Hey, hey,
Also erstmal keine Panik. Ich selbst bin 13 Jahre alt und habe gestern auch zum ersten Mal Tampons benutzt. Es war gar kein Problem. Versuche dich zu entspannen und benutze die kleinste Größe, am besten ob mini comfort, die haben auch noch so eine glatte Oberfläche und da tut dass dann nicht so weh. Ich bin zwar kein FA aber ich bin ziemlich sicher dass du davon keinen Krebs bekommen kannst :). Überlege mal wie viele Frauen tampons benutzen... So schlimm kann es also gar nicht sein. Entspannen dich einfach und probiere verschiedene Haltungen aus (ein Fuß auf der Badewanne, hocke, auf der Toilette...) Viel Glück und viel Spaß morgen in der Therme