Hallo ich bin 12 Jahre alt 1,55 Meter groß und wiege 38 Kilogramm. Weil meine Oma meint immer ich wäre zu dünn und ich möchte einfach Gewissheit. Ich esse normal viel und mache 2 mal die Woche Sport.

Gemeint sind Orte, wo Nacktheit eher unüblich ist wie z.B. auf einem Spaziergangweg um eine Talsperre oder auch zum Strandkiosk an einer öffentlichen Straße. Oder im Stadtpark / in der Stadt.

Wer hat das schon gemacht oder macht das gelegentlich weiterhin und wie waren/sind dann die Erfahrungen von zufälligen Begegnungen mit Passanten oder sogar ggf. auch der eintreffenden Polizei?

Wie könnte ich mutiger werden mich an öffentlichen Orten auszuziehen und durchzuziehen nackt zu sein. Da ich es eigentlich mag mich nackt zu zeigen. Habe glaube einfach zu viel Angst Leuten zu begegnen. Die Leute die mich gesehen haben fanden es lustig oder komisch. Es kam noch keine problematische Reaktion.

Wie könnte ich mutiger werden mich an öffentlichen Orten auszuziehen und durchzuziehen nackt zu sein. Da ich es eigentlich mag mich nackt zu zeigen. Habe glaube einfach zu viel Angst Leuten zu begegnen. Habt ihr Tipps, wie ich da mutiger werden kann und wie wann ich sowas im Alltag machen könnte?

Gibt es hier Leute die Nackt Joggen gehen?

Wenn ihr Nackt Joggen geht nimmt man dann eine Rucksack mit und wie macht man das mit dem Rucksack? Versteckt ihr den Rucksack oder joggt ihr mit Rucksack?

Falls ich jemanden begegne sollte ich meinen 🍆 verdecken oder einfach weiterlaufen?

Kann ich mir auch noch irgendwas mitnehmen oder aufziehen damit ich ein wenig aussehe wie ein Jogger?

Hallo

letztens wurde mir gesagt ich hab total zugenommen… und dass es nicht mehr gut aussieht. Wiege ich zu viel? 14/w , 46kg (45,8)

Schriebt auch rein warum würde mich interessieren da ich am überlegen bin ob ich zu 11 wechsle

Was schaut ihr ?

So von richtig langem Haar radikal auf kurzes Haar schneiden lassen?

habt ihr Ideen für einen schülerjob ab 14?

Also ich hab da so ne Frage. Mein BMI ist relativ niedrig (14.4) und natürlich bin ich momentan dabei zunehmen zu wollen. Dennoch glaube ich das ich eine Magersucht habe und deswegen kann ich nicht einschätzen ob ich dünn oder dick bin. Naja wie auch immer nimmt mein Körper auch Fett zu und da wollte ich fragen ob es normal ist das Mädchen/Frauen nicht einen komplett flachen Bauch also ein bisschen gewölbten Bauch haben?

Also zu welcher Tageszeit?

Am Rest des Tages werde ich folgendes zu mir nehmen:

Mittag: Pasta mit Tomatengemüsesauce (Tomaten, olivenöl, zwiebel, karotte, peperoni)

nachmittag: mandarine

Abend: Karottensuppe mit Rahm, Brot

Dessert: Kekse mit Schokolade

Hat jemand Tipps? Will neben meinem Partner morgens keinen Mundgeruch haben..

Hallo liebe Community,

ich habe vor einiger Zeit eine ehemalige Mitpatientin aus der Kinder- und Jugendpsychiatrie getroffen, die ich während meines Aufenthalts dort kennengelernt habe. Wir hatten beide mit psychischen Herausforderungen zu kämpfen, ich selbst wegen Magersucht und traumatischen Erfahrungen, sie hauptsächlich aufgrund rezidivierender Depressionen und einer nicht ganz so akuten Magersucht.

Inzwischen habe ich mich stabilisiert, mein Abitur mit Erfolg abgeschlossen und studiere nun Medizin. Im Gegensatz dazu hat meine ehemalige Mitpatientin aufgrund zahlreicher weiterer Klinikaufenthalte die Schule abbrechen müssen, ebenso wie ihre Ausbildung, und wird permanent begleitet. Es fällt auf, dass sie für ihr Alter noch nicht so weit entwickelt ist, bedingt durch fehlende Lebenserfahrung und häufige Psychiatrieaufenthalte.

Beide haben wir mit familiären Problemen zu kämpfen, wobei bei ihr andere Schwierigkeiten im Vordergrund stehen. Dennoch frage ich mich: Warum geht es mir besser als ihr? Trotz meiner eigenen Erfahrungen mit Missbrauch und dem Aufwachsen in einem Umfeld mit chronischem Alkoholabusus der Eltern, habe ich meinen Weg gefunden. Woran könnte es liegen, dass meine Entwicklung positiver verlaufen ist als die meiner ehemaligen Mitpatientin?

Ich bin dankbar für eure Gedanken und Erfahrungen zu diesem Thema. Vielleicht habt ihr ähnliche Situationen erlebt oder könnt aus psychologischer Sicht Anregungen geben.

Vielen Dank im Voraus!

Hallo, ich habe mir eingestanden, dass ich sehr wahrscheinlich Magersüchtig bin und Sportsüchtig. Seit einer Woche mache ich eine Trainingspause, weil ich ehrlich gesagt auch keine Kraft mehr für Sport habe. Meine Werte: W20, 154cm, 30,5 KG und 4% KFA. Ich weiß, dass ich von heute auf morgen wieder „normal“ essen könnte, aber irgendwie will ich gar nicht gesund werden, auch wenn jeder mir sagt, dass mein Zustand lebensbedrohlich sei. Ich weiß, dass mein Körperbild verzerrt ist und dass es die einzige vernünftige Entscheidung wäre, selbst die Recovery zu starten, aber ich bin irgendwie Süchtig nach diesem Gefühl geworden, zu hungern. Zudem habe ich depressive Phasen und habe irgendwie keine Motivation um eine Recovery starten zu wollen… könnt ihr mir vielleicht Tipps geben? Ich habe viele Ziele, aber irgendwie fühle ich mich mit meinem Zustand schon irgendwie fast „wohl“ und habe ehrlich gesagt Angst davor, vielleicht irgendwann wieder „gesund“ zu sein..

Viele Grüße.!

Kennt ihr eine gute Klinik, die Traumatherapie anbietet, sich aber auch mit Essstörungen auskennt? Für gesetzlich Versicherte. ZI Mannheim habe ich schon angerufen, würden leider nur das Trauma behandeln

Egal ob süß oder herzhaft

Ich will einfach etwas essen

Auf you tube war mal eine frau, die sich oft bananeneis gemacht hat und jeden Tag sehr viel Obst geggesden hat und deshalb haben viele Leute in die Kommentare geschrieben, dass Obst angeblich ungesund sein soll besonders Bananen. Ist Obst wirklich so ungeusnd und wie viel Obst ist noch gesund oder soll man lieber gar kein Obst essen?