Hallo NameNochGesucht,

ich kann dir aus meiner eigenen Erfahrung im Maschinenbaustudium berichten, wie sehr handwerkliche Fähigkeiten im Maschinenbaustudium einzusetzen und gefordert sind.

Ehrlich gesagt gab es "in" meinem ganzen Studium nur eine einzige Gelegenheit, wo handwerklich Tätigkeiten auszuführen waren: und zwar beim Vorpraktikum. Dies ist gewöhnlicherweise aber auch vor dem eigentlichen Studium zu absolvieren. Hierbei sollen grundlegende praxisbezogene Kenntnisse erworben werden, die später Studieninhalte veranschaulichen und ein Bewusstsein für Tätigkeiten nach der eigentlichen Arbeit des Maschinenbauingenieurs schaffen können bzw. sollen. Da es sich hierbei aber "nur" um ein Praktikum handelt, dessen Bewertung (wenn es denn überhaupt eine gibt) nicht mit in die spätere Hochschulnote einfließt, brauchst du dir keine Sorgen machen, dass es anfangs etwas schwerfällig laufen könnte - man ist ja schließlich da, um zu lernen.

Dein restliches bzw. eigentliches Studium wird am Anschluss weitestgehend frei von handwerklichen anforderungen sein. So spielt auch die Beschreibung "Design und Simulation" ganz klar auf eine Sparte von Maschinenbau an: die virtuelle Produktentwicklung. Hierbei liegen die Haupttätigkeiten des späteren Ingenieurs maßgeblich in der Planung, der Konzeption, dem Entwurf (Design), der anschließenden Berechnung (Simulation) bis zur abschließenden virtuellen Ausarbeitung (Konstruktion) von Produkten. Die (darauffolgende) Fertigung selbst, wird nicht Teil deines maßgeblichen Aufgabenbereichs sein, wodurch handwerkliches Geschick gar nicht angewendet werden werden braucht; insofern wird dies - logischer- und konsequenterweise - auch keineswegs der Hauptfokus im Studium sein. Es werden viel mehr theoretische Aspekte behandelt werden, die durch spezielle Praktika und Übungen ergänzt werden werden, welche sich jedoch auch nicht fokussiert mit dem Handwerk per se auseinandersetzen werden.

Mit guten Kenntnissen in Mathe und Physik hast du meines Erachtens nach beste Voraussetzungen für einen technischen Studiengang wie Maschinenbau. Eine weitere äußerst hilfreiche Fähigkeit ist ein gutes räumliches Vorstellungsvermögen, welches bei der Produktentwicklung sehr hilfreich ist.

Zusammenfassend würde ich persönlich also folgern, dass es keinen Grund gibt, sich nur aus (derzeit) geringen handwerklichen Fähigkeiten von einem Maschinenbaustudium abhalten zu lassen. Das Grundinteresse sowie die naturwissenschaftlichen Begabungen sprechen viel mehr dafür.

Insofern hoffe ich, dass ich deine Frage mit meiner Antwort gut beantworten und dir auch etwas Mut machen konnte. Wenn du weitere Fragen rund um das Studium hast, stehe ich dir im Kommentarbereich gerne für weitere Auskunft zur Verfügung. Liebe Grüße!

Hi,

in der Praxis mag es am Angriffspunkt durchaus einen Unterschied machen, ob zum Beispiel an einem Balken von oben gezogen oder von unten drauf gedrückt wird (zum Beispiel im Hinblick auf Verankerungen von z. B. Seilen am Balken oder durch die Art der Einspannung an Lagerstellen). In der Theorie bzw. der technischen Mechanik hingegen, wo eben genanntes nicht betrachtet wird und damit auch nicht beachtet werden muss, macht es keinen Unterschied, wenn eine Kraft in ihrer Wirklinie verschoben wird, solange sie noch am selben Balkensegment bzw. Angriffspunkt angreift (egal ob als Zug- oder Druckkraft). Die Antwort ist damit ganz klar: Ja, Kraftvektoren lassen sich auf ihrer Wirkungslinie beliebig verschieben, solange deren Angriffspunkt nach wie vor am selben Balkensegment und Punkt im Balken (typischerweise in der neutralen Faser) angenommen wird.

