Haha du machst sie täglich? Dann ist dein Training nicht hart genug. Wenn ich eine Einheit Kniebeugen gehabt hatte, dann kann ich froh sein wenn ich nach 2 Tagen wieder anständig Laufen kann. ;)

Hi, das ist schwer zu beantworten. Einerseits kommt es sowohl auf den Trainingsplan sowie Ernährungszustand an, andererseits wie empfindlich er auf Testosteron reagiert. Die einen haben mit Akne zu kämpfen, die anderen mit Wutausbrüchen etc. Die Hoden werden bei einer zu hohen Testosteroneinnahme klein und in manchen Fällen auch deformiert.In vielen Fällen probieren sie damit Minderheitskomplexe zu verstecken, bzw. aus der Welt zu schaffen.