Ich empfehle dir:

-"The Message" auch bekannt als "Mohammed- der Gesandte Gottes"

https://youtu.be/EzT1khvM_Wk

- die Serie "عمر" auf deutsch "Umar" (der zweite rechtgeleitete Khalif)

https://youtu.be/8GGItohXhOI

Ich empfehle dir eher die Serie wenn du die detaillierte Geschichte des Islams, des Propheten und seine Gefährten sehen willst. In der Serie werden auch die Zeit nach dem Propheten und die jungen Stunden des ersten islamischen Staates behandelt(eben bis zum Tod des zweiten Khalifen "Umar") . Aber der Film zeigt auch kurz und bündig die wichtigsten Ereignisse (bis auf die Grabenschlacht)

Du wirst keinen Film finden in dem der Prophet dargestellt wird, da ein Abbildverbot herrscht. Auch wenn du Christ, Jude, Buddhist oder Atheist bist und diese "Regel" sozusagen für dich nicht zählt, zählt sie für die Muslime und es wird auch aus Respekt für die islamische Gemeinschaft nicht so ein Film produziert in dem der Gesandte durch einen Schauspieler dargestellt wird. Stell dir mal vor Jesus wird von einem Schauspieler gespielt, der Jahre später einen Skandal hat. Wir als "Normalsterbliche" können bzw dürfen uns nicht als diese wunderbaren und perfekten Menschen ausgeben. Und meine Frage per Neugierde an dich: Wieso bist du so besessen davon den Propheten Muhammad zu sehen?

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1.es gibt jemanden der eine Ausbildung in Medizin hatte den du fragen kannst(Arzt) das kostet dich in diesem Land nichts, wenn du ihm einen Besuch abstattest ;)

2.Hatte vor ca. 3 Wochen das gleiche...Das kann viele Ursachen haben, von Stress bis zu Parasiten oder einer Lebensmittelvergiftung oder auch falscher Ernährung(!).Die Ursache kann ich bei dir nicht sagen aber wie du das Problem lösen kannst...Wenn du einen Brechreiz bekommst und dir extrem schlecht wird, versuche zu kotzen!Das ist ein natürlicher Prozess der Natur ungebetene Gäste(Bakterien, verdorbene Nahrung oder Parasiten) aus deinem Magen zu bekommen(bei Durchfall versucht der Körper diese blinden Passagiere aus deinem Darm zu entfernen)...wenn du deinen Brechreiz unterdrückst oder verhinderst, dann ist das schlecht und die Bakterien bleiben in dir :/Ich weiß es tut weh aber da musst du durch...Wenn du es geschafft hast zu kotzen dann iss erst mal einen Tag nichts und trinke viel Tee(hast du schon gemacht).Am 2.Tag darfst du dich flüssig ernähren(ausschließlich Suppe).Am 3.Tag darfst du mit Trockenem anfangen z.B. Zwieback.Am 4.Tag darfst du schon Reis und Brot essen und am 5.wieder normal aber noch immer KEINEN ZUCKER!KEINE MILCH! NICHTS FETTIGES!...dies soll zum "Neustart" deiner Verdauung dienen...wenn es dir danach noch immer schlecht geht geh zum Arzt!

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Also ich hab keine Erfahrung damit aber sehr viel Erfahrung mit Verletzungen und Training...Eine Woche würd ich mal das Training in dem Bereich des Körpers(bei dir der Bauch) lassen.Danach kannst du es mal mit leichten Gewichten/Übungen probieren und mehr steckt dahinter nicht...Ein Bauchnabelpiercing is nicht so was ernstes wie eine Schnittwunde die genäht werden musste oder ein Bänderriss

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Google zeigt aber nicht jede Moschee an und erst recht nicht wann das Gebet stattfindet und meine Gemeinde hat nur in Österreich eine Organisation

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Kleiner Tipp am Rande den ich vergessen habe:
1.Nimm eine Schmerztablette oder Grippetablette
2.Lege ein Tuch in Essig und Wasser und lege es dir danach auf die Stirn(Sehr angenehm und antibakteriell)
3.Schnüffel an Menthol Pfefferminz oder Pfeffer damit du deine Nase irgendwie freibekommst(dauert nicht lange an aber du wirst einschlafen können)
4.Nimm einen Löffel Schwarzkümmelöl und/oder schmier es dir an die schmerzenden Stellen dann werden die Symptome und die Krankheit schnell bekämpft
5.Ein Löffel vom natürlichen Antibiotika(Honig) tut immer gut
6.Ruhe!Einfach Ruhe!

