Ich bin 15 und habe sehr starke Schlafprobleme. Im Moment sind Ferien (nur damit ihr es wisst)

Ich kann oft nicht einschlafen wenn ich es um 0 uhr versuche oder um 22 uhr, dann dauert es 2-3 stunden das ich eingeschlafen bin. Man muss es sich so vorstellen ich lege mich ins bett. Liege da 2 stunden und drehe mich um und weiß nicht warum ich nicht einschlafen kann. Ich gucke auf die uhr und sehe das zwei stunden vergangen sind und bin depriemiert weil man produktiveres in der Zeit anstellen hätte können.

Das Problem ist das ich in der Nacht schlafen muss damit ich fit für den Tag bin und ich auch wach bin. Ich würde mich sehr darüber freuen wenn jemand mit Tipps geben kann oder Antworten darauf geben kann warum ich nicht einschlafen kann.

Es ist auch so wenn keine Ferien sind. Das ist nicht cool weil ich dann die Schule verschlafe oder sehr sehr müde bin

(Ich bin eine Nachteule aber es wäre sehr sehr produktiv im beruflichen sinne und ausbildung und schule dass ich das hinkriege.. aber es ist halt schwierig)

Danke für Antworten 👍😓

LG

Frage

Hey erstmal nun zu meiner Frage also meine Cousine 7 hat mich beim Masturbieren erwischt nun will sie wissen was ich gemacht habe und ich weiß nicht wie ich ihr das erklären kann. Also wie kann ich ihr das am besten erklären danke schon mal für eure Antworten deine Lebba

Hi also wenn man zB 100ml rum tringt der 40%vol hat wie viel Alkohol nimmt man dan auf?

Hallo Ich liebe ein Mädchen, und seh es jeden Tag in der Schule. Ich will mal etwas mit ihr abmachen (Kino, Badi, od. etwas anderes). Doch eigentlich ist sie fast immer mit ihren Kolleginen zusammen, wenn ich sie sehe. Dann trau ich mich nicht Sie anzusprechen. Wie, Wann kann, soll ich sie ansprechen ?

hey, wollte mal von euch wissen ob die Body Transformation von 1 Jahr bis auf das 2 Jahr so krass ist. Ich sehe nämlich immer in diesen Transformation Videos, dass die nach 2 Jahren so viel krasser als nach 1 Jahr aussehen. Stimmt dass echt das man noch mit einem Jahr drauf so eine drastische Veränderung erkennen kann ??

ich finde mein leben und die menschheit unötig. täglich zur schule ,lernen erwachsen werden ,dann täglich zur arbeit bis man irgendwann stirbt und dann war alles umsonst. die welt wäre besser ohne uns ,(menschheit).und wir würden uns selbst einen gefallen machen wir würden uns eine mäge leid ersparen (morde,anschräge,krieg,hass,schmerzen,vergewaltigungen,hunger....) 

Hallo meine freundin hat mich gefragt ob ich unsicher bin etwas mit ihr anzufangen was meint sie genau damit ?

Ich kann noch nicht mal eine mal weinen ob wohl mir zu mute ist

https://www.youtube.com/watch?v=DyFraavymzY

Hey .. Falls sich irgendwer ein bisschen damit auskennt wäre es schön wenn man mir ein bisschen helfen könnte ...

Ich bin jetzt seit 4 Uhr wach und hab so ein stechen unten links im Bauch.

Es tut weh aber es ist auszuhalten.. Und ich weiß das ich eigentlich damit zum Arzt gehen sollte ... Aber nicht um 6 ihr morgens ..

Es sticht halt ist aber wiederum auch wie ein ziehen...

Und mein Blinddarm ist schon raus

Bitte nur vernünftige antworten ..

Danke

Ich weiß das klingt vielleicht blöd aber sollte wlan nicht erst leuchten wenn ich mich mit einem gerät anmelde ?