Hallo, ich bin 14, männlich, ca 1,65 m groß und 46 Kilo schwer. Ich spiele 2-3 x wöchentlich Fußball und schwimme 1 x pro Woche. Mein Problem ist, dass ich ziehmlich dünn und schwach bin. Ich habe zwar durch das Schwimmen eine gute Bauchmuskulatur und auch ein leichtes Sixpack. Aber es fehlt an Brust-, Bein-, Oberschenkel-, Rücken- und Armmuskulatur. Ich hätte gerne einen durchtrainierten Körper, um 1. nicht immer als der kleine, schwache zu gelten 2. Mich besser wehren zu können ( ich bin relativ beliebt und werde auch nicht gemobbt oder so, sondern ich meine halt einfach so Schubsereien unter Freunden) und 3. Einfach besser auzusehen. Ich will in kein Fitnessstudio, und will vorerst , wenn möglich auch kein Geld für Hanteln etc. ausgeben, sondern erst mal ohne Hilfsmittel alleine zu Hause trainieren (z.B. mit Liegestützen). Welche Übungen würdet ihr vorschlagen? In welchen Abständen soll ich trainieren? Wie lange jeweils? Was muss ich beachten? Ich will den ganzen Körper trainieren!

Hallo leute Wie lange würde ich es schaffen nicht zu schlafen ? Also wie viele Tage und kann ich umkippen ? Achja und wenn ich dabei nix esse nur trinke ? In diesem fall nur grüner tee ?

Ich suche ein Paar In-Ear Kopfhörer, nachdem meine letzten für 25 € schon nach 3 Tagen nicht mehr funktioniert haben. Kann mir jemand welche empfehlen?

Kriterien: - robust, sollten nicht sofort in der Hosentasche auseinander fallen - Preis bis zu 20€ - relativ guter Sound (vor allem guter Bass) - 3,5 mm für Laptop und Smartphone - bequem, also mit Gummi-Aufsätzen, am besten auch mit Erstátz-Aufsätzen - Kauf bei Amazon oder bei Media Markt

Vielenn Dank im Vorraus :)

unterstützt M5A78L-MUSB3 i5 4460? ich will nicht hören das das mainboard schlecht ist will es nur wissen danke

Kann mir jemand einen PC zusammen Für unter 650€ Der Minecraft mit shader packt (mit Betriebssystem)

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Ich würde mir gerne für youtube videos das Rode NT-1A holen. Dafür brauche ich ja dann auch ein Mischpult. Ich will kein Geld verschwenden denn ich habe schon ein Mischpult aber ich weiß nicht genau was ich dann für Kabel benötige oder ob die beiden überhaupt zusammenpassen! Kann mir bitte jemand sagen ob das Mischpult geeignet ist und was ich dann für kabel bräuchte? Mikrofon: Rode NT-1A Mischpult: http://www.amazon.de/LD-Systems-LDLAX1002D-Mischpult-10-Kanal/dp/B005LBSG5Y/ref=sr_1_1?s=musical-instruments&ie=UTF8&qid=1431967087&sr=1-1&keywords=lax1002d

Ich würde mir gerne für youtube videos das Rode NT-1A holen. Dafür brauche ich ja dann auch ein Mischpult. Ich will kein Geld verschwenden denn ich habe schon ein Mischpult aber ich weiß nicht genau was ich dann für Kabel benötige oder ob die beiden überhaupt zusammenpassen! Kann mir bitte jemand sagen ob das Mischpult geeignet ist und was ich dann für kabel bräuchte? Mikrofon: Rode NT-1A Mischpult: http://www.amazon.de/LD-Systems-LDLAX1002D-Mischpult-10-Kanal/dp/B005LBSG5Y/ref=sr_1_1?s=musical-instruments&ie=UTF8&qid=1431967087&sr=1-1&keywords=lax1002d

Ich habe einen neuuen Monitor, den BenQ GL2450,welchen ich als zweiten Monitor nutze und dieser zieht sehr viel Leistung, sodass alle Programme sehr langsam laufen und Spiele wenige Frames haben mit Frame-Einbrüchen zum Teil. Was kann ich jetzt machen, damit ich den Monitor ohne Probleme benutzen kann? Danke schonmal im Vorraus.

hey suche en pc hauptsächlich für rennspiele sollte max 1000€ kosten habe schonmal einen rausgesucht : https://www.otto.de/p/hyrican-intel-i7-8192mb-ddr3-ram-1tb-speicher-nvidia-gf-gtx750ti-2gb-alpha-4607-gaming-pc-457380270/#variationId=457380271-M24 kenne mich aber nich so gut aus danke schonmal im voraus

Hallo,

Mein neues Netbook ist heute angekommen und ich hab gleichmal Win 8.1 darauf installiert dann beim Starten und ersten konfigurieren hängt er sich irgendwie immer bei der Farbauswahl und Namensgebung des PC´s auf ich kann den Mauszeiger noch bewegen aber alles andere geht nicht ich kann weder weiterklicken noch den Namen meines PC´s oder die Farbe ändern, beim Neustart komm ich direkt wieder auf das Fenster mit dem Namen den ich zuvor eingegeben hab und kann wieder nichts ändern und er ist immer noch eingefroren.

