Passt aber du kannst auch:

Otherwise, the blood loss might have been too severe to prevent serious consequences.

schreiben

...zur Antwort

Könnte sein, aber versuch es mal mit einem Kugelschreiber. ich führe auch eins, und habe genau so wie du vor es sehr sehr lange aufzubewahren und es vllt weiterzugeben. Ich benutze aber ganz normal einen Kugelschreiber

...zur Antwort
Ja und damit bin ich zufrieden

habe 2 Sprachen als kleines Kind gelernt, und 3 Sprachen noch dazu (im Moment Französisch und Spanisch) und bin damit zufrieden. Bloß Französisch nervt manchmal wegen der Grammatik. Hätte in einer Stegreifaufgabe eine 1 aber die Grammatik hat mich zu einer 3 gebracht..

...zur Antwort

Wie alt bist du wenn ich fragen darf? bei mir war es nämlich auch so und der Arzt hat gesagt in meinem Alter würde ich es auch eine Nacht oder eine Woche (weiß nicht ganz genau) mit dem Blutdruck 180/200 überleben.  120 zu 80 gilt bei Erwachsenen als optimal, von Bluthochdruck (Hypertonie) sprechen die Ärzte, wenn der Blutdruck regelmäßig Werte von 140 zu 90 übersteigt.

...zur Antwort
Soziale Phobie, was kann ich noch tun?

Hallo Community,

ich wende mich mit einem eher unangenehmen Thema an euch, aber ich habe das Gefühl, dass es so nicht weitergehen kann.

Mein Freund hat gestern seinen Geburtstag gefeiert. Ich bin daher auch zu ihm gefahren und habe für ihn gebacken. Ich habe ihn schon vorher gefragt, wer alles kommt, weil ich ihm von meinen Ängsten erzählt hab. Zuerst war nur eine Freundin von ihm da, was auch nicht weiter schlimm war, da ich sie schon kannte.

Jedoch sind danach viele andere Leute gekommen und für eine normale Person ist das sicher eine entspannte Sache, aber für mich war es wieder so, dass ich kaum ein Wort rausbekommen habe und die ganze Zeit in eine Richtung geschaut habe und alle ignoriert habe. Dann gab es auch eine Situation, wo jemand ein Foto von uns machte und ich mit ihm auf das Foto sollte, dann stand ich plötzlich im Mittelpunkt weil alle anderen geschaut haben und hatte solche Angst.

Er hat gemerkt dass es mir nicht gut ging, weshalb ich mich in das Schlafzimmer zurückgezogen habe und ich dort geschlafen habe und bis in die Nacht Videos geschaut habe und mit meiner ESC-Gruppe videogechattet habe - wo ich mich sicher gefühlt habe.

Ich habe ihn jedes Mal über WhatsApp angeschrieben, wenn ich was zu trinken wollte oder auf Klo musste, damit er mich rausführt und mich nicht alleine lässt. Die vielen Leute und die Lautstärke habe ich echt nicht ertragen. Als ein Freund von ihm mich angesprochen hat, konnte ich kaum etwas sagen, weil mir fast die Tränen gekommen sind.

Die Situation belastet mich jetzt noch und ich weiß, dass es immer wieder zu so etwas kommen wird. Er war dementsprechend auch traurig weil ich seinen Geburtstag zerstört habe, denn er feiert sonst nie und hat es nur wegen mir gemacht, weil er weiß, dass ich bald nach Australien gehen werde.

Ich stehe in einer Praxis auf der Warteliste für eine Psychotherapie aber der Psychologe hat mir gesagt, dass eine Behandlung wegen Corona ja schwierig ist, wo alles geschlossen hat. Vor allem möchte ich meine Probleme lösen, bevor ich ins Ausland gehe.

Was kann ich selbst noch tun, vielleicht auch ohne Psychologen, um damit fertig zu werden?

Liebe Grüße

...zum Beitrag

Ich weiß nicht ganz genau wie ich dir helfen soll aber ich habe im Internet recherchiert. Wie wäre es mit Büchern die dagegen helfen? Klar es funktioniert nicht bei jedem aber ein Versuch ist es Wert. Du kannst Meditation versuchen oder im Internet nach Medikamenten suchen (frag lieber Apotheker bei der Medikamenten sache)

...zur Antwort

Da ich Türkin bin sag ich natürlich Türkisch haha. Bei Suppen musst du auf jeden fall Mercimek Çorbası probieren (bedeutet Mercimek Suppe). Sigara böreği ist auch soo lecker das sind einfach Teigröllchen gefüllt mit Feta oder Spinat. Gözleme ist auch mega lecker zum Essen das ist Yufkateig mit Spinat oder auch mit käse. Auf Google findest du Rezepte und mehrere Spezialitäten :)

...zur Antwort

Nächtliche Beinkrämpfe können durch bestimmte Medikamente begünstigt werden. Zum Beispiel bestimmte Mittel zur Regulation des Blutdrucks, besonders Diuretika (Entwässerungsmittel) zur Blutdrucksenkung. Auch bestimmte psychiatrische Medikamente, sowie die Antibabypille, können nächtliche Beinkrämpfe begünstigen.

Wenn es nächtlich weiter so geht dann informiere einen Arzt

...zur Antwort

An deiner Stelle würde ich das dem Arzt zeigen. Wie lange ist das schon so? Weil wenn es nicht so lange her ist würde ich 1 - 2 Tage warten. Aber so wie das klingt solltest du definitiv zum Arzt!!

...zur Antwort

Hallo!

Also ich bin kein Profi, aber ich denke deine Gebete werden angenommen weil du es ja aus dem Herzen tust und für Allah betest!

In sha allah werden sie angenommen!

...zur Antwort

Ich bin mir nicht sicher, es könnte sein, aber ich hatte es auch mal und es hat sich nichts verschoben. Falls es wenn du daheim bist nicht passt, dann musst du es den Zahnärzten/Kieferorthopäden einfach sagen. Und ich finde solange deine Eltern davon auch bescheid wissen ist es halb so schlimm.

Ich hoffe für dich das sie sich nicht Verschieben :)

...zur Antwort