Damit soll mehrere ausgedrückt werden

1. Du bist nicht der einzigste mit deinen Problem und es ist nicht schlimm darüber zu reden

2. Die Leute denken an dich und sind immer für dich da ,du bist nicht alleine' ist also das Angebot der Unterstützung an dich

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Ja das stimmt ab 2027 Wird das aber schwerer da dann eine Altersprüfung für 18+ Seiten kommt wo mann z.b sein Perso scannen muss

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Grundsätzlich ja das kommt auf die Genetik an aber um das beste rauszuholen

Genug Essen

Dehnen

Keim Stress machen denn 1.60 für ein Mädchen ist garnicht mal so klein

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Aus eigener Erfahrungen kann ich diese 3 Phasen voraussehen

1 Sie sind skeptisch du musst auf sie zu kommen Gespräche führen mit ihnen spielen etc

2 Sie sehen dich als normaler Erzieher an

3 (Die beste phase) Du bist dee Liebling im Kindergarten und sie fragen ob du nicht länger bleiben kannst

Viel Glück da kann nichts schiefgehen

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Direkt ich weiß das alles da ich es selber war 50Kg mit 1.71

Viele leute brauchen mehr Kalorien wie sie denken ich habe damals um zu zunehmen alle 2 Stunden was gegessen plus nebenbei was Nimm Produkte mit hohen Kalorien und Protein Gehalt wie Nüsse, Eier zu dir nebenbei mal eine Bannane oder nen Toast kann die erste Woche echt Hart sein aber Lohnt sich (Es kann auch helfen deine Kalorien zu tracken)

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Ganz einfach zu beantworten Muskeln sind nicht gleich Kraft deine Masse hat dir damals geholfen jetzt sieht dein Arm breiter aus weil du weniger Körperfett Anteil hast

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Eher unrealistisch gibt ja auch Dartsständer ich würde einfach mal die Spitzen schärfen wenn das nicht getan ist zudem könntest du vielicht auch einfach Pech haben das langsame rausfallen hingegen könnte vorkommen wenn du deine darts vielicht sehr langsam wirfst so das sie kaum ins Board eindringen mehr würde mir dazu nicht einfallen

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Dies ist Möglich ja auch wenn man davon ausgeht das es andersrum leichter Ist dort spalten sich aber die Meinungen aber wenn du Gutes Krafttraining machst in einem leichte Kalorien Defizit bleibst und Genug Proteine zu dir nimmst ist das Möglich

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