Da Gutefrage.net nicht meine Frage überarbeitet: Hier ist der Link: https://www.mindfactory.de/shopping_cart.php/basket_action/load_basket_extern/id/c6daa52219b526d8285206ce20b18c55dc798d1dd98b788080a

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Was macht der Arzt (Untersuchungen)?

Hallo, :)
bitte verurteilt mich nicht, aber ich habe panische Angst vor Ärzten und muss mich vor jeden Arztbesuch darauf vorbereiten 😅

Also ich hatte vor knapp 4 Monaten eine starke Bronchitis die 5-6Wochen lang war & habe seitdem an immer noch Husten, seit knapp 2 1/2 Monaten auch nur Reizhusten. Hatte 3-4 mal aber so einen richtig ekeligen dunklen braunen - schwarzen Auswurf, fand das schon ziemlich komisch, da ich sowas noch nie hatte (rauche nicht).

Jetzt seit knapp einer Woche läuft mein Nase wieder, niese fast ununterbrochen, habe so ein starkes kribbeln und schmerzen dauerhaft unter den Augen und in der Stirn? Also ich glaube die Nasen- und Stirnnebenhöhlen oder wie die heißen 😅 Des so stärker das Licht, des so schlimmer ist das kribbeln und schmerzen, bei grellen Licht habe ich auch sehr starke Kopfschmerzen & meine Augen fangen an stark zu tränen.
Ich halte es momentan einfach nicht mehr in der Schule aus, da dort auch sehr schlimmes Licht ist. Jegliche Art von Licht ist nur noch unerträglich und macht mich fix und fertig.

Deswegen habe ich auch vor, morgen früh auch endlich zum Arzt zu gehen, nur ich muss wissen was er UNGEFÄHR machen wird, da ich sonst die ganze Nacht heulend wachliege und dann wahrscheinlich doch nicht mwhe hingehe (sehr schlechte Erfahrungen mit Ärzten & dadurch panische Angst).

Eigentlich müsste er doch nur abhören und so was machen oder? Oder wird er mir auch Blut abnehmen? Was kann ich machen um dabei nicht ohnmächtig zu werden??
Was kann ich generell gegen meine panische Angst machen? (Im Warteraum ist es am schlimmsten, habe dann total schwitzige Hände und starke Kreislaufprobleme, kann dann kaum was richtig sehen weil alles verschwommen ist und die Stimmen die ich höre werden richtig schrill und hoch, habe auch oft dann voll das piepsen im Ohr)

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Lol...

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Du meinst, dass es eine Simlock hat? Leider kann man nicht viel machen, die Preise bei Entsperrungen kenne ich nicht, aber ich glaube nicht, dass es große Preisunterschiede gibt. An deiner Stelle würde ich das Handy online verkaufen (wenn du vielleicht deswegen dein Handy entsperren willst), wie z.B. bei ReBuy (haben die Simlock auf dem IPad nicht bemerkt). Ich hoffe, dass ich dir helfen konnte :)

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Werden angezeigt, im schlimmsten Fall ins Gefängnis

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Auf Steam einlösen —> Ein Produkt bei Steam aktivieren

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Das wäre das einfachste!

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Einfach dort, kostet nur 2€, du musst aber darauf Guthaben aufladen (günstigster Anbieter ist CLARO)

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Wenn es so gemeint ist gebe ich dir recht, weil die Perser unfreiwillig "islamisiert" worden sind. Durch andere Kriege waren die Perser früher sehr geschwächt und waren auf einen Krieg gegen die Araber nicht vorbereitet, die ihre Religion verbreiten wollten. (kann man mit den Kreuzzügen vergleichen, doch dürfte man andere Religionen ausüben)

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Lernen aber zu unkonzentriert und vergesslich?

Hallo leute!

Ich muss für die Matura / Abitur lernen aber ich merke wie ich mich schlecht konzentrieren kann und momentan in einem Teufelskreis gefangen bin.

Der Teufelskreis besteht dadurch dass ich oft müde und träge bin, dazu oft schwindelig und körperlich schwach und dadurch dazu neige, mich mit Kaffee und sonstigen (legalen) Hilfsmittel hoch zu puschen, aber dies halt nur bedingt hilft. Abends kann es schon mal passieren, dass ich dann nicht schlafen kann (wegen koffein) und mir dann (pflanzliche) Schlafmittel wie Baldrian und Melatonin einwerfe um schlafen zu können.

Wenn ich ohne kaffee und so lernen versuche, dann hab ich das Gefühl dass die Aufnahmefähigkeit nicht optimal genug ist. Heute zB fühlte ich mich nach dem Aufstehen völlig träge und schleppte mich so dahin, und hatte sogar grippe ähnliche symptome. Kaffee half da ein wenig, aber trotzdem habe ich das Gefühl dass nicht viel hängen geblieben ist trotz 4-5 Stunden lernen!!!!!

Solche Zustände, wo ich mich körperlich krank fühle also Gliederschmerzen, Muskelschwäche und und und, kommen bei mir sporadisch oft vor (und das unabhängig von Stress, hatte solche Tage oft auch in den Ferien), und das schon seit Beginn meiner Pubertät. Sämtliche Blutwerte und Schilddrüse scheinen in Ordnung zu sein.

Es fühlt sich so an als hätte ich einen Nebel im Kopf. Ich tue mir öfters schwer, klar zu denken. Ich vergesse auch relativ viel.

Es gibt zwar Tage da geht alles reibungslos und da geht's mir richtig gut aber die kommen halt in der Woche 1 mal vor, wenn überhaupt.

Wie kann ich am besten für die Matura / Abitur lernen, ohne jetzt unbedingt auf Ritalin und ähnlichem angewiesen zu sein.

Btw, Ritalin bekam ich testweise auch mal verschrieben, und obwohl ich dann klar denken konnte, wollte ich es nicht weiternehmen da die Nebenwirkungen wie schneller Herzschlag unangenehm waren.

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Du bist wahrscheinlich gestresst. Nimmt dir neben deinen Lerneinheiten genügend Zeit, um dich selbst zu "pflegen": egal, ob du mit deinen Freunden chillst oder Sport machst, du sollst nur dadurch entspannt und vom stressigen Alltag abgelenkt werden. Außerdem würde ich dir empfehlen früher schlafen zu gehen, um am nächsten Tag produktiver arbeiten zu können.

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