Hey du!

Ich weiß was für eine Macht solche Gedanken über einen bekommen können. Aber was wenn nichts schlimmes passiert und du anderen deswegen Leid angetan hast. Man wird immer ein Teil von dir mit sich tragen und sich wünschen dass du hier sein könntest.

und wenn der Tag kommen würde an dem die Welt „untergeht“ dann is es doch besser das alle leiden und man dann erlöst wird als das du dich alleine erlöst und alle anderen leiden.

Und wenn solche Gedanken immer stärker werden und du selbst nicht mehr weißt ob du dich vor dir selber schützen kannst dann hol dir professionelle Unterstützung.

dann am besten in der Klinik da es da schneller geht oder beim Hausarzt.

ich hoffe das du dich erholen kannst.

Weil wir Menschen daran gewöhnt sind einen Rhythmus zu haben. Aufstehen essen arbeiten essen schlafen. Aber eigentlich muss es ja nicht so sein. Die Arbeit nimmt uns viel freiraum und deswegen kann man nicht ganz so viel ändern

Hey du!

tut mir leid das dir grade alles zu viel ist, aber ich kann dir versprechen dass das alles nicht so schlimm ist wie du denkst. Ich habe letztes Jahr mein Hauptschulabschlusses gemacht und wenn du etwas lernst, gut schläfst und dich konzentrierst dann schaffst du das ganz sicher.

und eine Reise vor den Prüfungen würde dir nicht so helfen da du dann kurz vor der Prüfung wieder gestresst wärst aber nach den Prüfungen wird es dich sicherlich erleichtern und ablenken.

viel Glück dir!

Weil er mein Vater ist und es wird einen lange prägen und bei mir war es so das ich mir oft die Schuld dafür gegeben habe dass er so ist wie er ist weil das doch alles garnicht sein könnte oder weil er vor anderen alles vorspielt (er versucht emphatisch zu wirken und als ob er sich für andere interessiert aber Menschen die Narzissten sind können das oft garnicht faken oder nicht zu lange) und gefangen bin ich noch weil ich eben eine Bindung haben MUSS weil ich noch minderjährig bin und noch nicht die Kraft habe mich gegen ihn zu wenden.

es ist die meiste Zeit so anstrengend und umso näher die „Bindung“ ist umso mehr macht es einen kaputt weil sich diese Seite natürlich dann öfters und extremer zeigt.

Ein handgezeichnetes Bild (digital oder gedruckt) der Familie oder des Brautpaares – eventuell inklusive Haustiere.

Besonderheit: Namen und Datum der Hochzeit können integriert werden.

Preis: ca. 30–80 €, je nach Detailgrad (z. B. auf Etsy, kleine Künstler:innen unterstützen).

Oder Gutscheine für spa day oder sonst was gibt ja unendliche

Dein EKG zeigt auf den ersten Blick keine offensichtliche ST-Hebung – zumindest nicht in dem einen sichtbaren Ableitungskanal, den Smartwatches wie z. B. die Apple Watch aufzeichnen 

Wenn du irgendwelche Symptome hast dann würde ich es mit einem Arzt abklären lassen

Heyy!

das tut mir leid zu hören. Falls du schrieben möchtest sag mir Bescheid.

ich weiß zwar nicht wo du wohnst aber es gibt in Kliniken eine notfalambulanz und wenn man sich dort anmeldet kriegst du meistens schneller Hilfe und wenn du die Symptome schon länger hast können sie dich gleich diagnostizieren.

Ich war mal in der Klinik aber nur zum anmelden weil ich an dem Tag so eine große Panikattacke bekommen habe das ich verrückt geworden bin und die Schule dann meinte du musst in die Klinik.

als ich dort war musste ich ein Bogen ausfüllen. Ich weiß nicht wie alt du bist aber wenn du unter 18 bist brauchst du deine Mama oder dein Papa oder einen Sorgerechtigen.

dann kommt eine Psychologin die dir Fragen stellt usw und dann sagt sie dir in welche Richtung du gehen sollst also welche Therapie oder vlt ein Klinik Aufenthalt.

vormitags hinzugehen is am besten. Ich habe gute Erfahrungen gemacht und alles ging schneller als erwartet. Habe dann nach paar Wochen oder so ein Brief bekomme mit der Diagnose Depressionen und Anzeichen auf Angstörung und kptbs.

ich hoffe dir konnte das helfen.

famls du in keine Klinik willst was eigentlich die beste und schnellste Wahl ist würde ich zum Hausarzt und dann würde ich im alles Schilder und der überweist dich dann an die richtigen Stellen.

Hey!

behandelst du denn deine anorexie?

Vielleicht kannst du nicht schlafen, weil dein Körper das Verlangen hat etwas zu essen, du es aber nicht richtig spürst. Hatte sowas ähnliches.

Vielleicht kannst du aber auch nicht schlafen weil deine Gedanken mit dir fangen spielen.

ich würde in dem Fall ein Film schauen der mir gute vibes gibt damit ich abgelenkt werde oder mit jemandem schreiben kann auch müde machen;) Oder Versuch mal aktiv zu überlegen woran es liegen kann das du nicht schlafen kannst manchmal findet man die Antwort. Oder aktiv auf deine Atmung achten, eine wärmeflasche machen.

und wenn das alles nicht hilft dann will dir dein Körper vielleicht sagen das er wirklich was zu essen braucht.

ich weiß das will man nicht hören, aber es ist vielleicht einfach die Wahrheit..