Dinge, die ich denke, dass sie Symptome sind:
- Folgende Situation: ich bin total in jemanden verliebt. Ich denke 24/7 an ihn, mein Herz klopft wenn ich ihn sehe, usw. Ich finde heraus, dass er mich auch liebt. Ich kriege sofort ein mulmiges Gefühl im Bauch und einen Kloß im Hals. In dem Moment ist mir richtig schlecht und mein Herz klopft mir bis zum Hals. Ich zittere total. Innerhalb von ein paar Tagen verschwindet die Liebe meinerseits. Ich entdecke auf einmal ganz viele "Fehler" (die eigentlich nicht da sind) an der Person. Ich gehe auf Distanz und fange an, die Person zu ignorieren. - das ist mir schon mein ganzes Leben lang passiert. Deshalb hatte ich auch noch nie eine Beziehung.
- Ich denke immer, ich muss unabhängig bleiben. Ich vertraue niemandem zu 100 Prozent. Niemand weiß auch nur ansatzweise alles, ich behalte viel für mich.
Außerdem habe ich noch ein paar andere seltsame Dinge, aber ich weiß nicht, ob das Symptome für Bindungsangst sind:
- ich bin sehr eifersüchtig
- ich habe Angst, Menschen die mir nah stehen, durch den Tod zu verlieren. Nicht durch Streit oder so, einzig und allein durch Tod.
- ich habe null Selbstbewusstsein, hasse mich & mein Aussehen, usw. (habe auch eine Essstörung, falls das wichtig sein sollte)
- habe immer Angst, zu versagen
meine Kindheit:
Ich hatte eigentlich immer ein sehr gutes Verhältnis zu meiner Mutter. Aber es gab da so ein Problem... Sie hat mich als ich klein war (Alter ca. 4-8) halt immer angeschrien. Dadurch hatte ich manchmal auch ein bisschen Angst vor ihr... Inzwischen habe ich aber ein sehr gutes Verhältnis und das Schreiproblem ist komplett weg (ich bin frisch 13, falls das wichtig ist).
Dazu kommt, dass meine Eltern sich, seit ich denken kann, nicht wirklich lieben. Sie streiten sich permanent und generell würde man als Außenstehender nicht mal erkennen, dass die beiden Freunde sind, geschweige denn sich lieben.
Außerdem hat mein Halbbruder (mein Vater hatte vor meiner Mutter eine andere Frau) Depressionen.
Meine Frage nun: Habe ich Bindungsangst? Was habe ich sonst?
Und sollte ich in Therapie gehen, oder gibt sich das von selbst?
