Bitte beruhige dich erstmal. Mach dir klar, dass die Ärzte Jahre lang studiert haben, um Leuten wie dir und mir zu helfen. Deine Angst musst du nicht als Schlecht sehen. Natürlich, es kommt manchmal sinnlos vor, das man Angst hat. Manchmal hilft es mir, mir klar zu machen, wieso etwas so ist wie es ist. Ärzte sollten versuchen dir zu helfen. Wieso warst du den unzufrieden mit den Hausärzten? Vergiss nicht, große Ansprüche helfen bei so einem Problem nicht immer. Senke vielleicht deine Ansprüche und spreche die Ärzte darauf an, dass du dich noch unwohl fühlst. Sie sollten es verstehen und versuchen dich zu "entspannen". Wir alle können nicht perfekt sein. Ärzte wollen helfen und es ist ihr Aufgabe das zu tun. Es ist aber deine Aufgabe, ihre Hilfe anzunehmen. Kopf hoch ;)

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Es mag zwar sehr einfach klingen aber ich sagen gerne:

"Fehlt der Wille, so fehlt die Motivation"

Ich kann schlecht vor mich hin plaudern, da ich nicht ansatzweise die Erfahrungen habe wie du, aber versuche dir den Willen als Ziel zu setzten.

Viel Erfolg !

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Wie kann ich den Übergriff aus meinem Kopf bekommen?

ich (w/17) hatte gestern ein komisches Erlebnis. Ich war auf einer Party, und dann bin ich mit einem jungen, den ich nur von anderen Freunden kannte, einkaufen gegangen. Der Laden war nicht weit weg und er hatte eine Freundin. Er hat dann angefangen mich immer so in den Arm zu nehmen, was mir schon unangenehm war, aber oke war. Und auf dem Rückweg hat er mich dann angefangen anzufassen. Ich meinte die ganze Zeit das er das lassen soll weil er eine Freundin hat (damit hab ich mich sicherer gefühlt, als einfach zu sagen das ich nichts von ihm will). Er hat dann aber immer weiter gemacht und wollte mich auch küssen. Ich bin immer weggegangen und hab ihn so mäßig weggeschoben aber er hat halt weiter gemacht. Es ist nicht wirklich was schlimmes passiert aber er hat mich halt an wirklich allen stellen angefasst, wo man nicht gerne von fast fremden angefasst wird und hat meine Hand die ganze Zeit genommen und sie auf seinen d*ck getan, obwohl ich sie immer deutlich versucht habe wegzuziehen. Ich hab es dann irgendwann geschafft ihn abzuwimmeln. Im Nachhinein denke ich mir auch das es total dumm war nicht einfach zu gehen, aber ich bin in der Situation irgendwie garnicht auf solche Ideen gekommen.

ich denke ich übertreibe, aber irgendwie belastet mich das. Ich hab mir dann an dem Abend auch die Kante gegeben und war dann ziemlich depressiv drauf. Mir ist vor einem Jahr etwas Ähnliches passiert, worüber ich auch noch nicht hin weg bin.

und jetzt frag ich mich, wie ich das aus meinem Kopf bekommen kann und ob ich übertreibe, weil es ist ja nichts schlimmes eigentlich passiert.

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Hey,

Ich wurde im Alter von 13, was jetzt schräg klingt, von einem noch jüngeren belästigt. Es ist mittlerweile schon fast 2 Jahre her, aber leider vergesse ich das nicht. Ich habe, wie du, mich danach gefragt, warum ich nicht weggegangen bin und gehandelt habe. Es lag denke ich daran, dass ich nicht den Mut dazu hatte. Ich wurde gedrängt und das machte mir Angst. Ich konnte nicht klar denken. Heute könnte ich mich wegen dem aufregen aber ich tue es nicht. Ich habe zwar durch so eine kleine Tat ein "kleines" Trauma erlitten, aber ich kann nichts dagegen machen. Ich muss es akzeptieren auch wenn ich es am wenigsten möchte.

Vergessen wirst du es wahrscheinlich nicht, zumindest nicht so schnell. Aber mach dir nicht so große Vorwürfe dir gegenüber, den dann kann es schnell passieren, dass du gegen dich bist.

Versuche diesem Menschen fürs erste aus dem Weg zu gehen oder am besten komplett. Vielleicht sprich nochmal mit jemanden Persönlich darüber.

Kopf hoch.

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Hey,

Ich habe zwei Theorien:

1. Sie möchte nicht genau zeigen, dass sie auf eine Nachricht wartet. Sie könnte vielleicht schüchtern sein und zeigt so, das sie auf eine Nachricht wartet. Es könnte auch sein, dass sie keine Interesse zeigen möchte, da sie sich unsicher fühlt.

2. Sie versucht jemanden aus dem Weg zu gehen. Sie versucht Abstand auf zu bauen, ohne das man etwas merkt. Damit man so wenig wie möglich schmerzen ertragen muss.

Es könnten aber auch ganz andere Gründe sein.

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Hi,

Ich bin bisschen älter als du, jedoch verstehe ich deine Nervosität. Ich habe viele Interessen, ich bin jedoch noch nicht dazu gekommen meinem Hobbie zu folgen. Tu nicht den selben "Fehler" wie ich. Niemand wir je alles richtig machen können, dass weißt du mit Sicherheit.

Also tue es. Tu das was du gerne machen möchtest.

Ich sage gerne:

"Tu all das, was du später nicht bereuen wirst."

Gruß,

Misu

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