Mach das was dir Spaß macht
Wenn du motiviert bist ist es nie zu spät um mit einer Sportart anzufangen  

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Beobachte es noch eine Zeit vl ist es nur Eifersucht (ist er sehr begehrt ?)
Falls das noch weiter geht ist es mobbing

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Geh zu einer Physiotherapie .
Ich habe die Erfahrung gemacht ,dass gezielte Übungen wirklich helfen ( es kommt zb darauf an wo genau die Schmerzen am Rücken sind , bei welchen Bewegungen sie kommen , ob du in der Vergangenheit Unfälle hattest etc ) ich kann dir schon Übungen sagen , allerdings braucht man am Anfang wirklich einen Spezialisten der einen dabei beobachtet und einem die Fehler die man macht erklärt :)

Mir hilft Klettern und Laufen zB gegen Rückenschmerzen :)
Du kannst auch Pferderücken und Katzenbuckel machen .
Oder Schultern kreisen .
Lg

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Vielleicht run von Leona Lewis?

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Wie soll ich Vorgehen (kann das Jugendamt helfen)?

Hallo,

erstmal zu mir, ich bin 15 (in 2-3 Wochen 16) Jahre alt, meine Eltern sind seit ich 3 bin getrennt und ich hab einen 30 jährigen halb Bruder (von Mütterlicherseite). Meine Mutter ist 53 und holt sich nach jeder Beziehung oder Affäre einen neuen Typen. Nun gibt es seit 6/7 Wochen wieder einen neuen (51j, Berliner, 1 Auge Blind, Kinder und Familie sind bis auf 1 Tod und für mich Psychisch Krank) er hat mich schon in 4/5 Situationen beleidigt (verrückte Kuh, blödes/ dummes Schwein/ Sau, Psycho und ähnliche Sätze), davon waren 2 (in meinen Augen Angriffe) und 1x hat er eine Türe mit Absicht aufgeschlagen Ergebnis= eine geprellte Rechte Hand. Mein Bruder sagt, ich hätte ihn wegen Körperverletzung anzeigen sollen (blöd wie ich bin, hab ich es nicht gemacht). Nun empfehlt er weiter, ich solle zum Jugendamt, nur hab ich Angst, ich weiß, dass Erwachsenen mehr geglaubt werden würde als mir, ich bin nicht grade dünn und war im letzten Jahr oft wegen Krankheit nicht schulfähig. Das könnte man ausnutzen und ich lande später wegen selbstgefährdung in der Klapse. Meine Mutter hat mir oft genug bestätigt, sie will keine Familie mehr und ein neues Leben beginnen, nun ist sie Ausgezogen und ich bin vorübergehed alleine in der 3 Zimmer Wohnung (es soll aber noch ein Untermieter kommen). Sie hat 2 Hunde (vor dem Tod meiner Hündin Anfang letzten Monats war es eigentlich mein Rudel) und ich hab eine Freigänger Katze (seit 23.07. entlaufen) die ich eigentlich alle nicht verlieren will. Was mach ich den nun? Wenn sie ausholt und mich fertig macht, werde ich vielleicht weggesperrt und wenn ich aushole, bin ich wahrscheinlich save, nur die Tiere sind sich dann selbst überlassen.....

LG und Danke im voraus

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Rede auf Jeden Fall mit jemandem darüber ! Vl ein Lehrer oder eine Freundin.Danach kannst immer noch
schauen ,dass es den Tieren gut geht ( es gibt auch ne Art Jugendamt für Tiere , die kommen wenn man sie anruft)Schau auf jeden Fall darauf,dass du mit jemandem über deine Probleme reden kannst !

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Jolene
Le it Be
We are the world
Lemon tree

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Eigentlich gut . Man kann das natürlich lächerlich finden aber ich hab mal gehört, dass man nachweisen kann ob ein Wasser in einer Plastik oder Glasflasche transportiert wurde (durch das Mikroplastik)            

außerdem ist dieser Hohe Plastikgebrauch keine Langzeitlösung und zum ordentlichen Recycling haben viele keine Lust

Es gibt bereits Orte in Afrika in denen Plastik streng verboten ist

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Mach es lieber nicht wäre irgendwie komisch damit zum Arzt zu gehen

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Bitte lest das bis zum Ende durch. Ich brauche dringend euren Rat!?

