laaange geschichte~liebeskummer, bitte lesen!

ein junge aus meiner schule hat mich vor einem halben jahr oder so auf facebook geaddet und angeschrieben, wir haben nummern getauscht und jeden tag geschrieben. der kontakt kam immer von ihm aus, er hat mich jeden tag angeschrieben, in der schule hat er mich die ganze zeit angeschaut und angelächelt, wir waren aber beide zu schüchtern um miteinander zu reden. irgendwann hat er mich mal nach einem treffen gefragt, und es war total schön, was er auch so sah. wir wollten uns ein zweites mal treffen, dieses treffen hat er dann aber kurzfrüstig abgesagt, ich war total sauer und habe ihm nicht mehr geschrieben, er hat sich dann total süß entschuldigt und wollte mich unbedingt sehen, deshalb hat er am nächsten tag extra einen termin abgesagt, dass wir uns treffen können. zu der zeit war auch die wm, ich habe die spiele immer mit freunden in der stadt angeschaut und er war auch mit seinen freunden dort. nach dem spiel ist er öfters hergekommen hat mich umarmt und mit mir geredet, obwohl seine und meine freunde das gesehen haben. wir haben uns nochmal getroffen und uns auch geküsst, alles kam von ihm aus, ich hab mich ihm also nicht aufgedränkt. ich bin nach dem treffen für zwei wochen in den uralub. er hat davor noch gesagt das er hofft wir können schreiben auch wenn ich im urlaub bin und das wir uns danach auch sehen können. ich habe gesehen und weiß auch das er mit anderen mädchen schreibt, er hat mir gesagt ich soll mir keine gedanken machen, dass das nichts zu bedeuten hab und dass ich ja auch mit anderen typen schreib. als ich wieder zuhause war hat er sich aufeinmal einfach nicht mehr gemeldet, davor war alles gut er hat gesagt er geht schlafen hat gute nacht geschrieben ich habe ihm auch eine gute nacht gewünscht und am nächsten tag hat er sich einfach nicht mehr gemeldet, ich habe gewartet und gewartet aber er hat sich nicht gemeldet, ich habe ihm nach 4 tagen geschrieben wieso er sich nicht mehr meldet, er hat gesagt dass er es vergessen hat ich habe ihm gesagt das er sagen kann falls er keine lust mehr auf mich hat er hat doch gesagt und ich dann irnoisch ja klar, seit dem hat er nicht mehr geschrieben, dass ist fast 2 wochen her. ich will ihm nicht hinterher rennen, aber ich verstehe nicht wieso er sich aufeinmal nichtmehr meldet, obwohl alles gut war. symphatie war aufjedenfall von beiden seiten aus da, er hat auch immer so geredet wie wenn wir sowieso irgendwann zusammen sind, als ob das selbstversändlich wäre..aber aufeinmal meldet er sich nicht mehr.. ich weiß von einem mädchen dass auf ihn steht, er steht aber nicht auf sie und wollte sie nur zum 'rummachen', er kannte sie schon bevor wir kontakt hatten..ich habe rausgefunden dass sie bei seinem fußball training war um ihm zuzuschauen und zwar schon öfters, er muss sie also eingeladen haben..wieso macht er dass wenn er sie nur zum 'rummachen' will? und wieso sagt er mir das er mich total mag, und meldet sich danna ufeinmal nicht mehr? ich verstehe das ganze nicht..was sagt ihr dazu?:(

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heyyy.... :(

Mir ging es mal so ähnlich. Also Jungs sind manchmal noch schlimmer als Mädchen.

Ich würde zu ihm hingehen:

,,Hey, mir Reichts jetzt! Wir müssen reden,, (wenn er fragt über was) ,,Über dein Mieses Verhalten mir und der Situation gegenüber,, (wenn er irgendetwas dummes Antwortet) ,,Aha, darüber zu Reden dafür bist du zu feige, oder drückst du dich nur vor der Wahrheit und der Realität? Um mich zu igno. dafür hat du Mum aber mit mi zu reden traust du dich nicht! Wie kann man so jemanden nur Lieben,,

Sry. ist etwas hart. Ich weiß ja allerdings nicht, ob du noch mit ihm befreundet sein Willst oder Lieber nichts mehr mit Ihm zu tun haben willst!??!

MfG. & Alle Liebe der welt ;)

Viel glück :D :* :)

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Also zu erst einmal ist es so, dass wen du abnimmst du sowieso zu erst Muskelmasse abnimmst. Aus dem Grund ist der Sport dabei auch so wichtig, damit das Gewebe nicht erschlafft! Du Ernährst dich sehr Gesund dafür das du Fleisch ist :D. Es wäre jedoch von Vorteil vielleicht so am Freitag nach der Arbeit, eine Pause einzulegen und dann darfst du was süßes essen! Danach kannst du auch Sport machen. ABER lass das süße erst um die 1/2 - 1 Std. im Magen liegen!!! Willst du Muskeln? Klimzüge, Sit-ups, Liegestütze helfen. Hand- o. Kopfstand sind dabei noch effektiver, das Sie zugleich die Balance stabilisieren.

& noch was. Pass bitte bitte auf, dass du nicht zu viel Sport machst. 2 -3 Ruhetage müssen sein. Sonst kannst du Sportsüchtig werden und das ist sehr Gefährlich! Du bist im Gesunden BMI Bereich. Für 19-24 Jährige sollte der BMI 19-24 sein. Darunter/darüber ist Schlimm!

MfG. Hoffe ich konnte etwas helfen.

