Hi , ich bin selber erst 14 und bin auch aus meiner Depression rausgekommen . Ohne irgendeiner Hilfe . Ich habe einfach aufgehört mich zu Ritzen , habe mich mehr mit Freunden getroffen und habe generell mich mehr abgelenkt . Ablenken ist das beste was man machen kann denke ich . Oder sag es deinen Eltern . Ich war so dumm und habe es nicht gemacht . Ich hätte zu 100% Hilfe bekommen , nur ich hatte Angst es meinen Eltern zu sagen .

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Ich hatte meinen "ersten Kuss" leider schon mit 13 und ich hatte auch einen Freund ... Nur der Kuss war erzwungen von Freunden . Mein erster richtiger Kuss war auch mit 13 war aber um das 1000 fache schöner weil es von ihm aus kam

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Bitte helft mir, ich möchte abnehmen?

Bitte lesen, ich brauche Rat!

Ich bin 12 Jahre und ca. 1.60 groß, 51 - 52 Kg. schwer , ich hab schon Wochen verbracht das Internet zu durchsuchen, wie man schnell abnehmen kann , hab dann gesund gegessen und sport gemacht , dann nach einer Woche hab ich vielleicht 700 Gramm oder so abgenommen und war nicht zufrieden , dann gab's ne lange abnehm Pause , dann wurde es schlimmer.. Ich habe versucht, nix zu essen und bin nichtmal einen Tag durch. Ich habe mir schon endliche Sachen notiert und habe trotzdem zwei Chips - Tüten gegessen... 

Dank meiner Familie habe ich auch viele Pickel. Ich fühle mich so unwohl in meinem Körper, dazu sind noch außer 2 , 3 Mädchen aus meiner Klasse alle dünn und ich gehöre zu den "dicken" . Ich hab nur eine Freundin und die geht nicht mal auf meine Schule , sprich ich geh seit einem Jahr ganz alleine auf die Hofpause und langweile mich, meine Sitznachbarin war mit mir vielleicht in drei Pausen, sonst will sie nichts von mir. Weil ich ja so hesslig (ja extra so geschrieben) und dick bin...

Eine in meiner Klasse wiegt 38 Kg und ist gleich groß wie ich und hat viele Freunde und sogar einen "festen" mit 12. Ja ... dann sagt meine Mutter mir auch das ich fett bin und grad eben sagte sie bei einem alten Video (ca 2 jahre alt) von mir das ich da noch schön und nicht so dick war , dass gab mir jetzt den Endstrich meine Mutter muss es ja wissen ob ich dick bin oder nicht , und redet mir jetzt nicht sowas ein, wie "Charakter zählt" oder " du hast Normalgewicht " bla bla bla, wie viel nehme ich jetzt an einem tag ab wenn ich nix esse? 

Danke im voraus.

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Vllt nimmst du garnicht an einem Tag ab . Ess' über den ganzen Tag kleinere Snacks , trink viel Wasser , und iss etwas weniger ... Dadurch habe ich 5 kg verloren ☺️noch viel Glück beim Abnehmen ☺️

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