Hallo zusammen (m/17) hast irgendjemand Tipps wie man mit mastubieren und Porno schauen aufhören kann? Ich hab für mich einfach erkannt dass das mir nicht gut tut. Nach dem mastubieren fühle ich mich einfach so kaputt und erschöpft dass ich an dem Tag nichts mehr schaffe. Das finde ich wirklich schade und will deswegen auch aufhören.Aber manchmal kommt das Verlangen Und möchte auch mit dem Porno schauen aufhören weil ich durch dass schauen von so was wird das Verlangen nach mastubieren schlimmer.
ich weiß nicht was ich machen soll. Hat jemand Tipps wie ich mit dem mastubieren und Porno schauen aufhören kann

Hallo zusammen,

ich wollte heute ganz normal whatsapp benutzen aber komme einfach nicht mehr weiter. Ich kann keine Nachrichten verschicken oder erhalten. Ich habe schon wirklich alles versucht. Neustart, erzwungener Neustart, aktualisieren, auslagern und wieder installieren, whatsapp web, whatsapp desktop. Das einzige was ich nicht gemacht habe ist komplett deinstallieren und wieder installieren, weil mein letztes Chat Backup leider schon eine Woche her ist..

Alles andere funktioniert einwandfrei. Wlan oder Mobile Daten, bei beiden das gleiche problem..

Ich danke euch schonmal im voraus, aber bitte verschont mich mit „internetverbindung überprüfen“ oder so.

Lg Liam :)

Hab das Problem das wie jetzt zb die morgenlatte erst nach 1-2 h weggeht, da ich morgens masturbieren nicht wirklich nice finde lasse ich es meistens so aber eigentlich müsste es doch früher weggehen?

Hi Leute 👋, mögt ihr den 29.2.?

wann seid ihr es immer so im durschnitt

https://www.youtube.com/watch?v=p1tZ653oB6Q

Ich mag das Lied ist einer meiner liblings Lieder von lana