17, sterben?

Hallo, ich bin ein Mädchen und 17 Jahre alt. Vor 5 Jahren war mein Leben noch in Ordnung, ich hatte Freunde, dann wurde ich 3 Jahre lang gemobbt von allen in meiner Klasse, ich verlor alle Freunde und wurde depressiv. Dann Schulwechsel: Ich hatte so viel Hoffnung, war aus der schlimmsten Depression raus. Ich mag meine Klasse, sie sind nett zu mir und über so belangloses Zeug wie Lehrer etc kann man super mit ihnen reden, aber so ein richtiger Freund/ richtige Freundin war nie dabei. Ich habe jz seit fast 4 Jahren keine Freunde, nicht einen einzigen... Alle in meinem Alter gehen am Wochenende feiern, was würde ich dafür tun das auch zu können. Ich hab das schonmal alleine probiert in discos zu gehen, es macht mir sehr viel Spaß, aber alleine... Ich habe schon andere gefragt ob ich mal mit kann, dann heißt es immer mal sehn. Ich bin ebenfalls überhaupt nicht schüchtern, eher sehr offen. Es bringt mich innerlich um, niemanden zu haben... Es tut schrecklich weh, ich weine fast jeden Tag. Am Wochenende ist es besonders schlimm. Ich spiele mit dem Gedanken es einfach zu beenden, es tut so weh. Manchmal denke ich auch, dass es vllt daran liegt, dass es mir seid dem Mobbing schwer fällt, mit Menschen Kontakt zu haben. Whatsapp habe ich auch nur um meiner mum zu schreiben was ich vom einkaufen will, es gibt keinen dem ich sonst schreiben kann. Immer wenn man solche Texte liest, werden in den Antworten Vereine oder alleine Rausgehen vorgeschlagen. Vereine... Es gibt keinen Sport der mich interessiert hier in der Gegend, und nein Jugendtreffs auch nicht. Und alleine Rausgehen tue ich, alleine Kino, alleine Shoppen... Ich brauche Hilfe, bitte

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Hay, als ich würde wegen so einer Sache nicht sterben wollen. 

Das ist nicht schlimm.... es gibt viele Menschen(ich auch),  die in einer Phase oft alleine sind. Aber irgendwann wird es besser. 

Ich habe angefangen Volleyball zu spielen und in einer Gruppe zu tanzen(obwohl ich mich nicht wirklich dafür interessiere), da habe ich dann paar Kontakte geknüpft.... vielleicht klappt es später auch mit deinen Klassenkameraden. #Tipp: In Facebook gibt es Gruppen in denen man Freunde finden kann. -Aber such dir nur gleichgeschlechtliche Freunde und sei dabei sehr vorsichtig. 

Ich wünsche dir, dass du eine gute Freundin ein guten Freund du findest :-) 

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Wurde ich emotional missbraucht?

Stichwort: Emotionaler Missbrauch

Ich habe mit meinem Vater große Probleme (die durch einen Umzug + Therapie besser werden).

  • Er hat mich oft verbal verletzt -> habe danach immer allein in meinem Zimmer geweint und ein Stechen in der Brustgegend gespürt, die Tränen wollten nicht weggehen.. -> und es kamen bei einem neuen Vorfall immer wieder die alten Verletzungen hoch
  • I-wann wollte ich nicht allein in einem Raum mit ihm sein.
  • Bin einmal an ihm vorbeigelaufen, als ich geweint habe.. habe etwas das Gesicht weggedreht. Entweder hat er es echt nicht bemerkt oder einfach nichts getan.
  • Bin auch hauptsächlich wegen ihm depressiv und meine Therapeutin vermutet, dass meine Sozialphobie auch die Ursache bei ihm liegt, da er meinen Handlungsraum immer sehr eingeschränkt hat.
  • Es sollte nach seiner Pfeife tanzen. Wenn etwas ihm nicht gepasst hat, dann hat man das zu spüren gekriegt. Hat den Frust bei Familie abgelassen.
  • Entschuldigt hat er sich nie (er hat sich nie für i-was schuldig gefühlt), aber wenn er glaubte jemand anderes sollte sich bei ihm entschuldigen, hat er erst Ruhe gegeben, wenn das erledigt war (mein Bruder sollte sich mal bei ihm entschuldigen).
  • Er hat seine Macht ausgenutzt und mich und meinen Bruder bestraft. Früher mit einem oder paar Klapsen, später anderweitig und hauptsächlich mit Internetverbot.
  • Er kommt nicht von sich aus und will reden. Allgemein reden ist i-wie schlecht. Über** Gefühle schon gar nicht**. Früher haben meine Eltern gesagt, als ich geweint habe oder mies drauf war "Verzieh doch nicht so das Gesicht, sonst bleibts dir." oder als ich (weil ich Liebe wollte? kriege sie eigentlich schon.. von meinem Vater nicht so) oft meinen Bruder verpetzt habe, hieß es immer nur "Petze" und so.
  • Und er hat ein einziges Mal mir "helfen" wollen, als ich traurig war und meinte zu mir ich soll doch Katzen-Videos auf YouTube anschauen.. mhm Depression heilt man nicht damit.. leider.
  • Als ich die Therapie angefangen habe, hat er auch erstmal "Seelenklempner" zur Therapeutin gesagt.
  • Und er versucht auch immer für Probleme und körperliche Wehwehchen Ursachen zu finden. Wenn man sagt, dass man Kopfschmerzen hat, dann ist das erste was er immer sagt "Hast du genug getrunken?" usw.
  • Hat auch oft auf mir rumgehackt, dass ich rausgehen soll, an die Sonne gehen soll, früher ins Bett gehen soll, nicht so spät aufstehen soll. Bin oft sehr spät ins Bett und dann am Wochenende sehr spät aufgestanden (wegen Depression bin ich oft einfach nur liegen geblieben). I-wann kam ein Elternteil und hat mich angemotzt, was ich noch im Bett lieg.. das es jetzt Essen geben würde und ich mal mich in die Küche begeben soll

