Hey,

ich komme gleich direkt zum Punkt: Ist es in Ordnung (was die Erhaltung der Kraft bzw. Muskeln angeht), wenn ich eine Woche lang mit meinem eigenen Körpergewicht trainiere statt normalerweise mit freien Gewichte?

Denn es ist so, dass ich bald mit meiner Klasse zum Abschlussfahrt gehe. Momentan weiß ich nicht, ob ich dort die Erlaubnis vom Besitzer des Fitnessstudios bekomme, den Gym zu besuchen und dort zu trainieren. Beziehungsweise es ist eine Sache nicht komplett ausgeschlossen, dass ich dort überhaupt Freizeit bekomme. Daher überlege ich mir jetzt schon einen Plan B, wie z.B. mit dem eigenen Körpergewicht zu trainieren, wenn ich nicht im Gym trainieren darf oder aus irgendwelchen Gründen auch immer.

Vor einer Weile habe ich (24) kurzzeitig (eine Woche oder so) mit meiner Freundin (24) schluss gemacht, weil wir uns extrem gestritten haben, aber inzwischen sind wir auch wieder zusammen. Wir sind seit 6 Jahren ein Paar. Meine Freundin hat einen sehr guten Draht zu ihren Großeltern und hat ihnen auch von unserem Streit erzählt und seit dem Feinden sie mich auf einer rassistischen Ebene an. Ich bin aus Malaysia habe dementsprechend etwas dunklere Haut und so und seit unserer kurzen Trennung reden sie ständig mir gegenüber Abwertend über Ausländer. Beispiel "Also, bei Leuten mit deiner Hautfarbe ekele ich mich irgendwie immer, man sieht nie, ob ihr euch die Hände gewaschen habt." oder irgendeine sche.ße mit "wegen euch Flüchtlingen..." ich bin kein Flüchtling oder reden irgendwie wir würden doch kulturell überhaupt nicht zusammenpassen und ob es mich denn stören würde, dass meine Freundin kein Kopftuch trägt.

Alter, das fuckt mich so ab, meine Freundin hat schon mehr als einmal mit ihnen gesprochen, aber nope.

Habt ihr irgendwas, was ich kontern könnte oder andere Ideen? 😒

Danke.