Hi ich bin auf der Suche nach der beziehungsweise einer ähnlichen Kaputzenjacke wie Ben. Außen vermutlich Flanell und Innen gesteppt.

Hat jemand eine Ahnung wo er sie her hat oder wo ich so etwas finden/bekommen kann?

Hey Leute ich bräuchte euren Rat :), ich weiß nicht wie ich jetzt weiter vorgehen soll. Ich mag eine aus meiner Klasse ziemlich sehr, doch schaff es nicht mit ihr in der Schule zu reden. Ich komme mir einfach ziemlich dumm vor, wenn ich einfach zu ihr gehe während sie mit ihren ganzen Freundinnen ist und sie dann ansprechen soll... vertraut mir sie ist nie alleine und dann wundert sie sich warum ich nicht mit ihr in der Schule rede. In letzter Zeit schreib ich mit ihr mehr, da es ja mit dem reden nicht so funktioniert, doch sie betont immer wieder das Reden in der Schule an. "Red normal mit mir oder belasse es" schrieb sie mir und ja da morgen der letzte Tag ist wo wir uns sehen ( den dann sehen wir uns ganze 2 Wochen nicht ), würde ich doch schon reden und versuchen etwas mit ihr zu planen. Doch wie stelle ich das bitte an :(? Könntet ihr mir Ratschläge geben wie ich jetz vorgehen soll? Dankö LG #D

Mein Daten Volumen ist verbraucht und o2 bucht mir einfach kostenpflichtig neues auf mein Handy aber ich will das net. Was kann ich dagegen tun?

Guten Abend,

habe gestern angefangen zu trainieren (im Fitnessstudio) und wollte jeden 2. Tag trainieren, d.h. morgen will ich wieder trainieren. Ich habe ein ganzkörpertraining an geräten absolviert, wie empfohlen. Nun habe ich immernoch Muskelkater, nun zu meiner frage:
Kann ich trotzdem trainieren gehen auch mit Muskelkater? Sollte ich morgen "weniger" trainieren? Oder ist das vllt sogar gut, wenn ich trotz leichtem muskelkater trainiere? Btw bin 16

Ich suche ein Video Programm für Handy (iPhone) es sollte:

• kostenlos sein
• (leicht damit umzugehen sein)

Hallo, ich habe heute mit meiner Schwester etwas rumgealbert und dabei bin ich ziemlich fest auf mein Knie gefallen. Es tut schon die ganze zeit weh wenn ich aufstehen oder laufen will und ich kühle es auch grade. Es ist auch schon etwas angeschwollen. Könnte es vielleicht geprellt sein? Ich will nicht, sollte es was nicht soo schlimmes sein, extra dafür zum Arzt gehen. Ich würde mich über eine Antwort freuen, was denn da sein könnte und was ich dagegen unternehmen kann. Danke xx

also ich bin in einer sehr komplizierten Situation, und zwar ich hab mich in meine beste Freundin (ein wenig) verliebt :( wir sind ziemlich gut befreundet und sie spielt eine sehr wichtige Rolle für mich. Manche in meiner klasse vermuten das auch schon, aber ich reagiere natürlich ein wenig gereizt darauf. Weil es mir unangenehm ist. Sollte ich ihr davon erzählen was ich wirklich für sie fühle oder sollte ich es lassen? Und ja wie? Also ist stehe normaler Weise auf Jungs/Männer und sie ahnt glaube ich auch nichts davon. Bitte keine blöden Kommentare

hallo, ich würde gerne wissen wann man eine massephase macht und wie lange? und wie kann ich schnell viel zunehmen? nüsse, bananen... esse ich jetzt schon viel. sollte ich jetzt schon eine massephase einläuten? trainiere seit 1 monat

Hallo ich habe eine Erkrankung namens skolyose das ist eine Verkrümmung der Wirbelsäule. Ich wurde vor 2 Jahren operiert. Bei der op haben sie mir die Wirbelsäule mit einer Titan Stange versteift. Anschließend haben die mir die Bandscheiben meines Beckens entnommen und haben die durch Titanscheiben eingesetzt.

