Princesslalelu
22.05.2018, 14:10
In 4 Tagen einen größeren Po?

Wenn ich jeden Tag ca. 1-2 Stunden meinen Po intensiv trainiere, könnte ich dann nach 4 Tagen schon Ergebniss sehen? Es ist sehr wichtig und ich habe jetzt auch keinen flachen Po aber ein bisschen Volumen wäre sehr schön. Geht das?

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Antwort
von Mlch4
22.05.2018, 16:16

Nein. Vor allem; 2h Intensiv?! Du wirst so krassen Muskelkater haben, dass du dich gar nicht mehr bewegen kannst...
Mal abgesehen davon: Es braucht echt viel Zeit um n Muskel aufzubauen, sorry

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engelMaus1300
16.05.2016, 18:37
Meine Verwandten lästern über mich,wie reagieren?

Ich habe folgendes Problem und zwar lästern meine Verwandten(Mutter,Bruder,Tante,Cousine,Oma und Opa) über mich immer wenn sie sich gegenseitig treffen. Sie sagen z.B. wie faul ich bin,wie ich mich verändert habe usw Was kann ich tun,weil aus dem Weg kann ich ja schließlich nicht gehen,da ich sie alle zu meinem Geburtstag sehe... Und immer wenn meine Oma oder mein Opa,die übrigens am meisten über mich lästern anrufen, dann leg ich einfach auf oder geh erst garnicht hin! Die ganze Situation ist für mich so schlimm,dass ich sogar Selbstmordgedanken habe und meine Verwandten auf den Tod verachte!! Aber bitte schreibt jetzt nicht,hol dir Hilfe,da es erstens peinlich ist und zweitens ist mein eigener Vater ja Psychologe! Vielen Dank für Eure Hilfe!

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Antwort
von Mlch4
21.09.2017, 11:24

Kenne ich. Ich habe mich konsequent aus dem Staub gemacht, so bald es ging. Es ist nicht schön, wenn man von der eigenen Mutter (in meinem Fall) betrogen und dann auch üble Nachrede ertragen muss.
Ich habe gelernt zu mauern und versuche einfach besser zu sein, der Neid spornt mich mittlerweile an...
die Verwandtschaft hat übrigens so langsam bemerkt wie sie tickt... Aber jetzt hat sie schon zu viel zerstört.

Also mein Rat: mach so schnell wie möglich die Fliege, nimm dein Leben in Griff und lass die zurück... es kostet viel Anstrengung und so manche Träne. Aber am Ende bist du Frei.
PS: Auf Geburtstage muss man nicht. Wenn jemand fragt, einfach die Wahrheit sagen: Du fühlst dich nicht willkommen!

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Onecoco123
07.04.2016, 08:09
Habt Ihr Sprüche gegen das tägliche ( über Monate ) jammern seiner besten Freundin Sprüche z .b das mir auf Dauer auch nicht gut tut ?
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Antwort
von Mlch4
04.09.2017, 20:28

Da suche ich auch gerade eine Lösung... Hab da so n Fall: Entweder: "Schau was ich gekauft habe!!" Oder "Ich fühle mich so schlecht & bin soo krank!"
Ich habe mich jetzt einfach zurück gezogen... Denke das Thema ist zu komplex um mal raus zu hauen "Dein gejammer geht mir auf den Zeiger!"
Weil, was die Leute so raten ("Sag's einfach!") würden sie selbst oft nicht machen!
Ist halt in meinem Fall jetzt leider so geworden. Kennengelernt haben wir uns anders. Aber ich ertrage das nicht mehr. Und ihre Krankheiten lösen sich auch gerne mal spontan wieder auf...

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