Kein Mensch muss auf dem Bau nen 3er werfen, oder im Bad einen 11 Meter Schuss treffen, schon gar nicht im Garten die schwarze Kugel in das Diagonale Loch schießen.
Warum machen Leute Sport, wegen des Alltags? Meistens eher nicht, jedoch: Erfolg, Status, Geld, Ansehen, Spaß... Beim Bodybuilding Ästhetik, vielleicht Kraft, je nach Ansichtssache. 🤝
Sag rum welcher Lieferdienst das war, damit keiner mehr einkaufen geht bei denen.
Gut ist, kein Hermann draus machen, ist eh Aussage gegen Aussage.
Karl Lauterbach wahrscheinlich schon 😓
Brauchst nur ein Freundin mit +100k follows.🤨🤣
https://youtu.be/ugOyst7rY9I
Marcus Aurelius:
If there are gods and they are just, then they will not care how devout you have been, but will welcome you based on the virtues you have lived by. If there are gods, but unjust, then you should not want to worship them.
Hab mich schon immer gefragt, ob Gott, wie er in der Bibel steht, wirklich jeden liebt, aber die Menschheit bis auf noha ausgelöscht hat, weil er sie nicht mochte.
Wer würde Eltern respektieren, die ihre Kinder umbringen weil sie ungehorsam sind?
Es gab Mal Menschen die eine andere Religion umbringen wollten um ein besseres Reich zu erschaffen, diese werden aber nicht verehrt, ganz im Gegenteil.
Für uns schlecht, für China gut.
China dreht den Spieß um, und zwingt uns am Ende des Tages, deren Konsument zu werden.
Warum? Unterschätzung Chinas, Wohlstand und Arroganz des Westens, Fehlende Notwendigkeit für Forschungserfolge.
Merkt man auch an der Gesellschaft, wenn man Mal raus schaut.
Oben drein kommt USA gegen uns, denn die Bemerken, dass wir mehr von China abhängig sind als von denen.
Wenn's nach mir geht am besten 0 Kilo.
Auf 1,64 51kg ist für die meisten Frauen Traumfigur.
Aber einfach nur abnehmen, ohne Rücksicht auf Gesundheit bis in den Sommer? 10kg auf jeden Fall ohne Diskussion machbar.
Empfehle ich jedoch niemanden (der 50 kg wiegt).
Am Ende des Tages kommt es darauf an wie viele Kalorien du verbrauchst, kennst du die genaue Zahl, zb 2000kal, isst du einfach 1700kcal und Viola: du nimmst ab.
Besser wäre es dies umzudrehen: 2300kal und Sport 👌
Beide gut, keiner besser würde ich sagen.
Der Bischof zwar simpler zu spielen, aber mit dem Pferd die besten Mats und fallen.
Luzides träumen ist wohl gemeint, dazu gibt es ein Haufen an "Tutorials", das ist wohl eine simple Erklärung: (siehe Video).
PS: tu was du willst, aber gehe nicht im Traum aufs klo
https://youtu.be/pF43TUIfHGo
Definitiv.
Das Problem ist nur, dass wir das nicht anerkennen und nicht die Disziplin haben es zu nutzen.
Darum sind so viele unglücklich, aus eigenen Verschulden.
Mein Junge, 1,5 Wochen sind 10 Tage, du kannst ab jetzt durchziehen mit No Fap.
Ab 2 Wochen wird es easy erträglich, sieh es als Gelegenheit an 👌.
Legenden besagen, dass er immernoch zum Nordkapp fährt 🚲
Einem Anfänger würde ich nicht unbedingt Supplements zusprechen wollen. Vitamin d vielleicht, die meisten haben einen Mangel. Aber Kreatin (am Anfang) oder gar Massgainer sehe ich als rausgeschmissenes Geld.
Wenn du Aufbauen möchtest, bis 70 kg, wirst du mir Home Workouts und einem Kalorien Überschuss an dein Ziel sehr schnell kommen.
Was du dabei isst, ist im großen und ganzen egal, solange du viel isst. Nur so nimmst du zu und baust du auf. Am besten halt nicht viel Zucker, da ungesund.
Es gibt auf YouTube zahlreiche Rezepte für Masse Shakes, dafür brauchst du auch nichts Kochen...
Ansonsten wirst du ja sehr wahrscheinlich generell was essen, sag deiner Ma, sie solle für eine weitere Person kochen, du isst einfach 2 Portionen.
Ist am Anfang schwer, aber das legt sich nach 1-2 Wochen und du nimmst zu und kannst viel essen.
Eier sind auch nicht verkehrt für Proteine und sind einfach zu machen, da nichts schief gehen kann, und sie jeder Schaft. (Oder fertig Gerichte 👀)
Wäre sehr geil, aber keine Lust auf ne Ausbildung für den Schein, nur um 1 Mal zu springen oder so.
14, aber es gibt für darunter kein Gesetz, da du nicht strafmündig bist.
Es sei den du bist 13 und der andere 14, dann ist derjenige evtl dran.
Wünsch = traum = erhofftes Ziel.
Erhofftes Ziel = kann nur dann daran gearbeitet werden, wenn man es vor Augen hat.
Willst du eine 1 schreiben, ist das ein Wunsch.
Hast du diesen Wunsch nicht mehr vor dir (in deinem Kopf) schreibst du eine 6, da du an ihm nicht gearbeitet hast👍
Aber ich weiß, dass ziemlich viel verboten ist und sofort als schlecht Interpretiert wird.
Ist nunmal Deutschland, Patriotismus wurde rausgezüchtet, aber zurzeit auch nicht verdient.
Schuss ins eigene Knie 🤣
Da wir hier im Internet sind und "Mädchen" Befragen, ist die Prozentzahl, welche nicht heterosexuell ist, enorm von der Realität verzerrt.
Sehr wahrscheinlich nicht.
Bin gespannt welches ass er im Ärmel hat, falls er eins hat
Hab kurz Recherchiert:
Im Mittelalter nahmen die Menschen zwar zwischen 3.500 und 4.000 Kalorien täglich zu sich. Darunter waren fast zwei ganze Brotlaibe, rund 220 Gramm Fisch oder Fleisch und 1,5 Liter Bier. Ergänzt wurde die Ernährung durch Gemüse wie Bohnen, Rüben und Pastinaken. - liegt wahrscheinlich daran, dass sie mehr gearbeitet haben als der heutige GF.net benutzer.
Das ist natürlich keine Evolution, da die Zeitspanne zu klein ist, jedoch ist die Evolution die Anpassung an die Umgebung, also könnte man meinen, das der der Hunger herunterfahren wird.
Jedoch hatten die Menschen früher oft nichts zu essen (Arme...) und mussten hungern, das ist zumindest bei uns in Europa nicht der Fall, deswe fressen sich die Leute auch so foll- aus Genuß.
Das fehlende essen hat die Menschen damals kleiner gelassen, da Menschen aber immer größer werden, könnte man auch einen höheren Kalorien verbraucht vermuten.
Jedoch ist am Ende des Tages der Stoffwechsel für die Verarbeitung zuständig, und der ist auch jetzt bei jedem Menschen unterschiedlich - Einheitlich kann man das also meiner Meinung nach nicht sagen