Nun ist mein Rücken versteift und ich kann nur noch begrenzt Sport machen. Und da ist meine frage da ich ja keine sit ups machen kann ( sit ups sind doch die wo man die Beine anwinkeln tut und dan mit dem Oberkörper nach oben kommen muss oder ? ) weil ich ja so nicht einfach nach oben kommen kann gibt es da noch weitere Möglichkeiten um seine Bauchmuskeln zu straffen ?

Ich mache jeden Tag 60 Liegestütze die ich in 20 Cher abständen mache um ein bischen Kraft auf zu bauen. Aber ich suche auch noch andere Möglichkeiten um mich fit zu halten. Ich danke für jede Antwort.

Meine kleine Schwester hat bald Geburtstag und meine Eltern haben mich um Rat gebeten ob sie ein iPhone bekommen soll (2 Jahre alt, mein Dad bekommt ein neues alle 2 ...). Z.B. damit sie immer wissen wo sie ist. Ich bin 16 und habe meines erst mit 13 bekommen. Um ehrlich zu sein finde ich es zu früh für so ein teures Smartphone. Sie sollen es lieber mir schenken. Was denken Sie?

Ich bin 15 jahre alt und seit kurzem in einer Beziehung. Wenn ich mich mit meiner Freundin treffe sitzen wir meistens nur in der Öffentlichkeit zusammen und reden. Ich finde das natürlich auch sehr schön aber ich möchte mehr körperlichen Kontakt mit ihr. Damit meine ich jetzt nicht unbedingt sex (obwohl ich da auch nichts dagegen hätte ;P) sondern eher einfach miteinander kuscheln. Ich bin halt sehr schüchtern und weiß nicht wie ich das Thema ansprechen soll und was sie möchte/nicht möchte.

Ich würde mich sehr freuen wenn ihr mir bitte helfen könntet.

Also ich bin knapp 16 Jahre und habe so ein bisschen Hänge Brust , weil ich hab bh grösse 80 c und wir haben in unserer Familie alle schwaches Bindegewebe , aber ich will nicht jetzt schön Hängebrust Haben und außerdem hängt meine Linke mehr als meine Rechte , könnt ihr mir sagen ob das machen kann das die wieder stehen ? Danke im Voraus !

Hallo leute ich bin jetzt 3 Jahren in ein Mädchen aus meiner klasse (7) und will sie aber nicht lieben weil ich leider keine Chance habe ( hat sie mir gesagt) kann man das zmd ein bischen kontrollieren

Hallo Leute,

ich bin 15 und melde mich Mittwoch in einem Fintessstudio an. Ich gehe dort eigentlich hauptsächlich hin,weil ich meinen Körper muskulöser machen will.Ausdauer mache ich natürlich auch aber habe eine gute Kondition,weil ich ca 8 jahre Fussball gespielt habe.Aber meine Arme sind eigt recht dünn also nicht so breit.Ich esse auch viel aber sie werden einfach nicht dicker sodass ich sie eigentlich nicht mehr zu trainieren brauche,weil dort kaum Masse ist. Ich will mir jetzt Protein-und Eiweißshakes zulegen.Ich hab gehört,dass auf der Internetseite http://www.zecplus.de/ es viele und Qualitative gute Sporternährung gibt. Naja der Preis isr schon etwas hoch aber das ist nicht so wichtig. Was könntet ihr mir von er Seite empfehlen? Also ich will jetzt erstmal Masse zunehmen,um diese dann in Muskeln umzuwandeln.

Also es geht darum dass ich heute morgen meine rechnung bezahlt habe per EC karte, da ich mir vor einem monat ein handy vertrag abgeschlossen hat bei mobilcom debitel. Aber jetzt wenn ich mich auf denen ihre seite einlogge und gucke mir meine rechnung im internet an da steht immer noch der gleiche betrag der heute abgebucht worden war? Wie kann dass sein, ich brauche eure hilfe!

Hi , ich bin 13 jahre und habe am 14.1.14 - 21.1.14 zum ersten mal meine tage bekommen... nun hab ich richtig schiss das ich schwanger bin oder so... ich hatte jetzt kein sex oder so ......... kann man auch ohne sex schwanger werden ... halt meine muschi hat hat gejuckt und da hab ich sie halt gejuckt aber ich hab jetzt da icht mein finger reingesteckt halt ich habe schon die unterhose davor gehabt

.........wann bekomm ich meine tage wieder ??? hilfe

Danke schon mal :**