Leute wie bekomme ich einen flachen trainierten Bauch ? Ist das überhaupt bei dem Bauch möglich ? Wenn ja welche Übungen wie oft am Tag wie oft in der Woche und wann vor dem Essen oder nachdem

Hallo, ich habe eine Frage, ein Mädchen, welches ich sehr hübsch finde hat mich angeschrieben. Sie ist in meiner Parallelklasse und wir sind beide 15. Wir schreiben schon seit einigen wochen miteinander, doch das Problem ist, dass ich nicht mehr weiß, was ich ihr schreiben soll bzw. was ich sie fragen könnte.?und irgendwann beginnt dann diese smiley hin- und her schickerei....Über schule und hobbys und Musik, sowie filme und alles andere wie z.b was sie macht oder was sie am Wochenende so vor hat habe ich sie bereits gefragt. Ich habe Angst oder besser ich will nicht, dass sie die Interesse an mir verliert bzw. ihr es keinen Spaß mehr macht mit mir zu schreiben.... Wäre nett wenn ihr mir helft, was ich noch schreiben kann:D Danke im Vorraus

Guten Mittag,

ich interessiere mich für mein Alter für andere Dinge, und diese Frage klingt jetzt höchst wahrscheinlich für den ein oder anderen paradox, da ich mit meinen 13 Jahren noch nicht viel darüber aussagen kann, inwiefern sich meine Interessen noch ändern werden.

Ich bin 13, stecke auch noch höchst wahrscheinlich in der Pubertät, aber habe einfach andere Interessen, als die Mädchen meines Alters.

Ich bin eine schüchterne Person, und ziehe mich etwas zurück. Ich lese eigentlich nur Bücher, manchmal auch immer wieder die selben, weil sie mir einfach gefallen.

Ich besitze kein Handy und möchte keines haben, das Einzige was ich vom Elektronischen besitze ist ein Notebook, und den habe ich mir eigentlich nur wegen der Schule gewünscht, aber oft surfe ich auch im Internet, (auch wenn ich in keinem sozialen Netzwerk angemeldet bin, außer hier in diesem Forum).

Ich habe viele Freunde, naja, was heißt viele. Nennen wir sie einfach mal nicht Freunde, sondern Personen mit denen ich mich ganz gut verstehe und die mit mir meist auch ein Wort wechseln, einfach Leute die mir nicht mein Lieblingsbuch aus der Hand reißen und es aus dem Fenster werfen, nette Leute.

Eine beste Freundin habe ich, ich kann sie aber nicht wirklich eine "beste Freundin" nennen, weil sie sich von mir abgewandt hat, und sich immer mit Jungs trifft und mit denen auch Dates hat, wie sie mir manchmal in der Schule erzählt.

Sie ist einfach das krasse Gegenteil von mir, sie betont ihre weibliche Art und spielt mit den Herzen der Jungs, und mich schaut nicht mal einer an, wobei ich das nicht mal wirklich vermisse das mich ein Junge beachtet.

Oft hat sie auch versucht mich zu verändern, da ich immer nur weite Hemden und Hoodies trage, meine Sneakers und meine schwarze Jeans. Ich finde so einen basic Style einfach viel bequemer und lässiger, als manche engen Tops in denen sich die meisten reinzwängen.

Viele meinten auch einfach ich wäre das Mauerblümchen, das keiner will. Und irgendwie kann ich das ja alles schon nachvollziehen. Ich mag es nicht wirklich, mich mit Leuten zu treffen und was zu unternehmen. Ich mag es einfach alleine zu sein, die Ruhe zu genießen, auf meinem Bett zu sitzen und mein Lieblingsbuch zu lesen.

Worauf auch viele meinten, ich sei depressiv. Ich muss zugeben, ich bin nicht die Glücklichste Person, und mein Leben besteht anscheinend nur daraus in die Schule zu gehen, nach Hause zu kommen, meine Hausaufgaben zu erledigen und zu lernen. Aber genau so macht mir das alles irgendwie auch Spaß.

Mich beleidigen viele als dummen Streber, ärgern mich teilweise und klauen mir meine Bücher, und reißen Witze um meinen Lieblingsrapper, ich mag Casper total gerne, und schwärme auch hin und wieder von ihm, aber das ist eine andere Sache.

Zu meiner Frage:

Stimmt etwas mit mir nicht? Sollte ich mich verändern, und mehr mit Leuten machen? Auch wenn ich nicht wirklich Lust darauf habe?

PS: tut mir Leid, das dieser Text so lang geworden ist.

Wie verhindert man sowas

Hi Ich hab heute meine Cousine getroffen und sie hat mir gesagt das sie ihre Periode hat. Und morgen hat sie 2h Turnen, und nach dem Turnen muss man Duschen. Sie will nicht das jemand erfährt das sie ihre Tage hat. Sonst wird es zu einer Lästerei werden. Was könnte man tun?

Hallo liebe Community! Ich habe sehr lange überlegt, ob ich diese Frage stellen soll und mich nun entschieden, es doch zu tun. Da mich die Lebensweise und die Glaubenslehre(wenn man das so nennen darf) der Juden fansziniert und ich allen Punkten zustimme, habe ich überlegt zum Judentum zu konvertieren. Schon seit einem Jahr und bin nun zum Schluss gekommen, dass es die einzig richtige Glaubensrichtung für mich ist(ich hoffe ihr versteht mich richtig). Ich bin mir bewusst, dass ich viel auf mich nehmen werden muss, aber das ist es mir wert. Keiner meiner Eltern ist Jude, weshalb ich auch nicht von Geburt an Jüdin bin. An wen kann ich mich wenden, um Jüdin zu werden?Wie genau läuft das ab?

Liebe Grüße, Kathlynn

letztens habe ich meine freundin gefingert heute jedoch lässt sie mich nicht mehr wegen einem "MÄDCHENPROBLEM"aber sie meinte in den nächten tagen kann ich wieder und sie meinte das sie es mir eh irgendwann sagen wird aber ich bin zu ungeduldich deshalb wäre es nett wenn mir jm helfen könnte... aber sie meinte das es nicht wegen ihrer tage sei sie hat wohl geahnt das ich es dachte danke im vorraus

Also, seit c.a. 2 Tagen habe ich Anzeichen für Scheidenpilz, da ich mir aber nicht sicher bin möchte ich mit meiner Mutter darüber sprechen (ich bin sehr schüchtern und rede eigentlich nicht über so intime Sachen) nur ich weiß nicht wie ich das am besten anstelle. Ich habe auch Angst das ich dann zum Arzt muss... ;( könnt ihr mir sagen wie ich am besten mit meiner Mutter reden soll?