Ja wird es🤝🏼

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Kann mich zu gut in dich hineinversetzen, habe panikattacken seit ca august 2019 und hatte auch mega angst raus zu gehen usw ich ging zu einer neurologin dann bekam ich termine für einen besuch bei einer psychologin, muss auch anti depressiva nehmen die auch gut helfen aber am meisten hilft es mir einfach raus zu gehen, spazieren zu gehen mich mit bekannten treffen und garnicht so viel nachzudenken, sehr geholfen hat mich auch sport also im fitnesstudio trainieren gehen usw.

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