Obst ist gesund, lecker und hat wenig Kohlenhydrate. Gemüsechips sind geil und Nüsse sind seeeehr gesund. Du solltest dich zwar nicht mit zwei Packungen Pringels vollhauen, aber tob dich an sonsten aus und hör auf deinen Hunger und deinen Körper 💋

Jeder ist anders und gestikuliert anders. Wenn jemand das thematisiert, sei am besten einfach offen und ehrlich und erkläre es einfach. Ich kann nämlich auch beim Reden keinen Augen-Kontakt halten oder mache komische Handbewegungen.