Ich hoffe ich konnte deine Frage damit gut beantworten. Bei Rückfragen kannst du gerne einen Kommentar hinterlassen. Liebe Grüße! :-)

Hi, und sorry für die späte Antwort - ich hab' mir die Frage gemerkt, da bisher niemand darauf geantwortet hat; bin aber leider nicht früher dazu gekommen zu antworten.

Zunächst, was ist Proteinhydrolysat (PH) überhaupt:

Ein Proteinhydrolysat ist ein komplexes Gemisch von Peptiden unterschiedlicher Kettenlänge sowie freier Aminosäure. Dessen Herstellung erfolgt ausgehend von Proteinen pflanzlicher, tierischer oder mikrobieller Herkunft durch hydrolytische Spaltung der entsprechenden Eiweiße mittels spezifischer oder unspezifischer Proteasen. (aus Wikipedia)

In der Theorie könnte es also sein, dass dafür tierische Proteine verwendet werden, die zum Beispiel aus dem Fleisch von Säugetieren stammen, wodurch das PH nicht geeignet für Vegetarier jeder Art wäre. Ich persönlich halte es jedoch für sehr unwahrscheinlich, dass eine solche Art von Protein zur Gewinnung des PH verwendet wird, aus einfachen ökonomischen Überlegungen: Firmen wollen nicht mehr Geld ausgeben als notwendi, und Proteine aus Fleisch zu isolieren ist inkl. der Kosten der Ausgangsprodukte deutlich teurer als es aus Kuhmilch (und Abfallprodukten der Milchindustrie) oder diversen Pflanzen zu Gewinnen. Daher schätze ich, dass die Wahrscheinlichkeit sehr hoch ist, dass ausschließlich billigeres Protein, also vermutlich maßgeblich Molkenprotein (Whey), Casein oder andere pflanzliche Proteine, wie zum Beispiel aus Soja oder Erbsen, zur Aufspaltung vom zugesetzten PH verwendet wurden. Folglich ist zumindest das PH meiner Einschätzung nach zu einer sehr hohen Wahrscheinlichkeit vegetarisch.

Aber aufgepasst: Glycerin ist hier das eigentlich ungewisse Produkt, denn Glycerin wird industriell sowohl aus Pflanzen- als auch Tierfett gewonnen. Aus diesem Grund kann an dieser Stelle, ohne den Hersteller zu fragen, keine Aussage darüber getroffen werden, ob das Produkt für Vegetarier geeignet ist, da nicht gekennzeichnet ist, ob das Glycerin hier aus einer pflanzlichen oder tierischen Quelle stammt.

Wenn du es nun also genau wissen willst, kannst du auch das im Regelfall relativ einfach herausfinden: Du siehst auf der Verpackung nach, wie der Hersteller des Produkts heißt und suchst nach dessen Website. Die meisten Firmen (inkl. Nahrungs- und Supplementproduzenten) haben auf ihrer Website irgendwo Kontaktdaten angegeben (entweder in einem speziellen Reiter (z. B. "Kontakt") oder ganz unten auf der Homepage, wenn man ganz nach unten scrollt). Meisten kann man dann direkt über ein Formular auf der Website oder über eine angegebene Email Kontakt aufnehmen, also einfach eine Nachricht formulieren und beliebige Fragen zu Produkten stellen. Erfahrungsgemäß antworten Hersteller auf Anfragen dieser Art relativ zügig (innerhalb Stunden oder weniger Tage) per Email und bedanken sich häufig sogar für das Interesse an den Produkten. Ich hab' das schon mehrfach gemacht und hab' bis auf wenige Ausnahmen immer gute Reaktionen sowie mehr Informationen, als auf der Verpackung angegeben waren, von Seiten der Firmen erhalten, wodurch meine Fragen auch meistens sehr zufriedenstellend beantwortet wurden. Das würde ich dir also auf jeden Fall auch empfehlen, wenn du es wirklich genau wissen möchtest, ob das Produkt für Vegetarier geeignet ist.

Alle weiteren Inhaltsstoffe sind jedoch, wie du wahrscheinlich auch selbst wusstest, mit einer hohen Gewissheit vegetarisch (auch L-Carnitin).