Alles liebe der Welt. :D

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Hey :)

Ich habe mich auch erst letztens von meinem Freund^^ getrennt. Für mich war es genau so kompliziert. Meine Mutter hat mir etwas geholfen, ich schreibe dir hier mal so in etwa das hin was ich gesagt habe. Okay?...Guti.

(Wir waren spazieren)

,,Hey warte mal kurz ich wollte dir etwas sagen!,, ..Also....weißt du es ist so, ich finde es nicht schön wie du mit mir Umgehst...,, ,,Es ist so, ich kann das nicht mehr und ich möchte auch nicht!,, ,,............,,

(,,Wenn du willst und dafür bereit wärst können wir befreundet sein. & das meine Ich WIRKLICH ernst!!)

Fange auf keinen Fall & Never Ever mit ,,Wir müssen reden,, an!!!!!

Ich hoffe zu tiefst ich konnte dir etwas Helfen. :/ Viel Glück dabei ;) Wenn du noch Fragen hast weißt du ja wo du mih findest :)

Alles Liebe und Glück der Welt an dich! ;)

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Übungs Sache. Hatte ich auch. Kann es aber durchs üben jetzt! Jedes mal n bisschen weiter runter egal obs 1 Millimeter oder 1 Zentimeter ist! :)

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Um einen flachen Bauch zu bekommen mussst du erst einmal folgendes wissen: Der Bauch hat Muskeln. Oben-unten und von beiden Seiten. Um einen dünneren Bauch bzw auch Taille zu bekommen musst du das Muskelgewebe trainieren. Welches nur vollkommen funktioniert wenn du auch den Rücken trainierst. Wenn du dein Rücken nicht ordentlich (durch den fülligen Bauch) aufrichten kannst stehst du krumm da was zu folge har, dass dein Bauch nach vorne fällt und so dicker wirkt. Videos und Tipps gibt es viele Möglichkeiten im Internet oder YouTube. Zur Ernährung: Frühstück: Obst. Vermeide Süßes (Marmelade....oder Saft) Milch ist auch gesund. Mittag: Fleisch mit Kartoffeln. ...... Abend: Kohlenhydrate streng vermeiden! Tipp: sehr viel Grünes Gemüse! Keine Säften oder Süßes. Wenn du dein Ziel erreicht hast: Mach 1-2 Tage in der Woche an denen du etwas saft oder süßes allg essen darfst auch ab und zu bei Partys oä. :) hört sich viel schwerer an als es ist und Grüner Tee hilft zusätzlich im Schlaf abzunehmen. Aber vor dem schlafen gehen gut und ausreichend dehnen (ganzen Körper!) Sonst wirkt es nicht (mindestens 7 Minuten täglich! ) kannst du auch früh machen. Sport regt zusätzlich den Kreislauf an das führt dazu, dass der Körper schneller Kalorien verbrennt und besser die benötigten Stoffe verarbeitet. (ÜBRIGENS: wenn du zwischendurch ein Kuchen, Erdbeercreme mit sahne oder sonsdewas machen willst dann nimm Zucker zusatz! Gibts in Drogerie aber pass auf das es Pulver ist! Schmeckt genau so süß und genau wie Zucker)

Probiere einfach mal aus. Diät bringt übrigens nichts wegen dem Jo-Jo Effekt :)

Viel Glück bei der Arbeit:)

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Zu spät. Jetzt gibt es kaum noch Möglichkeiten etwas dagegen zu unternehmen. Warum überhaupt habt ihr sex ohne zu Verhüten? Sind die heut zu tage .... oder soll das cool sein?

Trsd: anstatt hier zu fragen ist es wichtig das sie zum arzt geht. Nur der kann helfen! Es gibt bestimmt noch was! Und ihr müsst es sagen. Ehrlich wie unfähig muss man sein...trau dich. Es wird so oder so raus kommen. Dann ist es nur noch schlimmer und es gibt mehr stress. Kein Mitleid mit euch! Beweg dein ..... und geh mit ihr zum Arzt! Chicken! 7:/

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Sag es ihm noch mal wenn er dich anleckt, auslacht o.ä. geb ihm eine schelle!!!

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Es ist schon sehr gefährlich. Das ist wie du schon sagst gegen das Gesetz aber nur wenn ihr miteinander schlaft! In der Situation wenn die Eltern dagegen sind, haben sie kein Recht es euch zu verbieten! Solange nicht passiert!

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Hatte ich früher auch. Bin allerdings 16. Also sehr wichtig ist und hat bei mir geholfen: 1-werde dir darüber klar warum genau du Heimweh hast (sorge um Familie...) 2-nimm ein foto oder eine Zeichnung von deiner Familie mit. 3-trau dich es für dich einzusehen. Es gehört zu dir. Es macht dich aus! Nur so geht es weg. 4-handy? 5-gehs abends die schönsten Momente des Tages durch. Genieße es mal etwas neues zu sehen. Und ganz wichtig denk daran: wenn du wieder zu hause bist dann kannst du alles deiner Mutter erzählen und sie wird sich freuen das du wieder da bist. TIPP: schwarzer oder fenchel Tee hilft. Er beruhigt und Entspannt. Das hilf nachzudenken und ruhig zu bleiben :) Viel Glück bei der Fahrt :)

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Hi. Das habe ich auch hintermir :( Damals war es voll schlimm für mich. Was ich getan habe: ich habe in total ignoriert. Nicht nur nicht antworten sondern wirklich so tun als gäbe es ihn nicht! ! Das ist am Anfang schwer. Wenn er merkt er kann dich damit nicht mehr ärgern lässt er es! Wirklich glaube mir. Viel Glück :)

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