ich kann nicht aufhören zu essen hilfe !!

Ich bin 20 Jahre alt (weiblich) und sehr introvertiert.

Merke das vor allem bei der Arbeit im Büro. In der Pause stehen/sitzen allen zusammen und ich gehe da auch immer dazu, da ich sonst als Außenseiterin wahrgenommen werde. Bin erst seit 6 Monaten in dieser Abteilung und will nicht denselben Fehler wie bei der alten Abteilung machen und mich komplett ausgrenzen... Daher gehe ich bei den Pausen wenigstens mit obwohl ich nicht möchte.

Ich fühle mich dabei sehr unwohl. Alle quatschen und ich stehe dort und höre zu. Weiß nicht was ich reden soll und kann bei den Themen auch nicht mitreden. Und ich kann auch über die Witze der Kollegen nicht wirklich lachen. Vlt weil die alle viel älter als ich sind. Da mache ich dann einfach ein gezwungenes Lächeln.

Der Chef und weitere Kollegen haben schon zu mir gesagt ich würde nie was reden. Habe dann gesagt ich bin lieber ruhig und höre zu bzw weiß nie was ich reden soll. Die Leuten sagen dann nie etwas dazu sondern lächeln mich nur komisch an, wenn ich das sage.

Ehrlich gesagt habe ich auch kein Interesse daran denen Geschichten zu erzählen. Die erzählen alles private untereinander aber ich will das nicht, geht die nichts an.

Ich mache meine Arbeit am Computer korrekt, da hat sich bisher niemand beschwert. Nur eben reden kann ich überhaupt nicht gut. Ich stottere am Telefon oft oder vergesse Wörter. Aber ansonsten mache ich die Arbeit glaub gut.

Vor Freunden und Verwandten bin ich ganz anders, da rede ich viel, lache und bin offener.

Nur vor Arbeitskollegen oder Fremden bin ich so distanziert.

Habe nur eine Kollegin die gegenüber von mir sitzt mit der rede ich echt viel, auch privates, am Tag aber das können die anderen nicht hören. Sobald aber eine Person mehr dazu kommt rede ich nichts mehr. Vor Gruppen zu reden fällt mir schwer.

Bin schon mein ganzes Leben lang so und es wurde nie besser. Wurde eher immer verschlossener.

Ich glaub ich wirke auf andere unsympathisch weil ich nicht viel lache und fast nie was rede aber ich meine das nicht böse, bin halt so.

Die alte Abteilung wollte mich aus diesem Grund auch loswerden, daher habe ich gewechselt.

Ist es schlimm nicht kommunikativ zu sein?

Kann das ein Kündigungsgrund sein?

Ich bin so und kann nichts dafür.

Ich mache jedes Jahr richtung ende Januar eine "Diät" zum Sommer hin. (bis Juli)

Da ich seit Jahren Boxe, gehe ich immer ab Oktober von meinem Normalgewicht 76kg - 173cm hoch auf über 80kg, um in einer höheren Gewichtsklasse zu trainieren. Das mache ich bisher immer so und gehe dann Richtung Sommer wieder runter.

Aktuell 86kg.

Meine Vorgehensweise bisher:

Von Februar bis Ende März aufsteigendes Kaloriendefizit, angefangen von nur 300kcal bis 500kcal.

Ab April bis Juli dann von 500 kcal bis knapp 1000 kcal defizit.

Und von der Ernährung her mache ich oft das selbe, oft Magequark, körniger Frischkäse, viel Brokolli bzw allgemein Gemüse aber immer das selbe Gemüse.

Ich hätte mal Bock dieses Jahr eine andere Diät zu machen, ich war schon auf Google und es gibt soooo viele.

Hier gibt es doch hunderte Experten, was für eine Diät könnt ihr mir empfehlen, wo ihr sagt, macht bock und erzielt gute Ergebnisse.

Ich sags ehrlich, die Diät die ich mache, da hab ich keine Ahnung wie die sich nennt, die haben ja alle irgendwelche Namen.

Kann man einen Test auch ohne einem Becher machen obwohl es auf der Packung steht ?

Es gibt weltweit schätzungsweise 1 Milliarde sehbehinderte Menschen. Bist du auch sehbehindert und inwieweit schränkt es dich ein?