Und damit hoffe ich, dass ich deine Antwort gut beantworten konnte und dir auch zeigen konnte, wie du das auch in Zukunft mit relativ großer Sicherheit immer selbst herausfinden kannst, ob ein Produkt zum Beispiel gewisse tierische Bestandteile enthält oder für Vegetarier geeignet ist. Liebe Grüße! :-)

Ich weiß leider nicht, ob bei der Supplementierung von GABA ein Gewöhnungseffekt auftritt. Jedoch ist die Aufnahme von GABA über die Blut-Hirn-Schranke eher als gering zu betrachten, womit die Vermutung nahe liegt, dass ein möglicher Gewöhnungseffekt wenn dann eher langsam eintritt und diesem möglicherweise mit einer langsamen Dosissteigerung über Wochen bzw. Monate hinweg entgegengewirkt werden kann.

Zur Behandlung deiner Schlafproblematik mit Nahrungsergänzungsmitteln habe ich jedoch noch ein paar weitere Ideen, welche hilfreich sein könnten und über die bei Interesse recherchiert werden kann:

1. Die Einnahme von GABA mit L-Arginin. L-Arginin kann zusammen mit GABA eingenommen zu einer extrem viel höheren Konzentration von GABA im Gehirn führen, wodurch die Effekte von GABA auch deutlich stärker ausgeprägt sein können. Zum Ausprobieren würde ich jedoch nur jenen raten, die sich im Vorhinein ausgiebig dazu eingelesen haben und beim Experimentieren sehr vorsichtig mit den Dosierungen beider Substanzen sind.
2. Die Einnahme von Passionsblumen-Extrakt. Auch dieses bindet an GABA-Rezeptoren und kann dadurch beruhigend wirken, wodurch es auch den Schlaf fördern kann.
3. Die Einnahme von L-Glycin. Zur Einnahme der Aminosäure L-Glyzin gibt es viele positive Erfahrungsberichte zu deren schlaffördernder Wirkung. Eine Untersuchung zeigte, dass die Einnahme von Glycin vor dem Schlafen dazu führt, dass die Probanden schneller einschliefen und früher die erste Tiefschlafphase erreichten.
4. Die Einnahme von Melatonin. Auch ergänzend eingenommenes Melatonin kann den Schlaf fördern.
5. Die Einnahme von Magnesium. Magnesium kann entspannend wirken und damit auch den Schlaf fördern. Besonders interessant kann hierbei Magnesium-L-Threonat sein, da dieses die Blut-Hirn-Schrank besonders gut überwinden kann und dadurch eine deutlich größere Konzentration von Magnesium im Gehirn erreicht werden kann, wo es an einem bestimmten Rezeptor bindet und dabei verhindert, dass dort ein anregend-wirkender Neurotransmitter seine Wirkung entfaltet.

Dies sind nur Vorschläge, deren Einnahme zur Förderung des Schlafes jeweils einzeln ausprobiert werden kann, nachdem dazu jeweils ausgiebig recherchiert wurde. Alle davon haben das Potential, die empfundene Schlafqualität zu erhöhen. Sollte eines davon interessant klingen, lohnt sich eine umfangreiche Recherche mit Sicherheit. Meine persönliche Wahl wäre vermutlich herkömmliches Magnesium und L-Glycin.

Ich hoffe ich konnte ein paar interessante und hilfreiche Optionen aufzeigen. Ich wünsche dir alles Gute für die Zukunft und besten Schlaf! Liebe Grüße! :-)

Im Prinzip kannst du eine Zahnstange immer als ein Zahnrad annehmen, welches einen unendlich großen Durchmesser hat. Ich hab dir unterhalb mal ein Bild eingefügt, welches dir möglicherweise weiterhelfen könnte.

Ansonsten findest du in Roloff/Matek Maschinenelemente (7. Auflage) auf zB Seite 696f. auch einiges zu Zahnstangen sowie auch die im Bild hier dargestellte Abbildung.

Ich hoffe das hilft dir weiter! Wenn du weitere Fragen hast, lass einfach einen Kommentar da.

Die Folgen von DXM-Konsum können durch zusätzlichen Alkoholkonsum nicht gelindert werden. Sie werden nur verschlimmert. Auf https://psychonautwiki.org/wiki/Dxm wird empfohlen die Kombination beider Substanzen unbedingt zu vermeiden. Bei hohen Dosierungen droht ernste Lebensgefahr. Die Begründung ist die folgende (ich habe sie für dich ins Deutsche übersetzt):

Beide Substanzen (DXM und Alkohol) potenzieren die Ataxie (Bewegungskoordinationsstörung) und die einschläfernden/beruhigenden Effekte, die von der jeweils anderen Substanz ausgelöst werden und können bei hohen Dosierungen zu unerwartetem Bewusstseinsverlust führen. Betroffene Patienten, die beides zusammen konsumiert haben, sollten in die stabile Seitenlage gebracht werden, um zu verhindern, dass Erbrochenes in die Luftröhre gelangt (Aspiration). Eine dabei auftretende Depression des Zentralnervensystems kann zu Atemschwierigkeiten führen. Diese Kombinaton sollte in jedem Fall vermieden werden.

