Bisschen spät aber hier meine Erfahrung: Hab auch sehr lange mit subliminals probiert aber kein einziges hat funktioniert. Hab dann irgendwann den Kanal "Enchanted Workshop" gefunden. Weiß nicht was die anders macht aber es funktioniert einfach. Kriege nach paar Tagen Ergebnisse. Höre 1 Subliminal insgesamt 1 Monat / 2-3x pro Tag um die Ergebnisse permanent zu machen (so im Schnitt, wenn das Problem schwerwiegender oder mir sehr wichtig ist dann auch mal länger)
Probiers mal aus :)