Hallo :)

Vorgestern war ich krank (Kreislauf) und mir geht es teilweise immer noch nicht gut, Vor allem morgens: Ich wache spätestens m 5 Uhr auf mit einem riesen Hunger (den ich dann auch zu stillen versuche - habe jedenfalls zwei Scheiben Schwarzbrot und einen Joghurt gegessen und habe IMMER NOCH Hunger). Mir geht es so lange schlecht, bis ich sehr viel gegessen habe. Es ist echt unerträglch und ich habe keinen Plan, wie ich das abstellen kann, zumal ich gern meinen Schlaf hätte. Hab das erst seit Montag.

Ideen, wie ich das nach hinten regulieren kann, ohne zusammenzuklappen?

Danke im Voraus.

LG

Mir ist heute etwas ganz schlimmes passiert ich weiß einfach nicht weiter.
Mein Vater war arbeiten und meine Mutter ist eigentlich jeden Sonntag bis 16 Uhr weg.
Ich war heute also alleine und habe in meinem Zimmer masturbiert.. Ich hab durch meine Kopfhörer das Klopfen nicht gehört und plötzlich kam meine Mutter rein ich bin zusammen gezuckt wie sonst was dann hat sie sich entschuldigt und ist sofort raus gegangen. Dann hatten meine Eltern Stress ich hab nur von meinem Vater gehört das man nicht reingeht wenn man keine Antwort hat. Das heißt sie hat ihm das erzählt. In dem Thema sind wir eigentlich locker aber es war so peinlich vorallem hatte ich kaum was an.
Ich bin die ganze Zeit schon in meinen zimmer. Meine Mutter kam aber noch eben rein und hat sich entschuldigt und meinte ich hab keinen Grund mich zu schämen und das es normal ist. Aber der Gedanke das sie alles gesehen hat ist schlimm. Ich kann Ihr nichtmal in die Augen schauen was soll ich nur tun?
Ich habe mich extra hier angemeldet :/
-Emma