Diese Erklärung spricht für sich: diese Kombination ist außerordentlich gefährlich; Folgen von DXM-Missbrauch werden durch Alkohol keineswegs gelindert, sondern eher verstärkt.

Ich hoffe das beantwortet deine Frage! Liebe Grüße! :-)

Ich weiß nicht, ob das alle deine Kriterien erfüllt, weil es bzgl. des Geschmacks wahrscheinlich deutlich anders ausfallen wird, aber mit der Eigenschaft gesünder wirst du gänzlich auf deine Kosten kommen:

https://www.attilahildmann.de/de/shop/daisho-bio-energy.html

Den Daisho gibt es sowohl in Dosen als auch in Glasflaschen, wie auf der Website zu sehen ist. Zudem gibt es verschiedene Geschmackssorten, die vermutlich alle nicht dem typischen Red Bull Geschmack entsprechen werden, jedoch sicherlich auch gut und vor allem abwechslungsreich sind.

Der wesentliche Nachteil für den Konsumenten liegt hier vermutlich im verhältnismäßig hohen Preis - aber hier ist es wohl wie mit allem im Leben, gute Produktqualität hat häufig auch seinen gerechten Preis - und die allermeisten Kundenbewertungen sprechen sich sehr positiv über das Produkt aus.

Und damit hoffe ich, dass ich einen interessanten Vorschlag für dich liefern konnte! Solltest du vor haben den mal zu probieren, würde mich deine Meinung dazu sehr interessiert, weil ich bisher nie die Möglichkeit hatte, ihn zu probieren - ich hoffe er schmeckt dir! :-)

Die wohl treffendste Beschreibung für jemanden, der sich mit der einzigen Ausnahme von Fisch vegan ernährt ist wohl "Pescetarier, der auf Eier und Milchprodukte verzichtet".

Das Wort Pesceganer/pescegan (Kombination aus Pesce(tarier) und Vegan[er]) beschreibt diese Art sich zu ernähren auch sehr gut, jedoch steht dieses Wort (noch) nicht in Wörterbüchern. Es fällt im Moment also noch in die Kategorie Neogolismus (Neuwortschöpfung).

Das hat überhaupt nichts mit der Ernährung zu tun (außer vielleicht mit dem Körpergeruch, und der ist tendenziell bei Menschen "besser", die sich "gesund" ernähren). Meine derzeitige Freundin hat sogar - unter anderem durch mich inspiriert - angefangen, sich vegan zu ernähren und zwar schon bevor wir letztendlich offiziell "zusammen gekommen" sind.

Es hat mehr etwas mit Vorurteilen und vielleicht mit dem sogenannten Mitläufereffekt zu tun, dass Frauen (und Männer) behaupten, vegan lebende Männer wären unattraktiv und weniger begehrt als Fleisch essende. Ich habe in meinen sechs Jahren, in denen ich mich jetzt hauptsächlich vegan ernähre nämlich genau das Gegenteil erlebt.

Viele Frauen interessieren sich häufig wenig dafür, ob du dich vegan ernährst oder nicht. Der Charakter zeigt sich durch noch viel mehr Facetten. Und die häufig gesteigerte Durchsetzungskraft und Schlagfertigkeit von manchen Veganern ist eher eine attraktive Eigenschaft. Auch das Leben nach der eigenen Vorstellung und das offene und ehrliche Kommunizieren der eigenen Werte sowie der Gestaltung deines Lebens nach diesen Werten ist eher etwas, was von Frauen bewundert wird.

Das einzige, was potentiell dazu führen könnte, für Frauen weniger interessant zu sein ist ein geringerer sozialer Status, der unglücklicherweise manchmal mit dieser Lebenseinstellung in manchen Kreisen, auftreten könnte. Es kann aber auch genau das Gegenteil der Fall sein, wenn dir alle anderen Männer "gestehen", dass sie ihr Fleisch (angeblich) ja auch nur beim Metzger ihres Vertrauens kaufen würden, wo die Tiere alle gut behandelt werden würde, aus Angst, vor dir Ablehnung zu erfahren, weil sie sich nicht vegan ernähren. Sie sind eher gierig nach deiner Anerkennung. Und Anerkennung will man eher Menschen, denen man einen besonders hohen sozialen Status beimisst. Das hab ich alles mehrfach erlebt (und das hängt nicht davon ab, wie du dich ernährst, sondern wie du generell so drauf bist).

