Hi Zusammen

Vor 1 Monat habe ich erfahren, dass mein Freund mit 1 anderen schreibt. Ich habe ihn darauf angesprochen, jedoch hat er die ganze Sache immer abgestritten und meinte, die FrauEN wären ihm alle egal, die schreiben ihm und er antwortet halt nur. Vor 1 Woche hat er trotz Versprechen immernoch nicht mit dem schreiben aufgehört, deswegen war letzte Nacht heimlich am Telefon meines Freundes, weil ich wusste, dass er etwas vor mir verbirgt. Ich habe mind. 8 Chats gefunden in denen er den Frauen geschrieben hat, dass sie wunderschön sind und mind. 2 davon hat er geschrieben, dass er sie treffen will (bzw Sturm hat).

Ich habe Screenshots gemacht und sie mir geschickt, auf seinem Handy aber den Chat gelöscht und ihm dann aber wieder von meinem Handy gesendet ohne eine Nachricht.

Er hat es noch nicht gelesen/geantwortet.. Was soll ich tun..

Habe mir eine Blase vor Etwa 1 Monat zugezogen. Die Wunde verheilt sehr langsam. Ich habe keine Schmerzen mehr auch beim abtippen mit den Finger spüre ich kein Brennen oder Schmerz.

Jetzt meine Frage, darf ich so joggen ohne Bedenken? Weil wenn man schwitzt habe Angst, dass es eine bakterielle Infektion gibt..

Hallo zusammen, ich habe mir heute Piadine zum Mittagessen in der Bratpfanne erwärmt. Da sie schon Öl enthalten und in der Anleitung nichts von Öl in der Pfanne stand, habe ich diese ohne Öl in einer Bratpfanne auf dem Glaskeramik Herd erwärmt. Als ich fertig war, den Herd abgestellt habe und die Pfanne vom Herd zog gab es eine Stichflamme. Ich habe nun alle Sicherungen in der Küche abgestellt. Trotzdem habe ich Angst vor einem Schwelbrand oder dass innerlich in der Ekektronik was brennen könnte... Ich warte jetzt noch mind. eine Stunde und beobachte. Da die Sicherungen aus sind, kann ich im Notfall auch mit Wasser löschen...Wie schätzt ihr die Situation ein? Soll ich noch weitere Massnahmen treffen und wenn ja welche? Bitte nur ernst gemeinte Kommentare, ich krieg das mit dem Kochen einfach nicht auf die Reihe 🙈

Ich (13) distanziere mich ungewollt von meiner Familie. Ich gehe lieber irgendwo alleine hin anstatt mit meiner Geschwistern zu spielen. Ich würde so gerne mitspielen aber ich kann nicht und ich weis nicht warum! Was soll ich tun

Hi👋

Ich würde gerne mehr Sport machen und dadurch halt am besten nebenbei ein bisschen abnehmen( und zwar an gewicht auf der Waage). Und muskeln wiegen ja etwas, insofern möglichst ohne Muskelaufbau. Kennt da jemand einen effektiven Sport?

LG

reichen diese 2 rücken übungen aus ? oder sollte ich mehr machen...

(push pull plan )am gleichen tag wird noch der bizeps mit trainiert