Hallo, vor langer Zeit habe ich viel abgenommen aber auch leider viel wieder zu.Doch trotz (Intervallfasten,Kaloriendefizit) nehme ich nicht mehr ab.Ich weiß viel Bewegung und gesunde Ernährung spielen wichtigen Rollen was ich auch tue.

Hat hier jemand Tipps?

ich trainiere sehr viel und sehr hart. man sagt ja auch, dass selbstvertrauen von vielem training kommt. bei mir ist das jedoch nicht so. egal wie viel arbeit ich reinstecke, wenn spiele kommen, habe ich kein bis wenig selbstvertrauen. woran liegt das? brauch ich einen psychologen? hat jemand ähnliche probleme?

Habe mit 33 noch nie gearbeitet und lebe von dem was meine Mutter mir gnädigerweise ab und zu gibt.

Es reicht für meine World of Warcraft Mitgliedschaft und Ab und zu Fastfood.

Kann man mit 33 noch was ändern ?

Wenn es frech ist und seine eltern nicht respektiert oder schlechte noten hat?

Ich rede von backpfeifen oder wenn es garnicht mehr geht mit gürtel aber nicht übertreiben, also nur halt bis er es kapiert hat und es nicht mehr tut. Hab mal gehört durch so eine Erziehung lernt das kind besser und hat am ende mehr Respekt vor seinen eltern egal ob im jungen alter oder später wenn er erwachsen ist

*Ich distanziere mich vor Gewalt insbesondere an den kindern*

Hallo Leute,

Ich kann mir es echt nicht erklären. Aber ich bin jetzt in kurzer Zeit zwei Mal mein Freund fremd gegangen.

Ich weiß echt nicht weiter und würde mich am liebsten selbst töten deswegen.

Die Beweggründe weiß ich um ehrlich gesagt nicht und danach habe ich das immer gebeichtet. Mir ist dann echt übel und mein ganzer Körper wird ziemlich heiß. Ich habe Depressionen und fühle mich auch sonst nicht gut.

Ich liebe meinen Freund und gestern habe ich einfach geheult.

Was kann das sein? Ich hatte Hormone genommen und es ging mir davor absolut schlecht.

Hey gestern Abend war ich auf einem Fest mit meinen Freunden und ich und noch einer haben uns richtig zulaufen lassen und ich musste heim getragen werden danach bin ich so schnell wie es geht ins Bett und hab gekotzt keine Ahnung wie viel aber aufjedenfall nicht wenig. Jetzt habe ich etwas bedenken wie es mit meiner Mama wird weil es so sein wird das ich keinen Schluck Alkohol mehr bekommen werde so wie ich sie kenne. Aber ich hab ja jetzt gesehen was viel zu viel machen kann.

also wie kann ich dann das erste Gespräch mit ihr Anfangen und auch wieder etwas Alkohol von ihr aus trinken dürfen??

Ich habe eine Ausbildung angefangen und fühle mich eigentlich sehr wohl in der Firma. Jedoch kommen die meisten Kollegen aus dem Ausland und zwar aus dem selben Land. Wenn ich mit zwei von ihnen zusammenarbeite, sprechen sie ständig die andere Sprache. Ich verstehe kein Wort und fühle mich ehrlich gesagt ausgegrenzt. Auch der Chef will das nicht und erinnert die Kollegen immer daran bitte deutsch zu sprechen. Aber er kann das nicht kontrollieren und er kann nicht ständig bei den Mitarbeitern kleben. Er meinte auch, ich soll mich auch durchsetzen. Heute im Auto unterwegs auf eine Baustelle haben die beiden nonstop geredet, ich natürlich in der Mitte kriege garnix mit. Dann habe ich eben gesagt, dass ich das extrem unhöflich finde und ich nichts verstehe und mich dadurch wirklich ausgegrenzt fühle.

Als Antwort bekam ich, dass sie privates Zeug reden und es mich nichts angeht. Ich finde, das ist kein Grund und ich finde privates hat während der Arbeitszeit nichts verloren..Wie kann ich mich da besser durchsetzen?

Petzen beim Chef will ich nicht. Ich hasse petzen.

Ich bin Mutter und würde gerne wissen, wie ich mein Kind dazu bringen kann, weniger zu schreien. Dauernd schreit er, ist er glücklich, gelangweilt, traurig, etc…

er ist immer unzufrieden, erst ist fast im neunten Monat.

vielen Dank für eure Auskunft!

Hallo liebe Community,

Im Moment bin ich auf der Suche nach einem passenden Nahrungsergänzungsprodukt mit schwarzem Maca. Bevorzugt hoch dosiert und ausschlieslich mit Maca angehäuft, ohne diverse Zusätze wie Vitamine oder ähnliches. Es gibt jedoch viele Produkte auf dem Markt wo mir offen gesagt das Wissen fehlt (passende Dosierung/Wirkstoff etc) um mich für das "wirkungsvollste" zu entscheiden. Hat irgendwer Erfahrung mit schwarzem Maca und kann mir ein Produkt empfehlen? Möglichst naturbelassen und rein? Preis spielt keine Rolle.

Vielen dank im vorraus und einen schönen Abend !