Auch deine Freundin, wenn sie einen Mann daten würde, den sie wahnsinnig attraktiv findet und nach dem fünften Date und der zweiten Nacht miteinander erfährt, er würde sich vegan ernähren, würde entweder alles dafür tun, dass er niemals erfährt, dass sie im Vorfeld eine solche Einstellung vor anderen vertreten hat oder ihm ansonsten ggf. eher vergewissern wollen, dass sie ihre Meinung dazu geändert hat und es eher attraktiv findet, dass er das macht und sich vegan ernährt. Sie würde sich wahrscheinlicher eher bemühen es ihm gleich zu machen, um von ihm noch stärker begehrt zu werden.

Und wenn du Inspiration von Männern brauchst, die bei Frauen entweder sehr großen Erfolg haben/hatten oder wahnsinnig attraktiv auf Frauen wirken und vollständig vegan leben, dann Google gern mal nach "Jon Venus", "Karl Ess" oder "Mischa Janiec".

Und lass dir von den ganze voreingenommenen Leuten nicht deine innerste Überzeugung nehmen! Jeder Mann hat eine attraktive und für Frauen wahnsinnig anziehende Seite und viele können die am besten durch das Leben nach ihren eigenen Werten ausspielen. Und wenn diese unter anderem sind, sich vegan zu ernähren, dann wird das auch für dich klappen! Liebe Grüße!

Das kommt ganz drauf an, wo du die "holen" würdest. Von dubiosen Straßenverkäufern sollte man sowieso nie Substanzen kaufen, aufgrund der Gefahr, dass sie mit gesundheitsgefährdenden Substanzen gestreckt sind. Auch bei Pilzen ist dies möglich: beispielsweise können dort unter anderem fremde Flüssigkeiten injiziert (also hinein gespritzt) werden, sodass diese mehr Masse/Gewicht haben. Mir würde spontan Glycerin als mögliches Streckmittel einfallen. In einen getrockneten Pilz injiziert, würde es von außen nicht auffallen und in Glycerin können alle möglichen Substanzen gelöst werden, die auch potentiell gesundheitsschädlich sein können. Spritznadeln sind für gewöhnlich sehr dünn, wodurch Einstichlöcher im Pilz nicht oder nur schwer erkannt werden können. Der Käufer bzw. anschließende Konsument wäre damit schädlichen Substanzen schutzlos ausgeliefert. Die Gefahr besteht also auf jeden Fall, wodurch ich eindringlich davon abraten würde, von unbekannten Verkäufern Substanzen zu kaufen, ganz egal welche.

Bezüglich Pilze ist es jedoch möglich, sogenannte Growkits online zu kaufen, welche Sporen in einem vorbereiteten Substrat enthalten. Das verkaufen und erwerben dieser ist völlig legal. Ausgepackt und der Anleitung folgend, können dort innerhalb weniger Tage kinderleicht frische Pilze herangezogen werden. Diese können entweder frisch oder getrocknet konsumiert werden. Der Besitz solcher psilocybinhaltigen Pilze jedoch verboten ist, daher sollte aus rein rechtlichen Gründen generell darauf verzichtet werden, sich solche anzueignen - das nur nebenbei.

Solltest du dennoch vor haben Zauberpilze zu konsumieren, rate ich sehr dazu, dichim Vorfeld mit Schadensminimierungsmaßnahmen (harm reduction) vertraut zu machen. Durch den Konsum von Zauberpilzen können schwerwiegende psychische Störungen hervorgerufen werden, insbesondere beim auftreten von sogenannten Horrortrips. Daher sollte keine Mühe gescheut werden, sich im Vorfeld über mögliche Gefahren und wie diese vermieden oder minimiert werden können ausgiebig zu informieren (Stichworte Set und Setting).

