Fühlt sich dann alles wie ein Traum an ?
ist normal, wenn man das Leben hinterfragt usw.
Nicht zur Schule
Therapie, du verdrängst es nur & so lange du es nicht richtig behandelst wirst du irgendwann zusammenbrechen - Trau mir :)
Ablenkung ist einfach das A & O. Versuchen sich so wenig wie möglich drüber zu befassen & seinen Alltag normal weiterleben -:) Finger weg von Nikotion & Alkohol
Natürlich auch mal ein Gespräch mit einer Therapeutin führen, ob das irgendwie in Rahmen von Depressionen, Angststörungen oder Traumafolgen auftritt…. Einfach nur um sicher zu. Gehen :)
Ich hoffe, dass es schnell vergeht bei dir & mach dir klar, dass alles gut ist und es nichts schlimmes bzw. bedrohliches ist <3
die Alliteration glaub ich
( und der mind
und in tröumne
und die Nachtigallen)
ist ein nikotinschock, hatte ich auch :(
kommt dir alles fremdartig vor ? Wie ein Traum ?
Versuch zu pennen und gehe mindestens nur mit 5 std Schlaf zur Schule
Würde uns Krankenhaus fahren
Alles gute ihm!
Ist es jetzt weg?
Lass es einfach komplett sein!