Ich bin jetzt in der 10 Klasse einer Realschule und in paar Wochen habe ich meinen Realschulabschluss. Im ersten Halbjahr der 10. Klasse habe ich meine Fos Eignung nicht bekommen weil meine Noten in den Hauptfächern 4, 4 und 2 waren. Jetzt im zweiten Halbjahr bin ich in den Nebenfächern um einiges besser geworden aber meine Hauptfächer sind immernoch 4, 4, und 2 und damit werde ich wieder meine Eignung nicht bekommen.

Ich weiß nicht mehr was ich machen soll. Mein Vater wollte immer, dass ich Abitur mache und studiere und meine Familie ist da auch sehr streng, was das angeht. Aber abgesehen von meiner Familie wollte ich es auch selber. Ich wollte nie eine Ausbildung machen.

Es ist wie im ersten Halbjahr an der Deutschnote gescheitert. Ich habe vor 2 Wochen meine letzte Deutscharbeit geschrieben und ich musste bei der Arbeit eine 3 schreiben damit ich auch eine 3 im Zeugnis bekommen hätte, aber am gleichen Tag wo ich die Deutscharbeit schreiben musste, hatte ich eine Chemiepräsentation. Mir hatten bei der Arbeit nur 3 Punkte gefehlt für die 3 und dann hätte ich auch die Eignung. Meine Deutschlehrerin ist auch seit der Arbeit nicht mehr da und deswegen hatte die Arbeit auch meine Lehrerin ausgeteilt und uns gleichzeitig die Deutschnoten gegeben. Und das schlimmste ist meine Lehrerin hasst mich (sie ist 65 und geht dieses Jahr, also wenn wir unseren Abschluss haben, in Rente). Ich habe sie seit der 7. Klasse, weil ich erst seit der 7. in der Schule bin und schon damals hat sie mit immer eingetrichtert, dass ich eine Ausbildung machen soll. Ich hatte damals Probleme in Mathe, aber in allen anderen Fächern war ich immer gut. Und ich meine von der 7. bis zur 10. Klasse kann sich viel ändern, aber sie hat mich immer weiter runtergemacht, deswegen hatte ich nie die Motivation mich richtig anzustrengen. Ich war auch ein sehr schüchternes Kind und konnte nicht mein Mund aufmachen. Und heute sagte sie mir, ich solle in der Pause kurz im Klassenraum bleiben, weil sie was zu besprechen hat. Ich wusste schon, was kommen wird. Sie fragte mich, was ich jetzt machen werde nach der Schule, weil ich ja keine Eignung habe. Und kurz was dazu: Erstens ich bin nicht die einzige, die keine Eignung hat, und warum muss sie gerade mich ansprechen, es gibt viel viel schlechtere in meiner Klasse. Aber naja. Danach meinte ich halt, dass ich nochmal mit meiner Deutschlehrerin sprechen werde, daraufhin hat sie mich angeschrien und meinte, nein das geht nicht, die Noten werden eingetragen, da kann sich nichts mehr ändern. Danach hab ich ihr gesagt, dass ich trotzdem mit ihr reden werde, und am Ende meinte sie noch, wenn ich bis nächste Woche nicht weiß, was du nach der Schule machen willst, rufe ich mal bei deinen Eltern an. Ich weiß nicht, wie ich das meinen Eltern erklären soll, geschweige denn was ich jetzt machen soll. Ich schreibe das hier unter Tränen und ich denke die ganze Zeit nur an diese Sache. Ich bitte euch um einen Rat. Ich danke euch schonmal im Voraus❤️

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Hallo erstmal ⭐️
Wenn du die Klasse nicht schaffst kannst du ja auch ein Jahr wiederholen oder du lernst den Sommer und machst dann im Herbst eine Prüfung.An jeder Schule gibt es Schülerberater oder du redest mit einem Lehrer den du magst

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Geh vielleicht mal in einen Impro Theater Workshop das ist ein bisschen anders als normales Theater da man spontan reagieren muss und man auch spielerisch Übungen dazu macht und ein Großteil der Stunde aus Spielen zum Thema auftreten und reagieren besteht

Ansonsten vielleicht findest du ja Therapietheater in deiner Umgebung im Internet :)

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Ich glaube auch,dass man da noch wachsen kann

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Natürlich kannst du das überlege  dir halt ganz genau was du willst mehr dazu machen ist kein Problem weniger machen jedoch schon

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