Noch einmal das wichtigste kurz gefasst:

• Auf keinen Fall bei Unbekannten oder Straßenverkäufern kaufen,
• anstelle lieber auf sogenannte Growkits zurückgreifen.
• Der Besitz von Zauberpilzen ist rechtlich untersagt.
• Vor Konsum sollte man sich tiefgreifend mit möglichen Gefahren auseinandersetzen und wie man diese am besten vermeidet.
• Konsum sollte nur in einem sicheren Umfeld statt finden, in dem man sich nüchtern auch wohl fühlen würde und wenig Gefahr besteht, sich zu verletzen.

Ich hoffe das beantwortet deine Frage und konnte dir darüber hinaus noch ein paar weitere nützliche Informationen mit auf den Weg geben. Liebe Güße! :-)

In der Muskatnuss finden sich psychoaktiv wirkende Substanzen wie vor allem Myristicin und in geringeren Mengen Elemicin und Safrol. Myristicin ist dabei vermutlich hauptsächlich für die halluzinogene und bewusstseinsverändernde Wirkung verantwortlich. Myristicin findet sich übrigens auch in anderen Gewürzen/Pflanzen wie z. B. dem Petersilie oder dem Dill wieder. Es gibt Theorien darüber, dass das Myristicin im Körper (wahrscheinlich vor allem in der Leber) unter anderem zu den psychoaktiv wirkenden Substanzen MDA, MMDA, MDMA und Meskalin (oder sehr ähnlich wirkenden Stoffen) synthetisiert/umgewandelt wird.

Sowohl die frische gemahlene Muskatnuss als auch die getrocknete Variante davon (also das hierzulande gewöhnliche bekannte Gewürz) sind dabei wirksam. Die meisten Menschen die die Muskatnuss in größeren Mengen (egal ob als Gewürz oder frisch) zu sich nehmen, nehmen sie angeblich nur ein einziges mal (also nicht nochmal), weil dabei teils heftige unerwünschte Nebenwirkungen eintreten, die sehr unangenehm sein können. Früher wurde die Muskatnuss unter anderem auch als Abtreibungsmittel verwendet.

Auch im Wikipedia findet man dazu unter den Abschnitten "Verwendung als Rauschdroge" und "Vergiftungserscheinungen" im Artikel über den Muskatnussbaum einige Informationen. Da kannst du gerne mal reinschauen, wenn du noch mehr wissen willst! Liebe Grüße! :-) https://de.wikipedia.org/wiki/Muskatnussbaum#Verwendung_als_Rauschdroge

Hey, das klingt für mich so, als würdest du nach komplett neuen Ansätzen suchen, die dir helfen können Panikattacken vorzubeugen und zu mindern. Da ich selbst Zeit meines Lebens immer wieder mit Panikattacken konfrontiert war, denke ich, dass ich ein paar interessante Herangehensweise für dich habe, von denen vor allem die zwei letzteren sehr großes Potential für mich persönlich hatten (und theoretisch noch haben) und mir langfristig gut geholfen haben.

Der Meinung von Dr. David Hawkins zufolge treten Panikattacken seltener und wenn doch, weniger intensiv auf, wenn der Körper nicht unterzuckert ist, also genug Glucose im Blutstrom vorhanden ist. Insofern empfiehlt er auch bei einer akuten Panikattacke sich direkt einfach oder schnell verdauliche Nahrung (wie z. B. ein bis zwei reife Bananen) zuzuführen. Übertragen auf deinen geschilderten Fall hätte das Essen direkt vor dem Sex also großes Potential. Wenn du Lust hast das auszuprobieren, würde es mich sehr freuen, wenn du mir einen Kommentar mit deiner Erfahrung dazu schreibst, also ob es dir geholfen hat bzw. wie es dir damit erging. Mich würde das sehr interessieren - auch für mich selbst! :)

