OHA JA MEGA :3

Ist aufjedenfall Geschmackssache aber bei sowas sollten dir die Meinungen anderer echt egal sein! Mach einfach wenn du's cool findest, sind Haare und die wachsen wieder wenn's einem nicht mehr gefällt :)

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Nein, es gibt schon Städte wo Menschenansammlungen mit 10 Personen verboten sind!

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Einfach Hände waschen und allgemein auf Hygiene achten. Wenn du so große Angst hast vielleicht iwie die Türklinken mit dem Ellenbogen Aufmachen? Einkaufen würde ich aber nach wie vor ganz normal. Dort kannst du ja den gleichen Menschen begegnen wie auch in deinem normalen Alltag wenn du weißt was ich meine? :) Nur wegen Corona denk ich Mal bleibst du ja nun nicht den ganzen Tag Zuhause ohne Kontakt zu Menschen. Außerdem ist 63 kein sehr hohes Alter 🙈

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guck doch einfach mal bei Kleiderkreisel. wenn du die Sachen anschließend eh nicht mehr anziehst hast du billige und trotzdem kleidung die in einem guten Zustand ist

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tagebuch, schöne erlebnisse die du dir als errinerung einträgst oder du schreibst von jedem Tag mindestens zwei positive dinge auf, dann siehst du dein ganzes leben gleich viel positiver! und selbst wenn du an dem Tag nur gesund warst und es dein lieblingsessen gab.... so lernt man dinge auch zu schätzen.

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hey, jeder kauft mal süßes.. klar mit Übergewicht gucken die ein oder anderen Leute doof aber wenn du keine 5 tüten aufs Band legst und neben deine Nasch Tüte noch was gesundes packst, brauchts du dich da absolut nicht für schämen.. und selbst wenn. es ist dein leben, deine Ernährung und dein Körper. lass die Leute halt gucken und leg nicht so viel wert auf die Meinung von anderen, das macht dich sonst nur unglücklich! ich hoffe ich konnte dir helfen :) schönen Abend noch

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Also wenn dir die Therapie nichts bringt würde ich mir einen anderen Therapeuten suchen und ansonsten mit Leuten darüber reden die aus dieser Phase raus sind und dementsprechend aber schon Erfahrung damit haben das kann echt helfen! auch ich hatte so eine Phase... du kannst mir auch sehr gerne eine freundschaftsanfrage schicken dann können wir privat schreiben

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Du kannst es "dehnen" Fang langsam mit dem kleinen Finger an, Beweg den ruhig bisschen zur Seite (vorsichtig). Dann kannst du einen etwas größeren Finger nehmen usw .. aber immer vorsichtig! Sobald es weh tut hör auf, und gehe quasi eine Stufe zurück

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kenne ich. es kann sein das du gerade einfach eine down Phase hast. ich weiß, es klingt doof aber rede mit jemandem, auch wenn es nur eine freundin ist...... und tue nicht noch mehr um diese stimmung aufrecht zu halten.heißt, hör am besten keine traurigen lieder oder schau filme von denen du traurig wirst. streng dich in der schule mehr an, daduch hast du ablenkung und schreibst bessere noten was dich glücklich und stolz machen wird.

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ja, sieht gut aus. wo ist aber das wasser?

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