Wie kam dir der Typ vor von der Art wie sah er aus ?

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Auf Dauer kompliziert und umstÀndlich aber wenn dir das der Aufwand wert ist dann kannst du es schon probieren

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Ja das liegt daran das du wahrscheinlich erschrocken warst dann pumpt das Herz natĂŒrlich schneller kollege 😉also atme langsam durch komm runter und leg dich ins Bett đŸ˜ŠđŸ‘đŸ»

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Also ich wenn am Bauch liege und genau hinhöre spĂŒre ich den Herzschlag auch also mach dir keinen Kopf

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Sie gewinnen jetzt sicher keinen Schönheitspreis aber ansich sehe ich nichts verwerfliches

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Wenn’s fĂŒr dich zu viel ist und du dich ĂŒberhaupt nicht wohl fĂŒhlst dann Wechsel die Schule du entscheidest was fĂŒr dich schlimm und nicht schlimm ist

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mach die wand da mal sauber und schau ob die AbdrĂŒcke wieder da sind 😂

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Wieso habe ich solche Angst?

hi, ich habe schon sehr oft das Problem aber es war noch nie so stark und sonst immer habe ich, auch wenn’s schwer war, versucht zu ignorieren. Ich habe extrem oft sehr starken Herzklopfen und keine Starken aber dennoch leichte SchweißausbrĂŒche, mir wird recht kalt aber auch wieder recht warm, ich habe extreme Angst und stelle mir nachts oder wenn’s Dunkel ist immer vor jmd. wĂŒrde im Zimmer stehen dadurch kriege ich noch mehr solcher Angst und kann nicht schlafen. Oft habe ich auch das GefĂŒhl jmd. wĂŒrde hinter mir stehen, dann renne ich immer zur nĂ€chsten Wand um sicher zustellen das niemand hinter mir ist oder springe ins Bett um den ganzen Raum im Blick zu haben.

grade beim Sxhreiben habe ich das Licht angemacht weil ich Ultra Angst bekommen habe und irgendwie dachte ich irgendwas wĂŒrde vor mir stehen, ich bin komplett zusammen gezuckt.

Nachts lĂ€sst es mich im Bett wach liegen und ich kann irgendwie nichts Ă€ndern, weil ich in so eine Spirale falle, sobald ich dieses Herzklopfen kriege und etwas schwere Luft, denke ich daran etwas könnte im Raum stehen, kriege Angst mich zu bewegen und tue es dann auch nur weil ich zu mir selber sage „ist doch egal wenn du jetzt stirbst“ weil ich nunmal weiß das da keiner stehen wird.

ich habe extreme Angst jmd wĂŒrde am Fenster stehen und manchmal habe ich das GefĂŒhl da steht wirklich jmd. (Tut es aber nicht). Ich kriege richtige Angst wenn ich daran denke das jmd wo stehen könnte wo ich hin gucken kann und dann kriege ich noch mehr Angst wegen dieser Angst.

aber irgendwie beruhigt es mich grad auch gleichzeitig wenn ich mein Problem aufschreibe.

Ich hatte sowas auch schonmal wo ich dann einfach nur Angst hatte ohne jmd wĂŒrde wo stehen, da hatte ich einfach nur Herzklopfen und schweres Atmen aber Mittlerweile habe ich auch wirklich Angst vor etwas.

frĂŒher dachte ich es wĂ€re so etwas Ă€hnliches wie eine Panikattacke nur nicht in schlimm, bis ich gesehen habe wie eine Aussieht, jetzt glaube ich einfach das ich nh kleiner Schisser bin, aber dennoch wĂŒrde ich gerne wollen, diese Angst bekĂ€mpfen zu können.

kann jmd vllt helfen?

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Halte dir jederzeit vor Augen das du dir das alles nur einbildest
du weist eh das da niemand steht und da wird auch nie jemand stehen höchstens deine Eltern mal

lenk dich ab Denk an was schönes und Versuch einzuschlafen

Alles gute Kumpel

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Könnte unter UmstÀnden ein Streich deiner Freunde sein aber mach dir keine Gedanken Kollege

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Hilfe bei Hautproblem (Akne/Milien)?

Hallo ihr Lieben.. ich hoffe jemand kann mir endlich bei meinem Problem helfen..

Hautprobleme hab ich leider seit meiner PubertÀt, war aber pausiert nachdem ich die Pille genommen hab

die ich vor 2 Jahren abgesetzt hab !und aus Überzeugung nicht mehr nehmen möchte! Seit dem bekomm ich sie nicht mehr los, hab schon so vieles probiert

ich nehme seit 1 Jahr Nahrungs ErgÀnzung (Omega3,Vitamin B12/C/D, /Multivitamin, Zink,Spirulina,Magnesium, Astaxanthin,Eisen) bis vor kurzen noch Mönchspfeffer und hab mir jetzt noch Vitamin A bestellt,

ich hab mich schon immer gesund ernÀhrt und esse Ausgewogen und treibe viel Sport. Dennoch Àndert sich meine Haut nicht

ich war schon oft bei HautĂ€rzten die mein Problem nie ernst nahmen und mich keine 5 min angeschaut haben und hab darum öfter auf Anweisung skinoren „Kuren“ einmal noch in Verbindung mit einer gemischten Creme genommen (1/2 Monate) ohne jeglichen Erfolg

fast 1 Jahr war ich in Behandlung bei einer Kosmetikerin die mit ZoSkin Produkten gearbeitet hat (die ich auch zuhause hatte) und alle 4 Wochen Behandlungen wie JetPeel/Microneedling/ Peelings/ Ausreinigung machte doch fĂŒr die 200€ jeden Monat war mir das Ergebnis zu wenig, mein Hautbild hat sich kaum verĂ€ndert

nun teste ich mich selber immer wieder auf Empfehlung mit Produkten rum ich nehm zu Ausreinigung morgens/Abends Avene Cleanser und Tagespflege und seit paar Wochen noch Produkte von the ordinary, da ich zusÀtzlich noch couperose hab muss ich auf ölige Produkte verzichten

Deswegen ist meine Frage ob ihr noch Tipps fĂŒr mich habt, was ich noch tun kann oder auf was ich verzichten sollte ich freue mich auf jede Reaktion !!!

Ich weiß einfach nicht mehr was ich noch tun kann 😐

Mein Hautbild: Mischhaut

-T-Zone fettig, - restliche Haut trocken(auch am Körper), - Viele Mitesser und Milien , große Poren, -Couperose,

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Ich weis das sowas definitiv sich entfernen lÀsst

wenn dir solche Maßnahmen nichts ausmachen könntest du zum schönheitschirurgen gehen dr mang vom Bodensee ist empfehlenswert die lasern sowas

aber du bist so auch hĂŒbsch

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Kann gut sein das einer deiner Vorfahren Soldat war

Ich finds Klasse das du dich fĂŒr sowas Interessierst geht mir genau so

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Das kann er soweit ich weiß nur machen wenn er die Wohnung gekauft hat

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