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Man kann sich auch im Sommer erkälten(Du schläfst, Bakterien nicht).Aber so wie du das beschreibst klingt es nach einer Nebenhöhlenentzündung, da ich schon mehrmals eine im Winter hatte :/ Wenn du auch Druck im Kiefer und um die Nase herum verspürst dann geh definitiv zum Arzt, der verschreibt dir was.Wenn nicht, dann geh trotzdem wenn es dir schlechter geht...

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Eventuell Dark Souls aber is irgendwie unwarscheinlich

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Fetih 1453
NAPOLA
Der Soldat James Ryan
Das Versprechen eines Lebens
Ip Man Teil 1
Königreich der Himmel
Last Samurai
Der 13.Krieger
Vikings(Serie)
Ressurection Ertugrul(Serie)

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Ich empfehle dir nur HERBALIFE NUTRITION! Das ist eine internationale Firma die mit Eiweiß und Proteinshakes für Sportler handelt, aber auch Ernährungspläne fürs Zu- oder Abnehmen erstellt.Aber der Nachteil is eben dass es relativ teuer is :/ aber es ist es 100% Wert! Und innerhalb von 2 bis 3 Monaten hat meine Mutter damit schon so ca 10 Kilo abgenommen und (sie betreibt aber kein Sport, du eben schon das heißt du wirst schneller sein)Ich werde ab morgen auch damit starten.Falls du nicht so viel Geld zahlen willst empfehle ich dir einfach ein Kaloriendefizit zu halten(also weniger Kalorien zu dir zu nehmen als du brauchst), viel Eiweiß und Proteine zu essen da du davon länger satt bist, viel zu trinken(pro 25kg 1 Liter) und Stress zu vermeiden

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Du erinnerst mich an mich selbst.Das was du da durchlebt nennt sich "introvertiert" sein.Bei vielen Menschen entwickelt sich das erst nach gewissen Ereignissen in ihrem Leben(bei mir war's die Scheidung meiner Eltern) und sie wurde von Monat zu Monat schlimmer.Vor allem mit fremden Menschen hatte ich Kommunikationsprobleme.Das heißt ich habe immer kurze Antworten gegeben, oft gab es eine peinliche Stille, ich wusste nicht was ich sagen soll oder ich wurde rot.Naja bei Streitereien ist es nicht so wie bei mir da ich bei Streitereien immer sehr temperamentvoll bin.Aber ich kann dir nur ein paar Tipps geben:

1.Geh ins Fitnessstudio:Glaub mir das is der perfekte Platz um den "Intovertismus" zu bekämpfen.Denn durch das Training wird dein Selbstvertrauen zum Himmel raufschießen!Und nebenbei ist es noch gut für die Gesundheit.

2.#NoFap...Wenn du viel masturbierst hast du weniger Selbstwertgefühl was auch ein Auslöser für "Intorvertismus" sein kann also rate ich davon sehr stark ab!

3.Geh raus...Aber weniger mit deinen Freunden, sondern sagen wir mal Leuten die du weniger gut kennst die man mehr als "Bekannte" oder "alte Kollegen" bezeichnet.Denn so übst du automatisch.

4.Wenn dir Tipp Nr3 zu extrem ist dann versuch's damit:Geh mal in die Stadt oder so und frag irgendwelche random fremde Leute nach dem Weg oder nach sagen wir mal "guten Restaurants" in der Nähe.Du kannst eventuell Freunde mitnehmen weil dann gibt dir der "Rudelinstinkt" mehr Mut

5.Wenn du etwas geübt hast oder gleich ins kalte Wasser springen willst und sofort Resultate sehen willst dann frag fremde Mädchen persönlich nach ihrer Nummer(lieber nach ihrer Snapchat- oder Insta-ID, Nummern werden nicht mehr so leicht vergeben)Wie man das am besten macht musst du dir auf YouTube anschauen.

So dass war's von mir ich wünsch dir viel Glück auf deinem steinigen Weg zum Erfolg

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Der zweite Film heißt "Underworld:Aufstand der Lykaner" und das is nur das Prequel von ein paar Filmen davon

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Was wir getan haben mit 11-13:...wir haben auf der Playstation gute Party Spiele gespielt.Also zb.:Tekken, Fifa, Call of Duty und Rennspiele.Wenn uns langweilig wurde oder wir müde von den Bildschirmen wurden dann haben wir Warheit oder Pflicht gespielt, Filme geschaut(am meisten Comedy, Action oder Horror)oder einfach bisschen über die verschiedensten Themen geplaudert.Was Essen und Snacks angeht kamen immer Energydrinks, Chips und Pizza gut an.

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