Weder noch.
Ist meiner Meinung nach Grundsätzlich das gleiche.
Kommt drauf an wie es der Gegenüber aber meint.
Weder noch.
Ist meiner Meinung nach Grundsätzlich das gleiche.
Kommt drauf an wie es der Gegenüber aber meint.
Hallo,
prinzipiell empfehle ich Ganzkörpertraining nicht,
da du zu viele Muskeln beanspruchst und nicht gezielt einen Trainierst.
Wenn du aber nur abnehmen willst, ist das Training nicht alles.
Probier´s mal mit der Ernährung, diese ist 70% des Trainings.
Lass dir eventuell einen Training- oder Ernährungssplan anfertigen.
Ich trainiere Push, Pull, Legs.
Kardio ist nie verkehrt zum abnehmen! Täglich ca. 30-60 Minuten.
Hallo,
ganz einfach. Am ende des Tages soll er dich mögen und nicht deine Geschwister.
Wenn er dich "liebt" wird ihm das wohl tatsächlich ziemlich egal sein.
Sei einfach wie du immer bist.
Grüße,
Marcel.
Hallo, schwierig zu empfehlen.
Sind letztendlich deine Freunde und dessen Musikgeschmack wirst auch du am besten entscheiden können.
Mach dir einfach mal Gedanken, was deine Freunde privat hören. Trau dich auch zu Fragen was die hören wollen.
Liebe Grüße,
Marcel