Keine Ahnung, ob das emotionaler Missbrauch ist. Er hat nicht die ganze Zeit selbsterfüllende Prophezeihungen wie "Du schaffst das eh nicht" gesagt, aber trotzdem hatte ich das Gefühl, dass ich nur etwas "wert" bin, wenn ich gut in der Schule bin etc

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Also eine direkte Antwort habe ich drauf auch nicht aber so wie du es beschreibst war es auch mit meinem Vater. 

Ich habe mir keine Gedanken gemacht ob ich eine Depression habe aber ich habe mich schlecht gefühlt, geheut (wurde angeschrien, weil ich geheult habe und durfte das auch nicht vor ihm) zudem kam auch noch hinzu das ich nichts machen durfte und sehr kontrolliert wurde und mir gesagt wird das ich nichts schaffe und nicht gut bin.

Irgendwann mal habe ich einfach eingesehen das ich von ihm nie die normale Liebe, Zuneigung Verständnis usw. Von ihm bekommen werde und einfach entschieden das es nicht wichtig ist, denn ich konnte erst mal alles alleine! Dachte ich (Stimmt aber nicht, denn ganz alleine schafft man's  nicht) mithilfe von  anderen Bezugsperson Konnte ich das irgendwie kompensieren. (Freunde, freund, Erwachsene, oder Pädagogen) 

Ich war oft in einer jugendfreizeitstätte und habe da eine super Bezugsperson.... (Pädagoge/Freund) 

Es macht mich/uns nur stark !!! Den ich/wir sind unabhängig und können in Zukunft gut mit Situationen umgehen weil wir nicht mehr so schnell traurig werden .

Ich denke es ist bedrückend, verletzend und hat auch Naben hinterlassen aber nicht wirklich ein Missbrauch. (Eher ein vorenthalten von etwas natürlichem was wir normalerweise bekommen sollen wie Liebe, Aufmerksamkeit etc.

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Ein Gewissen zu haben ist wichtig.

Wie bei einem schlechten Gewissen zumbeispiel, denn später kann  man über seine Taten nachdenken und abwägen kann ob es gerechtfertigt, Richtig oder doch falsch war.

Natürlich belastet uns das ein bisschen aber dazu kann man später jemanden fragen. Diese Person kann dich dann dabei unterstützen dein gewissen zu beruhigen. 

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Also ich finde die ersten zwei Parts nicht so gut... 

Ein Vorschlag..... anstatt "...mit diesem scheiß habe ich angefangen" /... mit dem Guten habe ich angefangen"

Den Rest finde ist sehr gut gemacht :-) 

Viel Erfolg weiterhin.

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Frieden herrscht auf jedenfall nicht in Aleppo. 

Das Problem ist es sind verschiedene Gruppen die gegeneinander kämpfen um das Land Einzunehmen  und dazwischen ist das "normale Rest Volk"(Familien/ Leute die keiner Gruppierung angehören)" das unter allem leidet. 

Jetzt hat das "normale Rest volk"  Zeit aus der Stadt/Land zu fliehen, da ein kurzer Waffenstillstand herrscht. 

(Aber gerade weiß keiner was da WIRKLICH los ist. Nicht mal die Syrer)

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Also ich denke es kann sein dass deine Freunde wahrscheinlich gestresst sind und somit jeder auch mehr an sich selbst denk. Aber nimm ihr das nicht Übel... spreche sie  an und stell deine frage klar wenn sie wieder nur antwortet "ja lass" Dann Vereinbar direkt ein Termin mit ihr. "Wann genau kannst du? Damit ich mich darauf einstellen kann"

Wenn es nicht besser wird, sag ihr wie du dich dabei fühlst z.b "ich habe das Gefühl du ignorierst mich.../...wieso hast du keine Zeit mehr für mich..../....letztes mal wollten wir  Deutsch lernen, da hatt es ja nicht mehr  geklappt Wann können wir das nachholen?Danach können wir ja wieder englisch lernen. "

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Meinst du den batscha Kopf/ also den Kamin ? 

Schreib eine Email oder Ruf an und sag denen das da was fehlt, vielleicht schicken Sie dir das nachträglich.

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Ich denke das ist normal das im laufe des Tages wieder etwas Belag auf der Zunge liegt. Man darf den Zungenschaber nicht zu oft benutzten ist auch nicht gut. Ich selber benutze den gar nicht. Stattdessen habe ich eine extra Zahnbürste (weich) und reinige damit die Zunge mit ganz  ganz wenig Zahnpasta.

Allerdings weiß ich nicht in das besser ist. 

Ich finde es aifjedrnfall besser :-) 

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