Ich habe ziemlich ähnliche Eckdaten. Was ich dir empfehlen kann, ist Reis zu essen und zwar in Mengen. Ansonsten guck einfach immer auf die Nährwertangaben, einfach möglich viel Kilokalorien zu dir nehmen. Top Produkte sind aber natürlich Erdnussbutter, wie schon gesagt, Reis, für die Proteine auch Fleisch und Ei. Ansonsten guck auch auf YouTube nach Tipps und vielleicht auch nicht nur von irgendwelchen Bodybuildern, es gibt zum Beispiel in ein Ding würde ich dir empfehlen, der ist Arzt. Solltest du finden unter Doktor und Ernährung.

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Auf einer Landstraße ja, auf einer Schnellstraße nicht.

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Sei froh, sie wird dich bestimmt nicht nochmal auswählen und du kommst nicht mehr in die Misere 😂

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Ich mag persönlich Polit-Thriller, z.B. Kreml-Intrige oder so

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Ich kenns auch am daneben benehmen

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Schlecht

Ich denke mal, niemandem gefällt die Führung des Nordens. Also warum sollte es gut sein?

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Nein ist es nicht. Sie sind nicht deine Feinde, nur weil sie dir sagen, in welcher Kleidung sie dich am schönsten finden. Sag ihnen, dass du es nicht magst, und wenn sie es dann immer noch manchen, hat das immer noch nichts mit Transfeindlichkeit zu tun, vielleicht mögen sie auch einfach dich nicht und wollen dich ärgern. Dann musst du dir neue Freunde suchen…

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Du hat’s eine Bindehautentzündung. Informier dich mal im Internet und hol dir Augentropfen. Dann müsste es weggehen, ansonsten zum Arzt.

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Meine Eltern machen mir immer mehr Stress. Was soll ich tun?

Meine Eltern waren schon immer so, dass sie sich zu sehr in mein Leben einmischten. Es wird aber seit den letzten Jahr immer schlimmer.

Sie kommen bei mir zu Besuch und möchten mich immer noch belehren wie ich zu leben habe.

Ich versuche immer Streit aus dem.Weg zu gehen und ignoriere ihr genörgel einfach.

Aber es wird immer schlimmer und ich schaffe das nicht mehr lange.

Sie haben gestern bei mir gegessen und ich habe gekocht. Sie haben eine halbe Stunde lang am Tisch geschimpft wie unge ießbar das Essen sei. Habe mich übrigens sowieso an sie angepasst und das Essen nicht scharf gekocht. Für mich war das Essen sehr lecker, meiner Tante und meinem Cousin hat es ja auch geschmeckt.

Klar hat jeder einen anderen Geschmack aber sie haben es ja trotzdem aufgegessen.

Aber sie brauchen doch nicht die ganze Zeit über wo wir am Tisch sitzen nur zu nörgeln. Habe echt keine Lust mehr mit ihnen etwas zu unternehmen, es ist immer das Gleiche.

Oder sie beschweren sich dass ich die ganze Zeit nur am Handy spielen würde.

Hab ihnen tausend mal erklärt dass ich wichtige Emails beantworten muss.

Kundenfragen beantworte, neue Produkte hochlade und beschreibe etc.

Das nervt einen nur. Ich hab eben nicht ständig mein Handy in der Hamd aber muss alle 1 bis 2 Stunden die Nachrichten abchecken.

Meine Eltern kommen auch zu mir und wollen dann Abendessen zu der Uhrzeit die sie gewohnt sind um 5 Uhr. Und das ist mir zu früh da ich normal um 7 Esse da ich lange wach bin. Wenn ich dann nicht mit Ihnen zu Abend esse sind sie gleich beleidigt.

Und sie werfen mir vor mein Lebenstil sei so ungesund weil ich zu spät esse. Sie selber rauchen aber und achten nicht auf ihre Ernährung. Sage uch Ihnen dass so konkret sind sie gleich beleidigt und sagen wenn ich so respektlos bin können sie gleich fahren.

Weiß nicht mehr wie ich mit ihnen umgehen kann

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Also ich würde mal vorsichtig dazu raten, den Kontakt eine Weile abzubrechen, mit dem Ziel, dass sie merken, dass sie sich anders verhalten müssen, weil sie dich ja wahrscheinlich lieb haben. Trotzdem solltest du nicht den Respekt vor ihnen verlieren und versuchen, langfristig den Kontakt zu halten. Ihr werdet irgendwann schon klarkommen.

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