Eine andere Herangehensweise, die mir dauerhaft sehr geholfen hat ist leider ein kontroverses Thema, weil eine Substanz mit im Spiel ist, für die Anwender leider von einigen Menschen - wie auch von mir früher - stigmatisiert werden. Da ich sowieso der Meinung bin, dass man sich mit dieser Materie vorab sehr gründlich auseinandersetzen sollte, bevor man in die Selbstmedikation damit einsteigt, möchte ich dir nur schildern um was es geht: Und zwar um das Einnehmen von kleinsten Mengen an LSD (LSD ist illegal, deshalb ist es möglich die legalen Analoge 1P-LSD oder ALD-52 einzunehmen, die sind frei verkäuflich und wirken scheinbar identisch). Diese Art von Medikation ist als "microdosing" bekannt und findet in vielen Bereichen von Privatpersonen immer mehr Anwendung, weil es Nebenwirkungsarm ist und viele Einsatzmöglichkeiten findet. Um das nun kurz zu halten: ich könnte sehr gut verstehen, wenn das für dich vorerst überhaupt nicht in Frage kommt, weil LSD als Substanz im Durchschnitt einen eher schlechten Ruf hat und schon viele Jahre nicht mehr als Medikament eingesetzt werden darf! Ich halte es aber trotzdem für wichtig, andere Menschen darüber zu informieren, dass es diese Möglichkeit gibt und sich damit schon viele Menschen helfen konnte. Solltest du Interesse daran haben oder dich einfach nur informieren wollen, dann kannst du einfach mal in einer Suchmaschine "microdosing lsd" eingeben. Alternativ kannst du mir aber auch schreiben, ich fühle mich mittlerweile ziemlich kompetent in dieser Richtung.

Im Schreibfluss ist mir gerade noch eingefallen, dass ich mit Yoga oder Sport generell (wie z. B. Kraftsport oder Laufen) auch sehr gute Erfahrungen im Bezug auf mein psychisches Wohlbefinden gemacht habe. Du könntest z. B. ausprobieren, wenn sich eine Panikattacke anbahnt, dir direkt ein Yoga-mitmach-Video im YouTube zu suchen und da mitzumachen. Das kann unheimlich entspannend und befreiend wirken und helfen, dass sie nicht stärker wird oder sogar wieder ganz verschwindet.

Ich hoffe, dass der ein oder andere Vorschlag für dich interessant klingt und dir weiter hilft! Probier' einfach das davon aus, was dir zusagt! Ich freue mich natürlich auch über Feedback jeglicher Art, weil mich interessiert, ob diese Tipps auch anderen neben mir helfen. Liebe Grüße und viel Erfolg! :-)

Normal ist es wahrscheinlich eher nicht, aber es muss auch nicht krankhaft sein. Die meisten Muttermale ändern ihre Farbe in der Regel nicht in kurzer Zeit, jedoch kann das durchaus vorkommen. Wie bei den meisten Krankheiten bzw. Symptomatiken ist es natürlich sehr schwer und unvernünftig, eine Ferndiagnose zu stellen.

Es herrscht jedoch eine steigende Tendenz von Melanomen (Hautkrebs) in den letzten Jahren. Diese darf ruhig als Motivation dienen, einen Hautarzt deswegen aufzusuchen. Das heißt natürlich nicht, dass es wahrscheinlich ist, dass das Muttermal eine bösartige Wucherung ist. Ich würde aber dennoch raten, deswegen einen Hautarzt des Vertrauens aufzusuchen und dies abzuklären. Die fachliche Meinung eines Arztes schadet auf keinem Fall und sorgt für Klarheit, einer möglichen eindeutigen Diagnose und damit auch für psychische Entspannung und Gewissheit.

Ich hoffe ich konnte dir damit ein bisschen weiterhelfen! Liebe Grüße! :)

Ich persönlich bin vor einigen Jahren dazu umgestiegen mein Deo selbst zu machen, da viele, die es zu kaufen gibt zu intensiv oder zu "synthetisch" riechen.

Dafür braucht man prinzipiell nicht mehr als drei Zutaten: Natron, Kokosöl und Speisestärke. Das Deo wäre also theoretisch sogar essbar und wirkt (bei mir zumindest) besser als gängige Deos zum kaufen.

Dafür gibt es auch unzählige Rezepte im Internet; unter anderem mit Vorschlägen, auch Duftstoffe (z. B. ätherische Öle) zuzusetzen.

Vielleicht ist das auch für dich interessant, dein Deo selbst zu machen. Wenn du Fragen dazu hast, darfst du gern kommentieren. :)

Ich persönlich bin während meines 19. Lebensjahres gut 2 cm gewachsen. Danach ging ich dann nur noch etwas in die Breite, jedoch nicht mehr in die Höhe. Dazu muss ich aber sagen, dass ich bezüglich der körperlichen Entwicklung im Vergleich mit anderen schon immer eher spät dran war.

Damit kann man zwar nicht auf andere schließen, aber dafür zeigt es, dass sowas durchaus vorkommt und nicht unmöglich ist.

Ansonsten wünsch' ich noch viel Erfolg beim Wachsen!