Ich denke vegane Ernährung ist ungesund da die veganen ersatz Produkte voller Chemie sind dass der Geschmack an das "Original" rankommt und man kommt schwerer an all die benötigten Vitamine/Minaralien die der Körper braucht
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Ist meiner Meinung nach am einfachsten
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Geh zu deinen Hausarzt
Der kann dir wahrscheinlich helfen
Man muss nicht immer ins kh rennen
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Du könntest dir die gemüse Suppe selberziehen da hast du selbst die kontrolle über das was drinnen ist das machst du ein mal dann hasst du genug für ein paar Tage
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Klingt für mich nach Schizophrenie
Ich würde zu einen Spezialisten gehen (Psychologen etc.)
Ich will noch dazu sagen dass ich kein Arzt bin es ist legidlich mein Berufswunsch
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