Heyy also wichtig ist erst mal Selbstbewusstsein. Steh morgen früh auf, zieh dir Sachen an in denen du dich wohlfühlst und versuche dir einen entspannten morgen zu machen.

Selbstbewusstsein ist der Schlüssel zu allem, wenn du morgen in die Klasse kommst und dich gut fühlst, dann verlierst du auch die Hemmungen. Denk nicht viel nach was du sagst, lächle viel und denk dir so dass du auch gern mit dir selbst befreundet wärst hahah so blöd das auch klingt.

Dann entwickelt man nämlich so etwas wie Ausstrahlung, diese ist unglaublich hilfreich für das schließen neuer Freundschaften <3

Den größten Wachstumsschub hast du wahrscheinlich hinter dir, aber das bedeutet nicht, dass du jetzt aufhörst zu wachsen, es bedeutet nur, dass du nicht mehr ganz so viel und vor allem jetzt wieder etwas langsamer wächst.

Möglich ist es immer. Oder sie genießt einfach die Freundschaft. Aber wenn schon ein "Hilfe" im Titel steht würde ich sagen, sag ihr sobald du Gelegenheit findest, dass du nicht willst dass es zu Missverständnissen kommt und nur an Freundschaft interessiert bist ^^

Wenn er wirklich vergeben ist würde ich kontakt abbrechen weil das zeigt ja eigentlich was er für einer ist. Es sei denn er würde dir sagen dass er dich liebt oder so, aber anscheinend ist es ja ne körperliche Sache. Wenn es dich zu sehr verunsichert kannst du ihn ja drauf ansprechen ^^

Daran ist nichts komisch. Allerdings tun solche Denkweisen auf Dauer im Alltag nicht gut, weil das meistens auch mit Ängsten zusammen hängt und Ängste einen immer beeinträchtigen. Versuche lieber dich mehr auf das Leben zu fokussieren. Schreibe Personen vielleicht Briefe, die nichts mit Abschied zu tun haben, und sage ihnen die Dinge, die du ihnen in letzten Briefen mitteilst. Nutze die Zeit in der du lebst, und zeige deinen Mitmenschen dass du sie wertschätzt. Das zählt viel mehr, als ein Brief den sie erst dann lesen, wenn du nicht mehr da bist.

Auf jeden Fall. Aber wirklich nur im Notfall. Therapeuten haben es nicht immer gerne in ihrer Freizeit von Patienten kontaktiert zu werden.

aber in Notfallsituationen würde dir auch jeder Therapeut helfen wollen denke ich.

hoffe ich konnte helfen ^^

Ich persönlich bin bisher keine erfahrene Psychotherapeutin, dennoch weiß ich, dass viele Dinge mit Traumas zu tun haben. Beispiele dafür wären Vernachlässigung in der Kindheit, Drogenkonsum der Eltern, sexueller missbrauch oder psychische oder körperliche Gewalterfahrungen. Oft auch verdrängte Sachen. Bei dir gab es wahrscheinlich Komplikationen im Elternhaus, daher die Gedanken. Wichtig ist, nicht in Panik zu geraten. Nimm deine Gedanken und Gefühle an, und versuche, dich aktiv damit auseinander zu setzen. Um sowas aber zu diagnostizieren und aufzuarbeiten hilft ausschließlich Psychotherapie (man kann sich ab 16 auch ohne Erlaubnis oder dass die Eltern es erfahren dort anmelden).
viel Glück dir ^^

Haare sind geil hä je mehr desto besser hahaha

Niemandem würde ich es wünschen. Aber solange man keine Verantwortung für irgendwen trägt und sich sicher ist, dass man alles beenden will, dann ist das nichts "verwerfliches". Ich persönlich würde jeden Menschen davon abhalten und rate immer zuerst zur Psychotherapie zu gehen. Antidepressiva bspw. können auch sehr vieles bewirken. Es gibt IMMER andere Wege, die einen aus dem Elend befreien. Sich das Leben zu nehmen ist in keinem Fall eine Lösung.

Mit 14, hatte mich nachts rausgeschlichen um mich mit einem Jungen zu treffen.

war eigentlich sehr romantisch, waren noch bis morgens unterwegs, haben hauptsächlich auf so ner Brücke gechillt bei Sonnenaufgang.

bin eigentlich nicht so die romantischste Person aber das war einfach geil haha

Hey, wenn du dich nicht an deine Träume erinnerst ist das ein Zeichen dafür,
dass du sehr tief schläfst ^^

Wenn du dir einen Wecker auf um 4 oder so stellst und dann aber nach dem ausschalten des Weckers direkt weiterschläfst, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass du in eine Halbschlaf Phase kommst und dich dann wenn du aufwachst an deine Träume erinnerst. Falls das mal passiert schreibe deine Träume sofort auf, das kann dazu führen, dass du dich öfter an Träume erinnerst. Der nächste Schritt wäre es, am Tag öfter so Realitätschecks zu machen, woran du fest machst, ob du gerade träumst oder nicht. Das Verhalten setzt sich dann auch in die Träume um, sodass du im Traum erkennen kannst dass du träumst.

so beginnt dann das luzide Träumen.

hoffe ich konnte helfen <3

Heyy, ich hatte drei mal Corona, und will dir sagen, ich weiß wie schlimm das sein kann. Das krank sein, die Isolation usw.

meine erste Erkrankung dauerte 2 Wochen, die zweite 3 Wochen und die dritte nur 8 Tage.

wenn du geimpft bist kannst du eigentlich davon ausgehen, dass es nicht länger als 10 Tage dauern wird, denn die Omikron infektion geht meist schnell vorbei. Aber bleib zuhause so lange du positiv bist ^^
gute Besserung und viel Glück dir <3

Vielleicht ist er schüchtern oder braucht einfach etwas Zeit.

Gerade im jungen Alter ist das immer eine große Sache mit dem Schreiben, aber man sollte sich erst dann Gedanken machen, wenn man sich öfter persönlich trifft. Frag ihn doch mal nach einem Treffen, hast ja nichts zu verlieren :D

dann wird die Situation zwischen euch lockerer und die Unsicherheit von euch beiden verfliegt ^^

Es gibt starke Sonnencreme mit Melanin, die den Bräunungsmechanismus sogar verschnellert :)

gibt‘s in jeder Drogerie.

Melanin ist so weit ich weiß das, was Bräune oder auch Sommersprossen hervorruft.

hoffe ich konnte helfen ^^

Jede Angst ist normal. Ist aber oft mit Erfahrungen verbunden, meist aus der frühen Kindheit.

Ich glaube, wenn man so eine Angst erst mal als normal ansieht und sie akzeptiert ist es viel leichter damit umzugehen :)

Hoffe ich konnte helfen ^^

Taft ist nicht die beste Marke was Haare angeht. Das klingt zwar unglaubwürdig aber Natürliche haarprukte mit guten Inhaltsstoffen pflegen Haare ohne sie zu strapazieren, ob es sich nun um condotioner, leave ins oder Hitzeschutz handelt.

hoffe ich konnte dir etwas helfen😅

wenn ich was gelernt habe, dann das alle auf so unterschiedliche Dinge stehen. Allgemein lässt sich sagen dass Muskeln beliebt sind und halt der "baggy" Kleidungsstil.
interessante und coole Mode ist gut und wuschelige Haare haha.

das ist jetzt nicht meine persönliche Meinung sondern die, die ich am öftesten von Freundinnen gehört habe.