Ich würde die Rücksendung abbrechen und nur die 2 Artikel dann auswählen.
Du brauchst nur den Abholcode oder QR-Code.
Wenns kein Nachbar hat geh in den Chat oder Ruf an unter 0800-36 38 469.
Prüf am besten erstmal genau in deiner Bestellhistory ob dort wirklich zugestellt steht bei dem Paket, falls ja würde ich Amazon kontaktieren die erstatten dir das je nach Preis relativ zügig.
Doch den Versand kannst du auswählen, bevor du aber Gutscheine benutzen darfst musst du deine Identität bestätigen (Name, Alter) wie es dort auch steht. Danach wählst du dein Gutschein als Zahlungsmethode aus und im nächsten Schritt kommen die Versandoptionen.
Zu viel. Breite Dips können raus, eine deiner Seithebe varianten kann raus (oder Volumen reduzieren jeweils) und Bankdrücken am besten durch Butterfly (Maschine) oder Brustpresse ersetzen. Dann ist es in Ordnung.
Achso und: Trainierst du 2x Push hintereinander? Falls ja würde ich das umändern, sodass du mindestens 2 Tage pause hast.
In der App und im Browser probiert?
Auf einem anderen Gerät getestet?
Falls das Problem in der App auftritt -> Neu installieren und neu einloggen.
Falls im Browser -> Cookies löschen und oder im Inkognito Browser neu einloggen und probieren.
Nein musst du nicht, das ist dem Kurier egal.
Was steht denn genau in der E-Mail und wie beginnt der Absender? Beispielsweise avs, ofm, etc.
Das kommt drauf an, bei Drittanbietern musst du gerne mal das Versandlabel selbst zahlen, nur zur Identifikation musst du deren Barcode aufs Paket kleben. Dazu müsste man aber wissen wie das Label aussieht was du bekommen hast.
Was steht denn in der E-Mail und wie lautet der Absender?
Wenn du aktuell im Bulk bist, dann mach es auch zu Ende. Dass du kaum Erfolge machst im Bulk ist schonmal nicht gut, das bedeutet du machst irgendwas falsch und du musst jetzt herausfinden was. Das kann an vielen Faktoren liegen: nicht ausreichende Regeneration, kein hartes Training, mangelnde Ernährung etc.
Ja das funktioniert wenn es bei dem Artikel unterstützt wird, klicke einfach auf "Oder suche einen Amazon-Abholort in deiner Nähe" (steht über "Save Time etc."), da kannst du eine DHL Filiale auswählen.
Sex toys sind nicht ab 18, am Amazon Locker wird auch kein Alter kontrolliert, sondern man muss einfach einen Code eingeben. Deswegen sollte es eigentlich kein Problem sein.
Pro Woche kann man gesund ca. 1 Kilo abnehmen. Am besten reduzierst du etwas die Kalorien und erhöhst deine Aktivität. Du kannst dich 1 mal pro Woche zur selben Zeit wiegen, dann wirst du sehen ob du noch etwas anpassen musst.
Manche vertragen Maltodextrin nicht gut, deswegen kann man zu Cluster/Cyclic Dextrin greifen. Sind beide ca. gleich gut, aber cluster ist teurer.
Dann bist du nicht im Kaloriendefizit. Bedeutet du musst deine Kalorien reduzieren, und oder die Aktivität erhöhen.
Für was möchtest du das denn nehmen? Die Dosierung ist auf jeden fall zu gering da würde ich eher zu Ashwaganda Shoden greifen.
Ne da würde ich lieber etwas anderes probieren wie Melatonin, L-Tryptophan und oder Ashwaganda Shoden.
Einfach behalten, Amazon schmeisst die sachen meistens sowieso weg. Wenn irgendwas nicht passen sollte melden die Sich schon.