Beziehe aber bitte in deine Überlegungen mit ein dass es sich bei Kupfer um eine Rotpigmentierung handelt, welche ( erfahrungsgemäss) sehr, sehr hartnäckig ist und meines Erachtens nach auch jedes Mal wieder ersichtlich sein wird - insbesondere wenn du gewillt bist wieder hell zu tönen/färben. Im Übrigen kann bei deinem Vorhaben noch sehr viel mehr schief gehen, ich kann dir wirklich nur ans Herz legen einen versierten Friseur aufzusuchen.
Mir käme da gerade höchstens aus dem englischen ein Begriff in den Sinn : mind palace - auch sehr angenehm ^^ Mit mehr kann ich leider gerade nicht dienlich sein. verbeug
Demnach ist für dich also Untergewicht erstrebenswert. Gratulation : der Jojo-Effekt sei dein. Du solltest dir des Umstandes längst gewiss sein dass 1000 kcal ohnehin ein viel zu niedrig bemessener Wert ist, da dein Grundumsatz bereits höher angesiedelt ist und sobald du eben Genannten unterschreitest wird dein Körper zwangsläufig in den Sparmodus schalten - daran wirst du noch deine helle Freude haben. Aber in dem Falle wurde es ja durch dich generiert - und diese Antwort war mein voller Ernst.
Möglicherweise war ja vom Bandersnatch die Rede bei welchem es sich nämlich um ein fiktives Fabelwesen aus Alice in wonderland handeln würde:
Ich mag auf dem Gebiet zwar nicht versiert sein bin aber dennoch felsenfest davon überzeugt dass diese Vorgehensweise NICHT legitim ist - das kann von dir nicht verlangt werden. Auch ich musste mir einst ein Gesundheitszeugnis ausstellen lassen und hierfür war es lediglich vonnöten an einer Präsentation teil zu nehmen welche das Thema Gesundheit thematisiert hatte ( fand dann beim zuständigen Gesundheitsamt statt). Dem würde ich in keinem Falle zustimmen!
Ich für meinem Falle agiere nur von meinem Notebook aus bei fb aber für gewöhnlich muss ich in dem Falle die betreffenden Bilder noch einmal separat in meinem Album hochladen - anderenfalls sind die nur in meinen Chronikfotos ersichtlich.
Nun ist mir natürlich nicht bekannt ob du etwas kreativ veranlagt bist aber gemäss dem Fall käme doch eine persönliche Collage von euch in Frage - hierfür benötigst du lediglich deine favorisierten Bilder von euch, welche du dir ausdruckst und entsprechend einrahmen lassen könntest, demnach also auch eine relativ kostengünstige Geschichte ;)