Also es is so ich will was mit einem jungen machen (halt rausgehen) und ich will meinen Eltern sagen das ich mit ber Freundin rausgehe aber ich wollt fragen was ich sonst noch sagen könnte weil ich nix mit jungs so machen darf :/

Kann man gegen 'Schweinefleisch' erlärgisch sein?

Grund: Immer wenn ich Schweinefleisch esse [Wie zB. Grillfleisch oder so..] Bekomme ich danach ganz dolle Bauchaua, so als würden Blasen in meinem Bauch platzen.. das tut richtig weh :/ _________________________________________

Das habe ich jetzt seit 1 Jahr, meine Mutter sagt immer: "du hast bestimmt davor etwas gegessen, was du nicht vertragen konntest." Deswegen kann ich nicht zum Arzt :c

Oder ist es doch irgendeine Krankheit oder so?

So ungefähr eine halbe Seite? Würde mich freuen, wenn das jemand weiß, der schonmal ne Anzeige aufgegeben hat o. ä.! Danke schonmal!

Hallo, ich bin auf einem Gymnasium aber möchte gerne auf eine Realschule. Meine Noten sind ziemlich schlecht, obwohl ich mich anstrenge. Mein Vater sagt auch immer das ich mein Abi nicht schaffe wenn ich so weiter mache. Ich habe überlegt und ich finde es besser auf die Realschule zu wechseln. Meine Mutter war erst wo verstanden, dann aber nicht mehr. Meinem Vater habe ich das noch garnicht gesagt.. Weil ich Angst vor seiner Reaktion habe. Und jetzt meint frage: habt ihr vielleicht Ideen wie ich meinen Eltern das sagen kann und sie davon überzeugen kann die Schule zu wechseln ? Danke schonmal im Voraus :)

Hallo Leute!

Seit einer Woche nimmt ein Kumpel von mir (beide 14) regelmäßig von seinem Onkel gebrannten Schnaps (60%) mit in die Schule. Jeder ext dann halt in der 1. Unterrichts Stunde so ne halbe 0,5 Liter Flasche, im Unterricht halten wir uns zurück mit dem Reden, damit das halt keiner merkt. Ist es verboten in der Schule Schnaps zu trinken? Und was könnten uns für Strafen blühen wenn das wer mitbekommt?

Uns sind unsere Grenzen weitgehend bewusst und können jederzeit aufhören.

Danke für ernste Antworten!!!

LG noko2208

hey leute :D wei die Überschrift schoin sagt suche ich einen partner für commentarys er sollte so zwischen 13 und 16 jahre alt sein :D # Skype: kaiuwe1233

Also ich (13) muss die Woche über immer um 20:15 ins Bett. Am Wochenende darf ich bis um 22:30 wach bleiben (also in der Regel so einen Spielfilm). Nun würde ich die Woche über gerne länger aufbleiben. Aber meine Mutter sagt immer : Dein Bruder darf das auch nicht oder Dann kommst du morgens schlecht aus dem Bett (völliger Quark). Also wie kann ich sie überreden? Würde gerne mal bis 21:00 wachbleiben!!!

hallo leute .. Ich hasse so sehr mein Leben manchmal denk ich mir selbstmord zu machen weil ich einfach nur schlecht bin... Ich will in die Schule nicht mehr hingehen weil nur Asoziale Leute sind und die herzlos sind und weil die Schulleiterin ubd mein Lehrer mich hassen ..ich habe schon Freunde aber die viele sind Falsche Freunde ! Ich wollte schon als ein kleines Mädchen eine Sängerin werden . Und ich will in der USA leben und nicht in Deutschland weil man da viel Chancen hat um was zu werden aber meine Eltern würden es eh nicht zulassen ich will einfach nur sterben ich weine Andauernd weil ich nie im leben was werden kann.. Und wenn ich noch nicht mal in die Schule will :( ich weine immer wenn ich an meine Zukunft denke wieso bin ich so untalentiert wieso ich , ich will gerne wie Ariana Grande sein sie war mit 13 Jahren schon in einer Musical und sang so schön ;( ich will auch eine Sängerin werden und ich will was tuen aber meine Eltern machen nichts ich sage immer zu denen das ich die Schule wecheln will aber die sagen Nein du kannst eh nicht wecheln wegen deinen Noten die würden dich eh nicht Annhemen.. :( ich hasse soooo sehr mein Leben ich wünschte das ich sterben würde ... Ich werde es aber durchhalten und Die Schule fertig machen. kann man mit Hauptschuleabschluss was werden ? Und Bitte keine Blöden Antworten ich bin schon genug Traurig und Entschuldigung für die Rechtschreibung.

Hey also ich bin 12(w) und ich kenn jemanden nennen wir ihn max und der hat eine freundin lisa und ich mag alle beide sehr doch dann hab ich noch nh freundin die heißt lara. Lara macht sich an max ran und max macht v.l bald schluss mit lisa. Ich find das mega fies von lara weil sie das oft macht. Sie hat sich total verändert doch durch das veränderte ist sie viel beliebter jeder mag sie-.-außer ich weil wir streit hatten. Ich bin so sauer auf sie!und ich weiß nicht warum...ist es weil sie sich immer an jungs ranmacht?weil sie von fastund jedem gemocht wird?oder ist mir max auch wichtig (als guter freund)und ich finds einfach nur mies das er sie mehr mag als ich?ich gönne lisa das sie mit max z.s ist vollkommen aber ich kanns nicht sehen wenn max mit lara zusammen kommen würde....warum?was ist los mit mir?