal 10 Grad minus im Januar oder sogar 20 Grad minus. Ich finde es sehrt unnormal, fast 20 Grad sind hier in Köln heute.

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Antwort
von Nora25971
16.02.2020, 20:46

Meine persönliche Meinung ist, dass es sich einfach nach hinten verschiebt. Wenn es früher im November schon kalt war, startet es jetzt erst richtig im März...

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KysumiSW
16.02.2020, 20:33
Guter Fernsehr aber trotzdem schlechtes Bild?

Ich weiß nicht was ich tun soll. Ich habe eigendlich einen guten Fernsehr. Er ist auch ziemlich groß. Trotzdem ist das Bild rangezoomt und das Bild ist auch nicht sonderlich scharf. In den Einstellungen habe ich nichts gefunden was geholfen hat.

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Antwort
von Nora25971
16.02.2020, 20:44

Hmm komisch, steht bei den jeweiligen Sendern das kleine HD daneben oder nicht?
Über was siehst du den fern?

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