Nein bestimmt nicht!
Es ist besser du isst alle vier Stunden etwas leichteres, als 2-3 Mal pro Tag etwas schweres. Da sich sonnst dein Stoffwechsel verlangsamt und du dadurch erst wieder nicht viel abnimmst.
Wenn es ihm wirklich nerven würde, dann würde er es doch nicht machen, logisch oder!
Oh mann es kommt sowieso früher oder später zum Krieg mit dem Islam, jeder der das nicht sieht oder sehen will muss dümmer sein als ein Sack Brotreste:D
Seht euch doch nur mal die Hetze an die gegenseitig betrieben wird, die bekommen alle stets immer mehr anhänger!
Stelle doch mal ein Bild davon rein.
Ja indem du dich jetzt schon bei schönem Wetter in die Sonne setzt, im Gesicht kennt man das sofort.
Ich kann dir von dieser Idee nur abraten der Islam ist durchtrieben von Gewalt und Radikalismus. Also es gibt strenge Regeln vor allem für Frauen an die du dich strikt zu halten hast, wenn du sagst dein Freund ist auch sehr religiös erzogen worden dann läuft es in seiner Familie sicher so ab und sobald ihr dann mal geheiratet habt ist ganz schluss mit lustig sie werden dir sicher nicht erlauben an Weinachten zu deiner Familie zu gehen da viele Muslime unsere Kultur verabscheuen und mit der Zeit werden sie dich drängen den Kontakt zu deiner Familie abzubrechen. Ab dann wird für dich nur noch streng nach Islam gelebt. Genieße lieber die Freiheit die du in diesem Land hast und such dir lieber mal einen heimischen Mann, denn im Islam läuft’s anders ab. Versteh mich nicht falsch ich bin keines wegs Islam feindlich aber Christen sollen Chr bleiben und Islamisten eben Islamisten und es wäre schade wenn du später einmal eine solche Entscheidung bereuen würdest.:-)
Es ist Männern schei ß egal wie viel du isst sollange du keine 100kg wiegst, glaub mir;-)
Meistens haben eher dicke Menschen breite Waden, bist du auch kräftig gebaut oder hast du von Natur aus dickere Waden?
Job, sowas gibs zu genüge!
In deinem Profil gibst du an das du ein Junge bist?
Wie gesagt lass dich nicht einschüchtern, versuch immer cool und lässig zu bleiben vielleicht wird innen dann irgendwann langweilig dabei und höheren auf. Was dein aussehen betrift kann dir hier niemand weiterhelfen, außer du stellst ein Foto rein dann kann ich dir was dazu sagen.
Job stimmt!
Hier findest du Antwort auf deine vorige Frage: https://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=Qm5wJOnUsZA
Nimm lieber fünf Kilo zu, glaub mir ist sicher besser für dich.
Die Schultermuskeln!
danke für die vielen Vorschläge Leute:-)
Die verlangen bestimmt einen Hochschulabschluss, dazu musst du sehr sportlich und gesund sein um die Körperlichen Anforderungen zu erfüllen. Du musst geistig und mental sehr stark sein um durch die dortige Ausbildung zu kommen die beim FBI ca. ein Jahr dauert, wie das beim CIA genau abläuft weiß ich nicht wird aber ähnlich sein. Eine Stadtbürgerschaft ist dazu nicht nötig. Tja das ist alles was ich weiß.
Beim Rückentraining beansprucht man sehr stark den Bizeps und deshalb kann es sein dass man nach einem Tag Bizeps Training den Rücken nicht optimal trainieren kann da der Muskel noch ermühtet ist. Dazu bin ich auch ein Befürworter der Trainingsform; drückende und ziehende Muskelgruppen jeweils an einem eigenen Tag zu machen, und da würde ich Rücken vor Bizeps machen.
Aber ansonst nicht schlecht;)
Magnesium einnehmen