Abhaken und die nächste nehmen.

Ohne diese Menschen wäre die Zahl der Vergewaltigungsdelikte wahrscheinlich deutlich höher.

Ich stimme dir da nur teilweise zu.

Meiner Meinung nach ist das Flirt- und Sexualverhalten zu 100 Prozent evolutionär bedingt.

In der Steinzeit war es noch ziemlich einfach. Was musste ein Mann sein, um der "Eine" zu sein? Groß und stark, damit er die Frau und sich selbst mit genug Nahrung und Ressourcen versorgen und die Frau beschützen konnte. Diese "Attribute" haben "Erfolg" generiert.

Wie sieht es heute aus?

Hat ein Mann, nur weil er groß und stark ist, auch Erfolg? Nicht zwingend, aber trotzdem wird er den Frauen auffallen.

Wie bekommt man heute Nahrung, ein Haus, Kleidung und vieles mehr? Man(n) muss Erfolge generieren. Das wirkt anziehend! Die Körpergröße ist da nicht ausschlaggebend. Erst, wenn ein Mann auch versteht seine Stärken in Erfolge umzuwandeln (Intelligenz), wird er für eine Frau auch Beziehungspotential besitzen.

Charakter im Zusammenhang mit Beziehung bedeutet für mich einfach nur, dass eine gewisse Sympathie füreinander besteht.

Es gibt auch pornoinduzierte Fetische. Um herauszufinden, ob der Fetisch echt ist, musst du gänzlich aufhören pornographische Inhalte zu konsumieren. Unsere Gehirne sind sehr plastisch und können sehr schnell auf neue Reize konditioniert werden.

Fazit: Schaue keine Pornos mehr, egal welches Genre und suche dir andere Hobbys.

https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-porn-use-faqs/is-my-fetish-porn-induced/

Dein Problem ist, dass du nicht konsequent bist. Ihr Verhalten verletzt dich, aber trotzdem lässt du dich von ihrem Gelaber immer wieder einlullen. So machst du dich 1.selbst klein und 2.weiß sie, dass sie mit dir machen kann was sie will. Du stellst sie auf ein Podest... so kann das nie eine Beziehung auf Augenhöhe sein.

Achte immer auf das Verhalten, nicht was sie sagt. Was sie sagt ist nur blablabla um dich an der Leine zu halten.

Du solltest auch versuchen generell gelassener zu werden. Nicht ständig verfügbar sein, nicht bedrängen, nicht kontrollieren, keine Eifersucht. All das zeigt nur deine eigene Unsicherheit.

Eine Frau die dich aufrichtig begehrt, schenkt dir freiwillig ihre Aufmerksamkeit und zeigt gutes Verhalten. Gib dich nicht mit Brotkrümeln zufrieden.

Verlasse sie und such dir eine andere mit gutem Verhalten.

Das Verhalten ist die Botschaft! ;-)

Sehr wahrscheinlich bekommst du durch das "Verbotene" einen extra Kick. (Ähnlich wie bei Horrorfilmen).

Du solltest am besten komplett auf Pornographie verzichten und dich auf reale Mädchen konzentrieren. Wenn du eine Freundin hast kannst du deine Sexualität genug ausleben.

Wenn diese Gedanken wirklich starke Ängste auslösen und dich permanent beschäftigen, solltest du mit deinen Eltern darüber sprechen und gemeinsam einen Therapeuten finden. Da HOCD eine Angst/Zwangserkrankung ist, würde ich einen Therapeuten empfehlen, der sich mit Zwangserkrankungen auskennt.