Was ist ein Einundreißiger? Warum werde ich immer so genannt?

Hallo, ich war heute abend mit meinem hund draußen und habe mit großem entsetzen etwas vor meiner haustür gelesen. Dort stand mit kreide geschrieben R.I.P. Ich bin jetzt ratlos woher das kommt. Mein bruder wohnt mit mir zusammen und er hatte in der schulzeit mit mobbing zu kämpfen. Aber wir studieren mittlerweile und die schule liegt zwei jahre zurück. Ich habe richtig trönen in den augen g ehabt vor entsetzen. Mir geht es nicht gut. Kann man mit so etwas zur polizei gehen??

Hey, bin seit fast 4 Stunden dabei wieder zu versuchen einzuschlafen. Hab so von viertel vor acht bis viertel vor 10 schlafen können und seit dem nicht. Und ich muss um 5 wieder aufstehen. Hab schon länger schwierigkeiten mit dem Schlafen und nehme darum Baldrian Hopfen Tabletten ab und an, wenn ich irgendwie nervös oder angespannt bin. Bin jedenfalls auch noch mit Kopfschmerzen aufgewacht und hab versucht mit Euminz dagegen "vorzugehen". Aber es hilft nichts und ich hab keine Tabletten. Es wird eher schlimmer.

Und ich bin auch echt müde, aber ich schlafe einfach nicht ein. Hin und her wälze ich mich. Versuche mich zu entspannen aber kein Schlaf kommt, sondern wenn dann nur ein lästiges Beinezucken. Und ich weiß nicht wie ich 7 einhalb stunden arbeiten nacher ohne schlaf aushalten kann. Darum brauch ich wenigstens noch etwas schlaf.

Habt ihr tipps´? Was ich hier so gelesen habe bei anderen fragen hilft bisher eher nichts...