Hi, also es kommt darauf an welche Vitamine und welche Menge du von diesen nimmst. Aber einer bestimmten Menge sind alle Vitamine in gewissen Maßen schädlich. Hast du eine gute Ernährung brauchst du das eigentlich nicht, aber wenn du dir unsicher bist kannst du ja mal mit deinem Arzt oder so sprechen.

LG Lina

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Hi

Am besten ist es du gehst zum Zahnarzt oder zu einer Apotheke. Eine Sache die vielleicht helfen könnte ist Nelke das habe ich öfters genommen als ich Zahnschmerzen hatte als mir mein Zahn gezogen wurde. Ich habe so eine Art Nelkenöl und spüle die dann immer,oder tu sie auf Biowatte und lege es auf die schmerzende stelle das betäubt ein bisschen. Es desenfiziert glaub ich auch . Ich hoffe ich konnte dir helfen und gute Besserung

LG Lina

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Also ich kann mich da jetzt nicht so entscheiden aber ich denke das ist zu viel. Treffe sie doch wo anders z.B in der Schule Und frag sie nach ihrer Nummer. Ich glaube das kommt besser an

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Wie geht man mit einer Essstörung um? Und wie kann ich es meiner Mutter erzählen?

Hallöchen ich bin 15 und leide an einer Essstörung, mein ganzes Leben dreht sich nur ums essen, ich denke auch nur ans Essen. Ich bin 169 und wiege 76kg leichtes Übergewicht. Eine Zeit lang ging es mir echt schlecht ich habe gehungert bis ich fast umkippte, mein Magen hatte geschrien vor Hunger ich habe das 1-2 Wochen lang gemacht und 6kg abgenommen nur danach hatte ich Fressattacken und wieder +6 auf der Waage. Ich wiege mich auch jeden Tag und immer davor Angst. Ich hab auch paar Male mein Essen raus gekotzt da ich mich eklig gefühlt habe. Ich esse auch immer heimlich und ich hasse es wenn ich alleine bin da ich alles in mich reinstopfe. Ich zähle immer meine Kalorien es ist wie eine Droge. Ich geh auch immer jeden Tag joggen da ich irgendwie diese Kalorien verbrennen will.

Ich hatte niemanden zum reden, habe es vor kurzem meinen Freuden erzählt nur schien es mir so als ob es ihnen nicht jucken würde sie öffneten ein anders Thema und fragten mich nicht einmal wie es mir damit geht.

Meine Mutter hasst es das ich nie mit meiner Familie am Tisch esse, manchmal tut sie mir leid, ich will es meiner Mutter sagen das ich eine Essstörung habe aber ich weiß nicht wie! Vor paar Tagen kam sie in meinem Zimmer und fragte mich ob ich Lust hätte mit ihr ins Fitnessstudio zu gehen, da ich seit Tagen nicht normal esse ist sie verzweifelt und weiß nicht was sie machen soll. Nur will ich sie nicht enttäuschen.

Wir haben Sommer und ich bin immer noch unzufrieden mit meinem Körper, ich will doch einfach mal einmal perfekt sein!!!

Ich weiß echt nicht was ich machen soll ich hab Zusammenbrüche ich habe einfach Angst. Was soll ich machen? Und wie geht man damit um?

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Hi, das erste was ich jetzt sage : JEDER KÖRPER IST PERFEKT SO WIE ER IST. Aber du musst unbedingt mit deiner Mutter reden. Das kann so nicht weiter gehen. Aber was hast du den bitte schön für "Freunde" wenn die das nicht ernst nehmen! 😡 Sowas muss man immer ernst nehmen. Das kann schlimm enden und so wie du es schilderst ist es bei dir ein ziemliches durcheinander. Dein Körper muss sich immer wieder umstellen und das ist nicht gut. Dieses ständige auf und ab ist schlecht. Geh zu deiner Mama uns sag ihr das und wenn sie dir nicht helfen will geh zu deinem Hausarzt oder zum Psychologen. Aber bitte hör damit auf das tut deinem Körper nicht gut. Ich kann dir vielleicht noch jemandem sagen der hier auf gutefrage zum reden da ist. Ich habe auch schon mal angefangen mich nach dem Essen zu übergeben und dank der Person habe ich aufgehört. Bitte such dir jemandem zum reden! Egal wer es ist es kann auch Oma, Opa, Tante oder Geschwister sein. Ich wünsche dir weiterhin das Beste

LG Lina

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Hi, also ich würde dir raten mal zum Arzt zu gehen und zu schauen ob alles mit dir OK ist. Und wenn beim Arzt dann was rauskommt (hoffentlich nicht) kannst du deiner Freundin das ja sagen sie wird dann bestimmt nicht mehr so sauer sein. Wenn nicht warte einfach mal, vielleicht beruhigt sie sich ja wieder. Und wenn nicht kannst du ja ihr eine Wiedergutmachung anbieten. Du kannst ihr was tolles schenken was sie gerne mag z. B parfüm, ein Kleid, eine Tasche oder so Beauty Sachen. Das auf was Frauen oder im dem Fall sie so steht. Und wenn das nicht reicht kannst du ihr ja irgendwie sowas wie eine Ticket für dein Freizeitpark schenken . Ich weiß nicht was sie gerne mag. Und wenn ihr euch verabredet geht vielleicht lieber zu dir und nehm vielleicht mal eine Kotztüte mit. Ich wünsche dir weiterhin viel Glück mit deiner Freundin. Hab noch eine schöne Zeit

LG Lina

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Hi, ich bin jetzt ein paar Jahre später dran aber wollte mal fragen wie es denn so gelaufen ist.

LG Lina

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Ähm also ich denke mal das du nicht 6 tage nicht geschlafen hast. Denn nirmalerweiße sollte man (habe ich mal gehört) nach dieser Zeit eine Art "Zombie" sein der von der Welt nichts mehr mitbekommt. Aber wenn es wirklich der Fall ist geh lieber zum Arzt. Das ist sehr ungesund und wenn du so weiter machst kann das tödlich enden. Es kann aber auch sein das du zwischendrin immer mal wieder kurz eingeschlafen bist.

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Ich mache den Fehler und mache das. Bitte mach das nicht. Geh lieber schlafen und warte bis morgen und geh dann zum Arzt. Der wird dich untersuchen.

LG Lina

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Sei froh ich habe höchstens 4 Freunde und 2 davon sind eh fake. In meinem Leben haben mich alle meine besten Freunde bis auf eine hintergangen und fertig gemacht. Mit meinen meisten anderen "Freunden" hatte ich auch Streit. Von dem her Kopf hoch und lass sie reden. Irgendwann denkt sie nochmal nach und überlegt es sich anders. Wird schon wieder.

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Also es könnt sein das du wegen des Lockdowns Psychisch ein bisschen belastet bist und dich deswegen alles verletzt. Oder weil du gerade in der Pupertät bist und dein Körper gerade viele hormone pruduziert die dich so fühlen lassen. Und zu deiner Frage : vielleicht mit mal raus gehen in die Natur, frische Luft schnappen. Was mit einer Freundin oder einem Freund machen. Ich hoffe ich könnt dir helfen und wünsche dir weiterhin alles gute

LG Lina

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