Ein Samsung

Ja, leider darf nur in Bayern Brezeln kaufen. Wenn du versuchst wo anders zu kaufen bekommt man eine ziemlich hohe Geldstrafe. Aber wenn du Connections hast kannst du die Brezeln auch am Schwarzmarkt kaufen

Hallo 😁

Ich gehe seit kurzem ins Fitness Studio und hab mich bisschen beraten lassen.

Mir wurde gesagt, dass man wenn man erst am Anfang steht, sollte man lieber weniger Gewicht machen und dafür mehr Wiederholungen.

Wenn du von Anfang an mit zu viel Gewicht anfängst ist die Verletzungsgefahr der Muskeln höher (überspannen, zerren von Muskeln).

Am besten ist es du lässt dich von einem Trainer einschulen wies geht. Die Leute haben das Know-how dazu und dafür werden sie auch bezahlt.

Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen 😄

Eine Freundin hat mich früher immer so genannt da ich der Jüngste (aber nicht der Kleinste) von meinen zwei Geschwistern bin.

Das 'Mini' steht eben für Jüngster von meinen Brüdern und das 'Hofi' ist mein normaler Spitzname.